確実に痩せるお米ダイエット5

確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP

確実に痩せるお米ダイエット5 - 暇つぶし2ch852:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/10 10:26:12 WMBUJSLG
>>843
>3食必ずたんぱく質取ってるよ。
>1日に納豆、魚かささみ、無脂肪ヨーグルト、豆腐を食べてる。
それじゃ脂質は？