確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット5
- 暇つぶし2ch862:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/10 14:14:14 9UZnjXVo
>>839
過食じゃない時の普段のお米の量はどのくらいなの?
勿論米ダイエット始めてからのね。
ちゃんと食べ出したといっても毎食子供用茶碗1杯とか、あんまり少なすぎても過食衝動につながるよ。
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