確実に痩せるお米ダイエット5at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット5
- 暇つぶし2ch123:名無しさん@お腹いっぱい。
09/02/08 06:18:47 JnKkzBln
三食おにぎり2、3個と野菜の味噌汁ってすると食欲落ち着くんだけど、
バランスを良くしようと蛋白質を合わせると(ささみとか卵とか)食欲が暴走する…
蛋白質の一口を引き金に、あれもこれもと止まらなくなってしまう。
何故なんだろう …
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