09/02/06 22:19:57 6UfLXGks
自分も米解禁したら過食と苛々が収まった。
精神的に安定してきた事が何より嬉しい。
ただ菓子はまだ止められない…
もう無理はしません、徐々にご飯の量を増やして間食を減らす。
09/02/06 22:19:57 6UfLXGks
自分も米解禁したら過食と苛々が収まった。
精神的に安定してきた事が何より嬉しい。
ただ菓子はまだ止められない…
もう無理はしません、徐々にご飯の量を増やして間食を減らす。
09/02/06 22:19:57 6UfLXGks
自分も米解禁したら過食と苛々が収まった。
精神的に安定してきた事が何より嬉しい。
ただ菓子はまだ止められない…
もう無理はしません、徐々にご飯の量を増やして間食を減らす。