確実に痩せるお米ダイエット5

確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP

確実に痩せるお米ダイエット5 - 暇つぶし2ch617:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/04 23:44:41 sLW0Neow
今日一食に食べてるご飯の量はかったら２５０グラムもあった。
結構１５０グラムくらいの人が多いみたいやけどこれって食べすぎ？？
噛む回数増やして量へらした方がいいのかな～

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