確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット5 - 暇つぶし2ch484:名無しさん@お腹いっぱい。
09/02/22 13:08:28 BNdaHZpC
米嫌いでもなんでもないんだけど、ふと思えばお前どこの国の出身だよってくらい米を食べないまま生きてきた。
1週間に一回食べるくらい。しかも茶碗に半分とかだった。

食卓ではオカズだけをつまみ、パンが主食ってな感じで、毎日のお菓子もやめられなかった。

今日、朝ご飯、昼ご飯と茶碗一膳の米を食べた。

こ、こんなに腹持ち良かったのか…w今まで1日に何度も食べていたのがウソのようです。
これは無理なく続きそう



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