確実に痩せるお米ダイエット5

確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP

確実に痩せるお米ダイエット5 - 暇つぶし2ch600:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/04 10:18:27 IUgzDHt2
>>598
補足
ちなみにこのご時勢だしダイエットするくらいだから知識はあるとは思うけど
米中心にするにしてもビタミンB1、ビタミンB12、ミネラル不足などには気を付けて
極端にならないように

>>599
炭水化物に身体的依存性はないｗ
ジュースは主に単糖類だね
摂取量がわかんない上に育ち盛りかもしれんし食事量か糖分足りてないとか？

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