09/02/18 08:19:27 jneYZvbI
>>395
>鈴木その子の「痩せたい人は食べなさい」は
>ある意味お米ダイエットだった。
>ご飯を中心に油を徹底的に斬り捨てる献立。
“油を徹底的に斬り捨てる”という点で、ここで認知されている「お米ダイエット」とは違う！
必須栄養素の黄金バランス：炭水化物（糖質）６：たんぱく質２：脂質２！！
09/02/18 08:19:27 jneYZvbI
>>395
>鈴木その子の「痩せたい人は食べなさい」は
>ある意味お米ダイエットだった。
>ご飯を中心に油を徹底的に斬り捨てる献立。
“油を徹底的に斬り捨てる”という点で、ここで認知されている「お米ダイエット」とは違う！
必須栄養素の黄金バランス：炭水化物（糖質）６：たんぱく質２：脂質２！！