09/02/17 00:07:42 SaPWu61O
>>344
何でそんな必死で否定したがるのかわからんけどw
1食だいたい1合弱で、3食きっちり食べてるよ。これだけでも1500kcal超えてるだろ。
プラス、野菜メインのおかずを3品か4品。どんぶりいっぱいの味噌汁は必ず。
豆腐や卵、肉をごま油で炒めたものが大好物。炒り豆なんかも食べる。
口寂しいときは漬物をかじる。
お菓子を我慢してるわけじゃなく、甘いものはそんなに好きじゃないから。
週に1度くらい、つき合いでまんじゅうとか羊羹を食べる。
ケーキやクッキーはほとんど食べない。
暴食ではないが、量はそれなりに食べてる。
この食事でも摂食手前か？
自分が痩せないからって、食って痩せた人間をむきになって否定する理由がワカンネw