09/02/07 15:18:25 VwxMQK6h
>>65です(^ω^)
ブックスやってた時は、常に頭の中に食べ物があってストレスだったけど、三食お米食べるようにしたら、ストレス？脳疲労？が消えた（´∀｀）
いっぱい間食しちゃってるけど、毎食食物繊維たっぷりなものとミネラルたっぷりなものを積極的にとってるからか、体重増えてない(^ω^)
満たされてて体重も増えないって最高(^ω^)
これからは間食もなくしていくぞぃ(^ω^)
09/02/07 15:18:25 VwxMQK6h
>>65です(^ω^)
ブックスやってた時は、常に頭の中に食べ物があってストレスだったけど、三食お米食べるようにしたら、ストレス？脳疲労？が消えた（´∀｀）
いっぱい間食しちゃってるけど、毎食食物繊維たっぷりなものとミネラルたっぷりなものを積極的にとってるからか、体重増えてない(^ω^)
満たされてて体重も増えないって最高(^ω^)
これからは間食もなくしていくぞぃ(^ω^)