09/01/01 08:55:21 dMg3wvLl
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart41
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2: 【末吉】 【895円】 株価【48】
09/01/01 09:27:48 vvrU7YHQ
>>1乙そして鰈に２ゲット
お雑煮餅大量（具たっぷり）
ティラミスチョコ一袋
おとそ
みかん
豆餅５個
うん、もうやめる。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 09:55:54 HWxuyOqA
>>1 乙ー
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 10:28:58 qwe0QJnb
>>1 おっつー
お正月は書き込みふえそうだな
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 13:02:11 4a9tiP2X
>>1乙
おせち食い過ぎで腹が痛い
今年は筑前煮がうまくできた。毎年手作りなんだよね家は
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 13:55:20 Jn/HirG+
餅20個とか食う奴が出てくることを祈るｗ
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 14:25:36 rM7RvWIF
正月は食うね…
お雑煮２杯
焼豚厚切り３枚
くりきん
かまぼこ
麻婆なす３つ
海老１０こ
餃子２こ
最中２つ
ちまき１つ
まだスタートにすぎない。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 14:39:30 8PF64QzN
口取りと茶碗蒸し5個黒豆たくさん ちらし寿司2皿そして蕎麦も食べました。デブに拍車かかってます… 156/66 終わってます…(o_ _)o
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 15:04:34 YaqaTidI
みんなお正月は大体何カロリーくらい食べてるの？
10: 【小吉】 【691円】
09/01/01 15:29:47 LFycV4u0
>>9
1500ぐらいだけど、炭水化物をとりすぎてしまう…orz
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 15:32:17 8PF64QzN
3000ｷﾛカロリーに近い気がする…(-_-)
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 15:33:31 G6w3yUbI
そば 500
おせち 700
おでん 800
お正月…
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 15:44:11 1m2eosqR
お雑煮
伊達巻
錦玉子
コンビニ弁当
コンビニそば
パン
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 15:47:27 49+jCHCF
朝から
白味噌雑煮 ５杯
餅 ８個
お節を一通り二口づつ
初詣先で
鯛焼きカスタード ４個
回転焼き(今川焼き)チョコレート３個
タコ焼き ８個
サツマイモスティック
ジャンボ焼鳥
イカヤキ 二枚
帰って来て
お節一通りつまみ
お母さんのカップ麺を一口ﾁｮｰﾀﾞｲと言いつつ半分くらい食べた。
昨日風呂上がりで158㌢44㌔…
今はお腹が妊婦だよ
晩御飯まだかなぁ
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 16:04:22 YRk1jkHA
バターパン1枚
チョコバー1本
お雑煮 たっぷり
お節 大量
肉まん 1個
牛スジ煮 1杯
チロル 2個
今から調整します…
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 16:10:13 YaqaTidI
>>10
それでおさまるなんてｳﾗﾔﾏｼｽ
>>11
ですよねぇ
お正月こわす
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 16:23:39 gRlI3o1o
ダイエッターも年末年始や忘年会くらい好き勝手やりたいよな
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 17:46:59 tw9wmWnU
雑煮とぜんざいでモチ４つ食べて、おせちつまんで
チョコやら食べてたらすでにお腹が苦しい。
でも正月ぐらいいいやとあまり反省してないｗｗ
19: 【小吉】 【1620円】
09/01/01 20:41:56 nKQIqs/4
今日の晩飯
チョコバット×5本
栗饅頭×2
餃子2人前
ごはん200ｇ×1
コーラス500ｍｌ
しめに
ラーメン
小腹がすいてる・・・
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:16:48 49+jCHCF
>>14に追加
回転焼きカスタード４個
ぼんち揚げ １袋
ポッキー １箱
晩御飯に
お節一通りつまんで
雑煮 ２杯(餅４つ)
地鶏タタキ モモ肉半分
刺身(イカ、トロ、ハマチ、鯛)
源氏パイを14枚
ハーゲンダッツ苺
ヨーグルト
みかん 二つ
ダース 一箱
味ごのみ小袋 二袋
柿の種チョコ
晩御飯前に物凄いウンが二回出た
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:20:48 8nMPlK0x
昨日夕方～今日で、ファミリーパックのエリーゼとパイの実全部食べてしまった…
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:22:11 3KBC8DP3
あーあ、ポテチ食べちゃった
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:24:17 obsCOA3r
体重計ったら３㌔ﾃﾞﾌﾞった
ｸﾘｽﾏｽから暴飲暴食だったからなぁ
ﾏｼﾞﾔﾊﾞｲ
しかし雑煮はうまいね
餅サイコー
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:29:08 JvkiUZY9
おせちをちょこちょこ
タコの刺身
鍋（野菜）
雑炊
ケーキ
苦しくて座ってられないから寝転んでますますデブる。
さすがに起きるか‥
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 21:55:14 Jwd7ohPd
ピザ、パスタ １人前
サラダ ２人前
オムレツ １人前
杏仁豆腐、ヨーグルト １人前
マドレーヌ １個
酒(ビール、酎ハイ)大量
年末から今日にかけて
３㎏増･･･
今慌てて半身浴してるけど減るかな。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 22:00:51 6J0Pcnt9
今日の夜
寿司１０貫
ピザ４枚
カップそば
刺身（サーモン）
ケンタッキー ３ピース
カルピスサワー 500ミリリットル
ケーキ３個
ダイエット中なのに・・・
27: 【大凶】 【1713円】
09/01/01 22:09:29 1hXY6W6h
日本酒２合
おせち
栗きんとん 黒豆 なます ローストビーフ２切れ 鰻とフォアグラのなんちゃら３切れ
毛がに一ぱい お雑煮一個 スモークサーモン一切れ 昆布巻き
豚肉とプラムのマデラ酒煮込み カシスシュー 帆立貝のバター焼き
キムチ鍋 ごはん１００ｇ 枝豆 ぎんなん３串
ショートケーキ２個 クッキー５枚
ビール 大瓶１本
いつもより歩いたけど・・・やっぱダメだろうなあ。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 22:31:20 wZm7ObiM
気持ち悪いくらい食ったｗｗｗこんなん久しぶり
何食べたかなんていちいち覚えてねー
とりあえず2.5キロ増えたから気休めにショコ2時間やる
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 23:00:49 Mz2oFRi3
正月やべぇｗｗｗ
食いまくり飲みまくりだわ
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 23:22:36 6w8Cwz5m
・朝
お雑煮２杯
天ぷらそば１杯（大晦日に食べなかった分）
白菜の漬物を大量
甘い豆
リンゴ１個
ミスタードーナツ４個
ホットコーヒーブラック２杯
・午後
きなこの餅４個
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 23:31:06 sF+ePK2z
>>30
明日の計量が楽しみ～o(^-^)o
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 23:59:18 49+jCHCF
>>14と>>20に追加
お節昆布巻
ナマス大量
マルタイラーメンとんこつ醤油味一袋(二人前)
生ドラ 二つ
りんご半分
みかん二つ
バナナ二本
フゥ 食った食った
さっきさらに物凄いウンが出た
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 00:04:04 UtRVQNyZ
>>30
ドカって一日で体重にくるもんなの？
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 00:10:13 JRzZFi++
正月だもんしょうがないよｗ
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 00:28:50 H1JKUDZo
もち１個入り雑煮
天ぷらそば
ミカン３個
きなこおはぎ１個
おせち料理一通り
[おでんいろいろ]
こんにゃく３個
厚揚げ
ごぼう天
ちくわ
天ぷら
大根
スジ肉２個
ロールキャベツ
今日はカロリー計算できないわ。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 00:31:54 yboB/Xy+
(´Д`)
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 00:52:46 m73Ahe71
キットカット柚子味一袋
キットカット苺味一袋
不二家アーモンドチョコレート一袋
明太子煎餅 6枚
コイケヤポテトチップス一袋
レーズンクッキー 一袋
お雑煮(餅3個)
ハッピーターン一袋
カントリーマームココアバニラ一袋
肉野菜中華炒め一杯
三ツ屋サイダーペットボトル大サイズ 一本
一袋＝詰め合わせ丸々
体重量りたくねえ(^o^)
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 02:00:00 dakPQmTM
朝
御節一通り
お雑煮
黒豆
夕方まで寝る
夕飯
お雑煮
御節
黒豆
夜食
御節一通り
黒豆
お雑煮
苺
飲むヨーグルト
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 02:52:06 gTqSDQi6
正月はやべええｗ
お雑煮２杯(もち１つ)
かまぼこ
卵焼き
筑前煮
ブリの煮付け
唐揚げ４コ
エビフライ４本
蟹
茶碗蒸し
すし３こ
手巻き寿司２こ
さしみ大量
焼き肉大量
ホワイトクリームのブッセ
おかき１袋
チョコクッキー１こ
硬揚げポテト１袋
Lookチョコレート６コ
動物ヨーチビスケット７こ
コーンアイスクリーム
りんご飴
一口アイス３つ
いちご４つ
あめ２粒
ごめんなさいごめんなさいごめんなｓ・・
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 02:55:34 yrijo5KP
みんなオヤシロ様の祟りだ！
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 03:12:00 phaXboFw
チョコケーキ 三個
お餅 二個
ポテトサラダ たくさん
甘い卵焼き たくさん
数の子
団子 一本
たらこ若菜ご飯 二杯
ひじき
さつまいも
ヨーグルト
ポテト S 二個
フルーリー
豚角煮丼
キムチ
雪見大福
お菓子 二袋
みかん
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 03:13:44 6D/v1vmV
夜の蕎麦の後に…
◆酎ハイのカロリ一本
◆ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ母と半分で
250ｶﾛﾘｰくらい
◆つまみ２００ｶﾛﾘｰ
◆アイス100ｶﾛﾘｰ
食べてしまった…(泣)
あしたも踏み台昇降
がんばろっと(・ω・)
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 05:39:54 wYhAGKXv
昨日1日で
飲むヨーグルト200ミリリットル
食パン1枚
ベーコン3杯
目玉焼き1個
スライスチーズ1枚
チョコアイス1本
タルト1ピース
昨日は食べ過ぎた…
今日は頑張る！
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 06:31:39 opuEdbPz
大晦日 元旦の２日間ひたすら食って飲んでた！
もう何食べたかなんて覚えてないくらい食べた！
恐ろしすぎて体重計になんてのれません！orz
正月だからいいんだ…
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 06:38:36 6mgHBWqn
神様はいじわるだな。
おいしいものはカロリーも高くて健康にあまりよくないものが多い。 そして体重なんかは簡単に増やせる。
やせるのは一苦労・・・１キロ増えるのに約7200キロカロリー必要らしいいけど、例えば正月だけで２キロ増えた人は、
14400キロカロリーオーバーしたってことだよね？（正月以前のカロリー貯蓄はなかったことにする）３キロなら21600キロカロリー。
なんかすごいな。 たぶん食べ過ぎて体重計乗るまでに消化しきれてないから重くなってるんだと思うんだけど・・・
正月はほんと怖いぜ・・・そんな俺はさきほど朝一で冷凍のチキン８個とご飯２杯食った・・・orz
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:06:43 5RXecyCz
正月に食べたことを反省します
4ｷﾛ。バカやろう
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:21:51 eUDOBgQ9
おせちとか豪華な料理とか、正月しか食べられないものなら分かるが
チョコとかお菓子の類いを食いまくってるのはどうしてなんだ？
皆の頭では正月は全ての食べ物が解禁されるのか？
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:33:38 GbOSSztr
三が日は笑って許して
なんて甘いよね
すまん・・・
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:38:27 DZgpRuYX
>>32
ウン○の量、凄そうですね。大食い選手バリに食べて出してる！
太らなそう・・・ 男性ですか？
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:48:51 GbOSSztr
でもこのスレ見ると
つい食べたくなってしまうからいけないなあ
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 08:44:56 KyhUELD0
５０分くらいジョギング＆ウォーキングしてから朝めし
ちらし寿司（大量）
お吸い物２杯
ポテトサラダ（大量）
白菜の漬物（大量）
伊達巻（甘くておいしいのでいっぱい食べてしまった）
酢だこ
ミスタードーナツ１個
ウーロン茶２杯
それにしても伊達巻の美味さには感心した。あとでスーパーに買い足しに行ってこよう。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 08:55:46 g67+T1gQ
>>51
ちったあ反省しる！
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 10:02:40 TJLu8ouN
クリスマスからドカ食い＋生理前で
体重４ｷﾛ増えて５８ｷﾛになってしもた。
今日親戚に会いたくない…
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 10:43:19 RAn0AcsQ
>>53
生理前イヤだよね…orz
お互い頑張ろう
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:17:34 rCrOcn8r
もち食感ロールチーズ風味４切れ 400kcalくらい？
チートス 400kcal
チートスメガコーン 230kcal
グルメチートス 200kcal
カップのチーズスナック 140kcal
計1400kcal
チーズで攻めてみました
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:27:12 Vtqap4oF
お腹がはちきれて痛くなるまで食べちゃいました…おまけに下痢になったそれを３日続けて体重計るの怖い。私と一緒の人いますか？
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:50:12 7e4kSVh9
お前ら豚デブどもはダイエットする気ないだろ
正月だからって言い訳に過ぎねぇだろデブ
反省するなら最初から食うなよデブども
少しは環境を考えろ
お前らデブの熱さで地球温暖化に繋がってんだよ デ ブ
しねデブども
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:52:58 RW/wfAz2
さてと、今からジムで現実と戦ってきますか・・・
今日はとりあえず１０キロ走るわ
お前らも頑張ろうな
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:53:20 qUvS5lrV
雑煮に餅８個入れた。
満足～。
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:12:34 VAJCrLQv
アーモンドチョコレート1箱 584ｷﾛｶﾛﾘｰ
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:16:35 ar5Y2q/q
>>53>>56
いっしょです。頑張りましょう！
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:59:34 82GtmUQF
チャーハン
マシュマロ
チーズ(4個)
キャベツ太郎(14g)
生理2週間遅れてる上に衝動が…
今から安室見ながら運動する
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:19:54 sjuNXiQJ
>>37
凄すぎます・・・orz
大袋って・・
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:32:33 7oFL4bYL
みんざい のんだあとはやたらに食欲でる…(-_-)
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:59:32 KyhUELD0
朝いっぱい食べたので夜まで食べないつもりだった。
ところが昼に来客があり、お茶しながら菓子をボリボリ食ってしまった。
某観光地の頂き物の菓子の詰め合わせが家にあったので、
スイートポテト系、餡子系など菓子７個にホットコーヒーブラック４杯。
感心するほどの美味しさで際限なく入ってしまう。
カロリーは相当いっている筈だ。ヤバイ。
冷蔵庫には酢ダコとかまぼこがあるので夜はそれでビールを飲もうと
思っていたんだが・・・。運動しなくては・・・。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 15:39:39 bhTMOvVb
ベーコンエピ、栗入り天然酵母パン、クルミ入り田舎パン 一気食い。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 16:11:04 HIKyTVt2
昨日
リッツ10枚くらい
田作り（くるみだけ）
前日のすき焼きの残り（肉だけ）
ポテトチップスBig一袋
肉まん１コ
レトルト親子丼
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 17:39:10 vavtWOcG
３時くらいからダラダラと
おせち
梨半分
苺６コ
みかん１コ
マロンロールケーキ
カントリーマアム４コ
さきいか
ポテチ
柿の種
気持ち悪い…
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 17:41:01 joYjxWa1
正月のおせち雑煮やらのドカ食い…
昨日今日でお餅15個くらい食った。
反省して今日ウォーキングしてきた(´ω｀)
５時間半！満足満足
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:25:12 8F0IMTBk
おもち１個
マシュマロ一袋
こっこ2個
麺職人一杯
どんぐりアイス3つ
はぁ…雪かきするか
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:36:09 2qgmRNW/
昼に……
日本酒１合
缶ビール２本
寿司10カン
骨つきチキン１本
極太ウインナー１本
こぶ巻き２本
煎餅２袋
晩飯は味噌汁だけにしておこう……
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:39:50 vavtWOcG
68追加で
瓦せんべい
チーズスコーン
磯部焼き１コ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:43:00 2qgmRNW/
>>68
なぜかカントリーマアムにﾜﾛﾀ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:02:31 4mAWY1re
おもち２個をカレースープに入れて食べた
アメリカンドック、たこ焼き２個、みたらし１本、肉まん1個、うどん
２行目は両親が初詣のみやげに買ってきたもの
明日はひかえる
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:09:38 b2eH46dh
>>49
おなごです
今日も凄いウン出た。
今日は早朝から知り合いが店長してるコンビニ手伝いしたからドカれなかったよ（涙）
大学生バイトも実家に帰り、
主婦バイトも休みで時給1000円あげるからと頼み込まれた
13000円＋2000円おまけ
これで明日何食べよかな
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:26:45 ramO+65w
しゃぶしゃぶうまかったー
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:50:12 yq1EuaTv
>>75
反省しろ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:53:25 jp4GSATw
ジム行って１０キロ走ってきた来た
トレーニング前に体重量ったら６７．５キロだった
１２月初めは体重が６４キロだったのにorz
トレーニング後でもまだ６５キロ以上
ここ２週間は気合入れて頑張るしかないな・・・
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 20:50:34 xNBCpz1W
カニうまー
栗きんとんうまー
体重まずー(ﾟДﾟ)
やばすぎるぞ、二日で5キロ増とかなんだよ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 21:18:02 41VmbQOg
今日の夜
チャーハン
煮豆
煮魚
ｻﾗﾀﾞ
ゆでたまご
カスタードタルト
さつまいも
お味噌汁
てりやきバーガー
ベーコンレタスバーガー
あした好きなひとにあうのに(;_;)
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 22:10:04 +T/1lIxf
29日から今日までずっと食べ続けた結果
29日→170㌢53.9㌔
2日→60㌔
で約6㌔太った･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
顔パンパンで腹の肉つまめるようになった…
階段を下りるとき腹の肉が揺れるし_|￣|○
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 23:38:23 KyhUELD0
顔にきたのが自覚するようになったら危険信号
走った方がいいです
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:10:21 DcZcVkkI
仕事休みで１日寝てたくせに
ワサビーフ
クッキー一枚
ジュース３杯
ご飯一杯
温泉卵一個
トンカツ３キレ
ホント最低だ､なんで自分をコントロール出来ないんだろう。
悲しくなってくる。職場では嫌でも食べさせられるからストレスたまる。
お仕事やめて何も食べずに毎日寝ときたい。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:13:15 L+fKWUKy
>>81
流石に6キロは凄いね・・
うん○で半分ぐらいは出るだろうし、あんまり悲観しないで。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:16:22 IbjxQXUl
>>77
明後日反省するよ
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:25:21 R48AtxHn
ﾊﾞｲﾄ行く前にお菓子大量。
ﾊﾞｲﾄ最中に寿司3巻とｼｭｰｸﾘｰﾑ半分｡
いつもより食い過ぎた…
3日夜～5日朝にかけて実家帰省…食欲を抑えられるか不安だ｡
頑張ろう。。。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:42:57 EiPBfzNc
遠くに住んでる兄が帰ってきたため､お寿司とﾐｽﾄﾞ｡
かなり喉渇くし､お腹がつらい…
半分でやめときゃよかった…
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 01:02:53 TWQIa+go
おせちで正月太りなら分かるけど、菓子ドカ食いしてる奴なんなの？
ドカ食いじゃなくてそれがお前らの常食なんだろ？ダイエットする気ないだろ。
大人にもなって自分の欲望が抑制できないなんてだらしねーな。
親に言われてきちんとお菓子の適量守ってる小さい子の方がずっと理性的だわ。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 01:25:58 LXxydvcd
朝 おせちの残り普通盛。
昼 サークルＫのふっわふわの白いパン
ミルクリッチシュークリーム
でっかいギョーザ６個
フランクフルト２本
鳥の唐揚げ４個
フライドポテトＳくらい
野菜ジュース
せっかく今まで節制してたのに･･･orz
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:06:31 +iPq67Xw
>>56
一緒だ。腹痛くて下痢った
オセチやらなんやら大量にあるし
アイスやらケーキやらカシパンのようなデザートもたくさんあった
それらが美味く朝昼晩と腹がはち切れんだかりに喰いまくったよ。
体重計には乗れん藁
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:10:00 9Jnt7TT4
>>90
自分は腹いっぱいの正月をすごし下痢ではなく便秘…
身体中に食べ物とんこが詰まってる感じで最悪
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:41:37 SCu8HEtP
>>88
確かにそおだよね
正論ありがとう
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:36:44 9NNkvT+Y
食い過ぎ飲み過ぎで嘔吐と下痢が酷い。
辛くて寝れない…
皆、適量が１番だよ…
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:39:59 GeBfcn4t
3日間で酒飲んで食ってしてたら4ｷﾛ太った。後悔。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:49:37 Jdz3t4k+
プリン（小）1個
チロルチョコ数個
クレープ（苺ティラミス）1個
オレンジジュース100%一杯
ちょっと今日は甘い物をとりすぎた、反省。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 05:41:03 i+Wp42uV
３１～今日まで実家に帰省してたから食いまくり。一応運動もしてたけどさすがに食べ過ぎた。せっかく親がたくさん用意してくれてるから食べなきゃって気持ちになった。後悔。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 05:48:09 94qEwsca
こしあん400g
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ3/4
黒豆11粒
紅茶
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:25:42 IbjxQXUl
>>88
今の子供も大人になれば…
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:27:53 TWQIa+go
>>98
誰もが皆お前みたいなドカ食い野郎に成長するとでも思ってんのか
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:56:57 sim5yjdr
>>75
おなごでしたか。
体型を知りたいのだが・・・標準？
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:32:16 r0FR5Pnf
>>99
子供の頃我慢した反動だお
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:35:52 Y5GnN8qr
161/56
今朝は
・紫芋もち１個
・白もち１個
・よもぎもち１個
・黒砂糖もち２個
・トースト６枚切りにピーナツバター1/3ｶｯﾌﾟ
・魚肉ソーセージ１本
・焼豚２枚、ﾚﾀｽ
もちがうますぎる…
もっと食えるのが恐ろしい。これでもまだ我慢したほうなのに…着々とリバウンド中
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:56:30 OaDdMHPh
1日から運動せずずっと食ってばっかり
1日お節にお菓子、ケンタッキーなど4000kcalオーバー
2日おばあちゃん家ですき焼きやケーキ、ラーメンとか食って3500kcalオーバー
そんで今日も3000kcalは越すな。今カレー食べた。現時点で4kg増えた
まぁ明日からまたいつもの生活に戻るから体重はすぐ戻るだろうけど食べ過ぎて胃が痛い…ちょっと反省
皆も正月明けから頑張ろうな
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:37:17 3OD2IAjt
なんかクックパットで発見した豆腐餅ってやつ
豆腐と片栗粉まぜてレンチンするんだけど
それにはまって
昨日の夜中に豆腐一丁食べたw
一応パルスイート使用でココア＆きなこでなんだけど
意外とかたくりのカロリーも侮れない事に気付いたw
てかココアとパルスイート混ぜてクリーム状にしたやつ
ダイエットしてる身にはウマすぎた・・
かたくりだけで195kacl
豆腐160kcal
それにココアきなこで500kcalはとってるのかな・・
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:39:17 SxsZa0jl
もう何をどれだけ食べたとか
思い出せない(;`ω´)
でも元旦からずっと満腹状態維持してる。
食べ過ぎて胃がいたい。
お腹いっぱいなのに
満足できないまだ食べたい！
もう病気ですね…(;`ω´)
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:57:21 gNvyWQDb
>>104
そんなに食べるなら上等なチョコレートケーキでも食べればよかたのに…
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:05:29 r0FR5Pnf
>>105
顔文字ｶﾜﾕｽ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:09:29 2Bcc136q
正月に食べ過ぎてそのままリバウンドに転落するケースって
絶対多いのに馬鹿じゃないの本当に
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:12:23 /uJhJGYc
おせち食いすぎて飽きたからカツカレーでも食うか
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:17:22 E07rJnVU
１日に雑煮で餅10枚
２日に雑煮で餅５枚
３日におしるこで餅５枚
今海苔巻いて１枚食べる
これの他にも炊き込むご飯大盛とか食べてる…
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 13:07:31 R48AtxHn
>>88
いや、普段ﾀﾞｲｴｯﾄしてて、菓子とかろくに食わないから、
こうゆう時に食べたい物食べちゃうんでしょ。
自然の流れでしょ。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 14:46:10 /uH+RwXQ
>こうゆう
馬鹿丸出しのゆとり
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 14:46:42 IbjxQXUl
>>100
>>14
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 15:21:27 BQ86XnJe
朝：苺１０こ、飲むヨーグルト
昼：きな粉餅１こ、大根おろしのせた餅１こ
おやつ：みたらしだんご２本
くるしい…
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 15:27:59 ckJTaUCx
>>81
自分も6キロ太ったよ・・・29日から昨日までドカった・・・
反省org
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:05:03 zRzdqLoW
テレビみながら不規則な生活
深夜２時にカップ麺食べたり
昼も炬燵で食べた後にいつのまにか寝てたり…
終わりだ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:10:30 2bdPzltz
大量のサラダ食った
野菜自体は問題じゃないと思う
問題は・・・
大量にリセッタのシーザーズドレッシング
かけて食ったって事だ・・・orz
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:37:23 4huGmaG7
６ｋｇ増えて体にどんな変化あった？
腹、皮下、顔、・・・
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:48:57 5dMpe/3h
昼に起きてから
鯛焼き三つ
ヤクルト二本
カップ麺
干し芋二枚
もう今日は食べない…
大晦日からかなり食べてる
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:54:17 a1IVlPzs
5日で約6キロも増えるって相当ですよね・・・
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:14:23 xxU8e1TN
とにかく昼に食べまくりました…
椎茸の煮物たくさん
人参の煮物たくさん
筍の煮物たくさん
こんにゃくの煮物たくさん
きんぴらごぼうたくさん
厚焼き玉子２切れ
まぐろの刺身たくさん
なますたくさん
まぐろ寿司２貫
ネギトロ巻き１つ
まだあったような…
思い出せない…
体重計に乗りたくない…
正月なんて嫌い
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:41:51 5F8rJ2xi
ソイジョイ六本
イカみりん干し二袋
マンゴープリン
カロリーメイト二箱
玄米ブラン一袋
ソイジョイだのカロリーメイトだのあのマズウマ加減が大好き＼(^O^)／
反省します もう明日からはドカしない
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:46:54 kEr8gzgp
今年はマック行かないと決めたのに３日目にして友達と行ってしまった
意思弱すぎｗ
124:121
09/01/03 18:20:21 xxU8e1TN
まだあった…
白菜漬け物たくさん
たくあんたくさん
もうずっと食べ続けてる…
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:30:59 aG2Rumpl
昼にこってり系のつけ麺中盛りしかもスープもしっかりスープ割りにして完食！
…このままじゃいかんと思って3時間ぐらいひたすらウォーキング、さ迷いながら5駅分くらいひたすら歩いてきた、少しは中和されただろうか…もう夜はサラダだけにする！
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:39:42 HGth8y+J
いなり寿司3個
ご飯1杯
たらこ
焼き鮭
伊達巻き3切れ
しゃぶしゃぶ肉
こんにゃく
佃煮
鶏肉
梅どら焼き
プチチョコクッキー1袋 クッキー(大きめ)5枚
年末年始いつもこんなんだ…
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:47:46 SxsZa0jl
あらゆる煮物を大量に
食べてしまった…！
煮物自体は甘さ控えめだし、
基本的に蓮根やら人参やらで
ヘルシーなハズなんだ…
だけど沢山の量食べれば
当然それだけ太るに決まってるよね…
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:48:08 P2/hYgmW
昨日は昼ケンタッキーチキン２つ、てりやきツイスター、サラダ
夜、ハンバーグ、おでん、ウインナー巻き、厚揚げ、つくね、たまごでした。
URLﾘﾝｸ(goma1452.seesaa.net)
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:59:36 raY4FPVk
昼までは良かった
そっから
芋汁
チョコ500kcal
カレー
焼きりんご＆バニラアイス
チョコパイ１個
もーやだ 吐き出したい
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:05:25 igremFx/
元旦から嘔吐下痢症にかかってつらいのに、どーせ上から下から出てしまうからいいやと思ってひたすら食べてます…
朝起きてから
フルーツ少し
なごやん1個半
ハヤシライス
食パン2枚（納豆、ジャム）
野菜ラーメン
鈴カステラ6個
ポルテ2個
ロースカツ丼
カレーのお菓子少し
ポテト肉巻き1個
水500㍉㍑
消化に悪そうなものばっかり…
早く治して明日からまた頑張る！！
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:33:10 /uJhJGYc
きめえよｗ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:39:52 Gpva2aEU
年明け早々きました。
夕食後：
あんパン１個
ソーセージ２本
いちごポッキー１箱
ロールパン６個
豆大福１個
パインアメ１０個
明太子ポテチ１袋
バターピーナッツ１袋
ウエハースチョコ１袋
プリン１個
スープ１杯
サラダ少し
今日だけじゃないんだよなー
昨日、一昨日もこんな感じだからそろそろ断食でもせねば。
早くこの無限ループから逃げ出したい！
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:45:38 4By6kuCo
>>130
病気でも食欲はおさまりませんか
数日前に食べ過ぎで急性胃腸炎になったけど食べ物を想像するだけで吐き気がして水さえも飲めなかったよ
番組もCMも食べ物ばっかで見れなかったし
いやぁ、健康って素晴らしいですね
皆さん胃を大切に…
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 21:56:49 eJ3maUJw
からあげ
スパイシーチキン
シュークリーム
エクレア
もち四個
しらたきパスタ
久々にドカ食いした。
でもまだおなかすいてる。なんでだろう。
明日体重計のるの怖いよ。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:07:43 Xt5D3KjC
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾒｰﾌﾟﾙ
ﾐｽﾄﾞ２個
お雑煮
ざるそば半人前
生卵２個
豚の角煮
焼豚
ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
みかん
雪苺娘
ｽﾀﾊﾞ抹茶ﾗﾃ
食べながら黒烏龍茶１ﾘｯﾄﾙ飲んだけど終ﾜｯﾄﾙ＼(^O^)／
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:17:37 bEB2ecCd
霜降り牛しゃぶ＋焼酎食べ過ぎた…
脂身たっぷりなのにハメ外しすぎてカバカバカ(´;ω;｀)
２キロも増えたよorz
明日からバランス良く頑張ろう!!
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:23:22 hEohH6fd
夕食まで1000kcalくらい摂取し、今日はあと500kcal食べよ～と思ってた。
夕食に雑煮と赤飯と、おせちの残りが自分用の皿にたくさん盛り付けられてて
それを全部食べた上お年賀のサブレやカステラを三個食べパンも食べた。
苦しくて運動する気もなくなった。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:12:02 hBQNI2Mx
飲み会にて暴飲暴食…
新年会シーズンって恐ろしい
反省します。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:22:02 jOsYVcnk
田舎への帰省、６日で２キロ増えた
食べながら「こりゃ太るなぁ・・・」なんて考えていたけど
やっぱり太った(´；ω；｀)
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:35:39 UtXXJrWE
夕飯に焼肉・・・食いすぎた・・・
ご飯と焼肉のセットはやめられない・・・
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:50:05 uyuq0lLz
朝 松屋の朝食セット
昼 トンコツラーメン
夜 キムチ 豆腐で焼酎水割り
これはドカ食いではないよね
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:37:41 00i2l8lr
朝 野菜ジュース＆無調整豆乳
昼 ピザＭサイズ一枚、フライドポテトＳ
夜 発泡酒３５０ｍｌ×１缶
…ピザ一枚普通に食べられるようになりました…怖くて夜食べるの我慢しましたよ…泣
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:46:09 kFYuMLuP
もち七個
ポテチ一袋
チョコチップクッキー八枚
ミスド三個半
ワカメうどん
おさつスナック一袋
せんべい五枚
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:50:08 p3dq/VyV
今日で
ポテチ一袋
ミスド一つ
カレー(ﾅﾝ)
ポッキー一袋
ああ…
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:54:12 occVtRV/
杏露酒 一瓶…
ポテチ一袋
雪苺姫
かっぱえびせん一袋
酒うめえええ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 02:46:50 +FUuz8PZ
朝 ビール３本（３５０） ハムエッグ お雑煮
昼 ビール２本（３５０） ジャンバラヤ 目玉焼き チキン足
夜 ビール２本（５００） カキウライ１２個 コロッケ２こ しじみ味噌汁 キャベツ半タマ キムチ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:12:32 Jl8c1Jb1
さて明日は恒例の自転車5時間といきますか
2000カロリー燃やせるからもう恐いもの知らず
おまえらとちがって自分偉すぎ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:31:53 RHKpnKxl
なんでだーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もうしねーぞ！！！！！！
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:37:07 aG/9xniv
3500kcalくらい食べてしまった…
しかも夜の12時に
冷静になって立て直そう…
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 04:17:33 uzfnBRR6
アイス
染みチョコ
バターピーナッツ
カレー
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 04:50:28 zX2U8IOO
パスタ
コンビニネギトロ巻き2
ゴディバアイス1
ゴディバチョコ8粒
ワッフルのスナック200gくらい？
球型ドーナツみたいの2個
今日は田舎でたらふく
明日は外食
明後日は新年会
見事な正月太り要因。7日からメッチャ頑張るか…
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 05:25:57 EKnXG8RN
コープのスーパーで４０％引きの商品みると
必ず買ってしまう。
この季節だと、紀文のあんまん(１個カロリー５００くらい)を３個ぺロリ。
干し柿の市田柿を１パック、ぺロリ。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 06:42:38 31YvSBc0
お前らドカ食いするのはいいけど、ここって反省するスレだぞ！
自慢するスレじゃねぇんだよ。
一生食ってろよ。
ここダイエット板なんだけど…
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 06:43:15 cUlyO3BR
正月は食い過ぎて体重が増えるわ肌は荒れるわ
わかっててもやめられないお
さ、明日から仕事だから今日はおせちを片すか。自分の胃に
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 07:13:41 HXgWqhX1
朝なし
昼は久々に実家にて･･･
･ケンタ２つ･お雑煮･きなこのお餅３つ･煮物･ワイン１本
夕方帰ってきて
･マックシェイク･余ったケンタお持ち帰りして４つ･煮物･烏龍茶
夜
･ほっけ･沢庵･煮物･カルビ･ビール１本
夜中
･お蕎麦･アイス･珈琲
やばいっ(´Д｀)
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 07:59:16 ZvL9LMIL
>>153
でも大した量じゃない(普通より少ない奴もいる)のに、書き込んで凹んでる奴居るよね。
もう摂食だよな・・・ガリ女はキモイってのに。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 10:15:49 VuKktuJk
正月帰省前170、64キロ
お盆に帰った時74キロで10キロ痩せたんだが今回の帰省で周りに痩せすぎと言われ、親には怒られた
心配させまいと思い、摂生せずに食いまくった
今新幹線から書き込みしているのだが正直、服がキツい…
体重？70キロになりました
反省…
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 11:30:21 lRr9bWG1
>>157
俺と全く同じｗｗ
３０日夜～2日までに６ｋｇ太った。顔パンパンだしジーパンきつい・・・
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 11:53:28 KZdEJXFP
>>152
ペロリ、じゃねーよｗ
自制しろｗ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:00:45 vbpHWiD/
牛乳1リットル
ヤクルト4本
和菓子3つ
スティックパン1つ
おにぎり1つ
照り焼きチキン1毎
もういやだ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:06:05 Jl8c1Jb1
はい自動車100キロ終了
これでチャラ
おまえらと違って自分は偉いですねー
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:21:31 UN+zufMz
>>161
自動車？
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 15:49:20 cUlyO3BR
>>161
なんて野郎だ
ちっともエコじゃねえデブ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:07:04 ifjQiuT4
>>161は自動車を100キロ押して歩いたんだよきっと
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:18:04 1GiD9eq8
それはかなりすごい！！
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:19:17 WhyOBOx2
何kcal消費したんだろう…
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:46:45 UsE3tRRO
マドレーヌとか焼き菓子５個
ピザ二切れ
ホッドドック、大量のコーラ
普通に夕飯
高脂肪アイスクリーム
正月６日で２キロ増加、顔がパンパンになってきました
明日から仕事で戻るかな・・・
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:46:59 xRy/qu3D
自動車100kgで何kcalだろうな
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 17:06:38 DRmX/bjJ
もうだめ…ケーキ二個も食べてしまった…
我慢が苦手だわ…ほんと。
ケーキ一個で何キロカロリーぐらいなんだろ…汗
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 17:30:07 cHL7yWKo
ショートケーキなら700～800カロリーくらい？
二個で
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:32:59 8PJe1pii
昼にラーメン１人前食べてしまった・・・
夜は抜こう
食べるの怖いお(´・ω・｀)
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:43:57 W8GXTrCy
冷や麦半分
納豆１パック
栗きんとんと角煮５口位。
やべぇ。やべー。食べ過ぎ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:51:48 bCJZDkUz
おにぎり一個
雑炊一膳
うどんつゆ二杯
伊達巻き、ハム
牛乳一杯
腹がはちきれそう～！
すっげ後悔。腹が落ち着いたらショコるぜ！
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:18:16 sOQ4MjEX
>>172
角煮５キ口に見えてビビッたｗ
ドカ食いって言うもんだから
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:19:24 sOQ4MjEX
>>173
ハムが１本とかじゃなければ問題ないｗ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:32:47 sOQ4MjEX
俺なんて昨夜3000kcalくらいのものを次々と食べ尽くして茫然自失になった・・。
昨晩、６時の夕食に８００kcalくらいのものを食べた後に・・・
プリン３個、骨付きチキン（小）２個、サンドイッチ１包、ヨーグルト４個（カップ２、ドリンク２）、
エビ満月６０ｇ、アーモンドチョコ１００ｇ、ロールケーキ２切れ、いかくん３０ｇ、
これだけ食った。軽く３０００kcalオーバー。ＴＶやネットしながら３時間くらいでこれだけ食ったｗ
死ぬほど反省したので、今朝から食事抜いて昼４時間山登りして夕方６時に戻ってきた。
何とか１日の収支をチャラに出来たと思う。ふう。（で、さっき夕食に１０００kcal食った。
今日は絶対間食はしない。）
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:40:36 sOQ4MjEX
昨夜は巻き寿司３カンと菓子パン１個も間食してたのを忘れてたｗ
俺がドカ食いする時は、大抵いつもこれくらいやっちゃう・・・。気が付くと食べ尽くしてるって感じだ。
（３日分以上のオヤツ・間食だと言って買い込んだヤツを全部一気に食ってしまうのが特徴ｗ）
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 20:57:59 pGDk6Wu1
31日から今日まで苦しいくなるまで食べ続けて3㌔くらい太った
明日から気を引きしめてがんばる
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 21:04:04 Jl8c1Jb1
その後ジムで100000mジョギング。偉すぎる自分
『今日から』頑張ろうね。意思の弱い諸君
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 21:14:10 ntu7d4ch
今日１日で
パエリア
おでん
一口豆パン６個
ういろう５切れ
ミラノ風ドリア
ドリンクバーでアイスティー、なっちゃん、メロンソーダ、カプチーノ２
ピスタチオ
アーモンド
塩豆
シチューたくさん
もやし炒め
コーヒー牛乳
チョコクリーム
ジーパンきつい‥
_|￣|(､ﾝ､)
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:18:10 vZF/FQ3W
今日のメニュー
・ベーカリーレストランで焼き立てパン食べ放題 50個
・サラダ
・大判焼き 2個
・コンビニのアイス 3個
・菓子パン 3個
・ふんわり名人
・さくさくパンダ
・チョコクロ 2個
・かき氷
・おからクッキー
・柿の種チョコ
・メロンベーグル
正月休み最後に羽目をはずしてみたよ。
明日からまた頑張ろう。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:26:25 ceCcjXJ0
>>181
50個てなんすかｗｗｗｗｗ
スペック教えてください
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:47:53 OYlvEf73
10時すぎにベビースター１袋
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:50:07 vZF/FQ3W
173cmで60kgくらいをウロウロ。
食べた後はキッチリ2キロアップ。
普段は月に200キロ以上走って節制はするようにしてますよ。
ほんとはまだまだ食べられます。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:50:32 B9efH5Fl
炊き込みご飯４杯
唐揚げ５個
カレーライス２杯
とんかつ１枚
お雑煮（餅６個）
伊達巻１本
リッツチーズサンド１８枚
レタス半玉
ヨーグルト１個
かりんとう１袋
ドロリッチ３本
食パン３枚
スペアリブ３本
ゆで卵２個
パックンチョ１箱
バターメロンパン２個
デニッシュメロン１個
モロゾフのチョコ１箱
バウムクーへン１個
ハーゲンダッツバニラ１個
ばかうけ２０枚
ポッキー１箱
今日１日でこんなに食ってた・・・
il||li ＿|￣|● il||li
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:53:36 ZbYk3f0W
>>185
食パン3枚はどうやって食べた？
187:181、184
09/01/04 23:56:07 vZF/FQ3W
忘れてた
・イタリアンジェラート トリプル
・チョコマロンバームクーヘン
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 00:48:50 ir7VO0bh
10円饅頭ｱﾝｺ30個
10円饅頭白ｱﾝｺ30個
今川焼きカスタード3個
ふがし20本
やべー…軽いものってどんどんいけちゃう…
明日むくんでるな
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 00:51:49 5VAJ9B+p
やべっ
こんな時間におにぎりとあんかけラーメン食っちまった。
12時までに仕事が終わらないことにも一因があるキガス
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:00:00 Mn+liwd2
カスタードが「軽いもの」って‥
デブの味覚と胃袋は気持ち悪いね。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:11:47 Qngnl9pi
あーあ…こんな時間にカレー食べちった。
でもさっきｺｰﾗｯｸ三錠飲んだから…
明日断食しよ。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:16:12 tszjicfG
飲んだら上手い！
って、やっちまった…
あ、ピザ焼けたww
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:37:20 Y97hSbt2
久々にスイッチ入った。
夕飯時に
・メンチサンドパン1つ
・肉まん1個
・軟骨つくね串1本
・二色そぼろ弁当
・伊達巻
・チョコパイ4個
を食べた。
他に
・カップラーメン1個
・味噌カツ1枚
も買ってたけど食べずに置いてある。
7日に採血で検査なのに何やってんだか…。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:56:48 sPohOBqF
朝
・みかん6個
・野菜ジュース
・ほうれん草ゴマあえ
昼
・鶏もも肉の柚子胡椒炒め
・いんげんゴマあえ
・ゆで卵
・玄米
夜
・キャベツ2人前
・トマトスライス
・なんこつ塩串焼き3人前
・ずり塩焼き2人前
・ポテトフライ1人前
・生ビール8杯
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 07:18:02 RQN9Y0WJ
夜：寿司４０貫
正月だけで２キロ増えた・・・やばい・・・
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 08:10:46 9sPudrd3
昨日10時半
納豆ご飯 卵 栗金団 アイス三分の一 レモンサワー
バイトのストレスです。
久々の酒で一杯でベロベロ、何故か下痢してる orz
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 08:53:02 W1H0n1Yu
>>196
3食ちゃんと食べて、別にってこと？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 11:12:21 ylRQt9AL
昨日適当なものをだらだらと食べてしまった；
ホイップクリームとチョコレートソースがあるからつい使っちまう(;`皿´)
豆板3枚
ルマンド5本
ホワイトロリータ5本
辛いイカフライ2枚
ホイップ&チョコかけバナナ4本
ホイップ&チョコかけミニ雪見大福2個
和菓子半分
アーモンドチョコ1個
ミニトマト4個
茶碗蒸し1皿
海老2尾
シューアイス1個
ピノ1箱
スーパーBIGチョコ1本
CUBEクリームチーズ3個
ナッツボン8個
オムカレー230g
玄米180g
白米ちょっと
黒豆たくさん
栗1個
チョコスナック8本
パイン1切れ
カマボコ2切れ
プリン1個
ホイップチョコかけ苺1パック
ガルボチップス半分
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 12:25:56 2orAsk/m
きんつば
4枚切りと6枚切りの食ﾊﾟﾝ
はちみつ
ご飯
黒豆
青豆
昆布巻
ｺｺｱ
ﾐﾙｸﾃｨｰ
ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ
ﾁｮｺ
焼き鮭
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
きなこ
豆腐
黒みつ
大根と打ち豆の味噌汁
わさび漬
納豆
ｶﾞﾑ
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 12:47:46 Rmkh5cBF
昨日の夜、ふとワックスを買いに立ち寄ったコンビニ内でＯＮ
つくね棒1本
キャラメル1箱
ちょこ饅頭2袋
チーズケーキ3個
チョコバー1本
アイス1個
シュークリーム1個
サンドイッチ2個
しゃけおにぎり1個
ハムマヨパン2個
コーラ1本
スーパービッグチョコ1本
クリームパン1個
バナナ1本
伊達巻き1本
俺としたことが…
ちんまい物をこまめに食っちまった
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 18:05:34 W1H0n1Yu
>>198
それだけ食べても太らないならいいよね・・・
ちなみに、豆板って何？
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 20:27:44 oV+oPE95
会社の新年会、牛肉でた～
もちろん食ったさ、高級和牛だもん
忘年会、お正月、新年会の最悪ターンがようやく終わった・・・
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 21:57:28 Ht0+5eFy
かなりドカしたけど体重減った…
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 09:16:40 Ue1TYcV2
５日
ベーグル
ごはん2杯
鮭
肉まん
からあげくん
ベーグル
若鶏の竜田揚げ
みたらし団子2本
スーパーカップミニ
きなこもちアイス
肉まん
ごはん2杯
6日
ごはん2杯
ぶりの照り焼き
鰆の西京焼き
ミニクロワッサン3個
コアラのマーチ
胃がはちきれそう
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 11:39:24 CF1CjqgL
みんな私には敵わないさ
トースト２枚・スクランブルエッグ・ベーコン・ヨーグルト・ホットミルク・ミネストローネ・サラダ・ハムチーズサンド・カフェラテ・ご飯・納豆・生姜焼き・豚汁・だし巻きたまご・ラブレ・トッポ・ポテチ
もう覚えてない
以上、朝ご飯でした
夜も過食した
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 12:08:52 kEF9Mzpl
昨日１日ひとりで米３合食い散らかした
カレー２杯、おにぎり２個
米やパンがうまくて炭水化物抑えられん・・・
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 12:38:46 f81ThZ0l
食ﾊﾟﾝ3枚
きなこと黒みつかけたﾖｰｸﾞﾙﾄ
豆乳ﾌﾟﾘﾝ
豆乳と片栗粉を混ぜたやつ
ｶﾞﾑ3個
ご飯
餅2個
蒸しﾊﾟﾝ5個
昆布巻
豆の煮物
豆乳ｺｺｱ
ほうれん草のお浸し
2㎏増えたけどまだ入る…
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 13:09:55 EaeXovF2
昨日ドカ食いしたら1.5増えてた…。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:32:44 DHKiS+HD
ここに書いてる人達最悪ですね。
痩せる気ないだろ。
このブタどもが!人間のグズだ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:36:13 cE7bbojB
>>205
普通よりちょい多めってぐらいだねｗ
痩せてる自分でも余裕で食える・・・ ってか痩せてるから食えるのかな？
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:37:11 W6p0y7BB
ピザ2枚
ワッフル2個
寿司3つ
まだ食べちゃいそう…。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 03:32:06 o2ByDpmM
宅配ピザ ポテト チキン クーリッシュ2個 チャンポン うどん ウィンナー シュークリーム カシオレ5杯 焼酎3杯
何やってんだ俺は・・・・・
3日連続ドカ食い中だ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 03:55:38 HpKijrT0
今日一日で2500カロリーも取ってしまった…。
昨日は1700カロリーも…。 最近ドカ食いしちゃう…。
ドカ食い止めたい
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 05:05:11 eheUg+1b
オクラ 大盛り２皿
チータラ 大袋１
原始パイ ２枚
ちょこあ～んぱん ﾐﾆ１袋
カップヌードル １/３
こんな時間に･･･
眠れないからってこりゃないわ
反省
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 05:53:43 hWYVoDTd
大丈夫！私もｗｗ
８時から仕事なのにねれなくて今さっきマックとコンビニはしごｗｗ
てりやきセットL
ナゲット2こ
ソフトクリーム1
マック食べ終わった後にセブンイレブンで
おにぎり単品５こ
もちっとロール苺３
カップ麺１つ
よっちゃんいかBIG
セブンのワッフルソフト1
プラリネショコラ?1
スーパーカップ苺
まちおか福袋
全部完食おっつ
そしたらこんな時間ｗ
セブンのだけで食べるのに２時間位かかった
早く寝ればヨカタヨ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 06:09:21 DODlw1EB
食パン一斤
ヨーグルト
まんじゅう２個
クッキー３枚
団子２本
乳腺炎なりかけてるのに…本気で乳腺詰まりそう…でもやめられないοrz
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 06:53:02 C1uds3o2
>>214
残りのカップラーメンはどうしたの？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 07:21:03 ImZp+QNA
>>205
朝食1食でその量はすごいな
腹壊すなよ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:25:01 asyqE2Ql
スガキヤのラーメン(ノーマルのやつ)
天むす２個
天むすが菜飯Ver.と鮭飯Ver.の２種類あったから、つい試してみたくて両方食べちゃったよ…orz
反省してウォーキングの時間３０分延長します
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:34:50 lUU/YL5N
ここの人たちの殆どはドカ食いしたあとOTLってなって必死に節制してて可愛いけど
中には吐いたり下剤乱用したり洒落にならんアホブタが数人混じってるな
そういうやつはもう「ダイエットの反動によるドカ食い」の範疇じゃない
過食症だ。キモいからどっかに散れ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:36:50 lUU/YL5N
>>220は誤爆でした、すまそ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 14:10:22 Pre2Yzvm
スーパーに行った帰りに朝１０時ごろマックのソーセージマフィン1個とチキンナゲット3個・・・
残りのナゲット2個は夜に食べようと思ってたのに、今食べちゃった…
ごめんなさい
反省してます
クーポン100円だからってナゲット食べちゃだめ
マックに寄るなんて最低
今日は夜ご飯抜こう
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 15:31:04 vo2TdVNa
飯抜く事ばかり考えないで運動しる
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 16:18:46 hWYVoDTd
>>220>>221
数分間での気持ちの変化の理由を教えれｗｗ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:07:25 mUX/bA1a
毎度の事ながら、ここの人たちってただ食べたもの書いただけで全然反省してないね
反省するスレなのに大食い自慢してるだけみたいだよ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:49:30 AVm8PbvH
いっぱい食べてごめんなたい
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:56:34 OqeJ7fWN
鍋に野菜2人前とラム肉180g食べた。
低炭水化物ダイエットなのでご飯はなし。
これは良いとして、ツユ1㍑を飲み干してしまった。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:59:48 v9e6PHgX
>>225
全く同意。
『あー、またドカ食いしちゃった…ドカ食いスレに書き込もう』くらいにしか感じてなさそう。
ダイエットに真剣に取り組んでなさそう。
たぶんこのスレにしばしば書き込んでる人の多くは脱デブできないんだろうな…
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 19:44:35 2PqxqLZL
このスレに書き込みたいが為にドカ食いしてるって奴がいると思う。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 20:20:03 YGFTKjYi
夕方に朝食用に買った黒棒、今日の晩飯後に
一袋全部食っちまった・・・
やっぱり甘いものは身近に置いたら駄目だわ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:23:14 g0Wtt8+i
朝食用に黒棒ってのも、どうなんだｗｗ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:51:24 FughIgoW
誕生日だからって昼から酒飲みカップ麺にお菓子・・・
罪滅ぼしに縄跳びしたけどダメだろう・・・
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:53:20 qVoLf0IU
「ドカ食いしたことを自慢するスレ」にしちゃえばみんな幸せ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 23:16:03 oDOY9ykN
>>232
お誕生日おめでとうございます（＃＾＾＃）
今日のドカはあなたへのお祝いに便乗させて頂きます
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 23:39:14 FughIgoW
>>234
ありがとう。
「明日からは！」と決めて早何日経つんだろうな
最近食べすぎで口の中ﾋﾟﾘﾋﾟﾘするよ
とか言いつつ夕飯に
雑炊
ほっけ
漬物
サラダ
をお腹いっぱい食べて今グミ食べてる。
しかも外国のだから激尼
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:04:22 RVGtD6oY
やっぱりお菓子なんて買っちゃだめ
3袋余裕で食べててここ数日で2キロふとってるよｗｗｗｗ
意志弱いからあると食べてしまう。もう人付き合い以外では
お菓子なんて食べないよ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:41:28 ykmm8GDQ
何で皆「明日から」なんだ？
何で「今からも～食わない、頑張る」になんない？？
ドカ食いして後悔したなら、今すぐ切り替えなはれ。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 04:52:26 cIt6RpFW
>>217
捨てた
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 06:58:18 tuG1Emkj
>>238
じゃあ最初から食べるなよ…
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 07:53:35 H34/oG9Y
朝から
6枚切り食パン2枚
（1枚は納豆とマヨのせて焼いた）
コーンスープ
キャベツのサラダ2人前
無脂肪牛乳
「食パンの賞味期限、今日だよ」と母に言ったら
「誰も残り1枚食べないでしょ。捨てといて」と返されたから
部屋にお持ち帰りして、焼かずにそのまま食べた。
反省はしてるけど、間違えているとは思ってない。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 08:23:25 /NLelsVS
ラフランス大３こ
カフェオレ1Ｌ
コンビニおにぎり５
ジャンボフランク
ペヤングＢＩＧ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸﾊﾟﾝ８本
チロルの苺詰め合わせ２服
よっちゃんいか６
芋けんぴ２KG
タピオカミルクティー
ポテトチップス２服
アーモンドチョコ1箱
サワーズ グレープ 2服
じゃがりこ1はこ
ﾌﾟﾘﾝﾁｮｺ10こ
いちごシュークリーム2こ
ふう‥反省
腹きつすぎて腰が痛い
食べ過ぎで腰痛くなるんだな
夜のドカ食いを辞めて朝の仕事前にしたら2Kg減った
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 10:40:39 Ybnnzowv
禁煙中の人の大敵：１本おばけ
１本くらいなら・・・と吸ってしまうとそのまま何本も吸ってしまい
結局辞められなくなってしまうという。
ダイエット中の人なら一口おばけだね。
止まらなくなる人は一口も食べないほうがいい。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 11:44:21 E08oZp5m
一口おばけか
なんかかわいいいな
正体は極悪だけどｗ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 13:57:39 Ka/ihj0f
昨日たくさんお菓子もらった。けど赤子がいるから
食べるヒマないよな～と思ってたら、今日に限って
赤子が全くグズらずよい子に爆睡。おかげで昼食後に
マドレーヌ10個
クッキー２袋
プリン・ガトーショコラ・チーズケーキ・モンブラン
今から何かしょっぱいもの探す予定。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:27:28 tFhJR+Id
カップヌードルライト発売！！！これを摂取カロリー内で食いまくって満足すりゃドカ食いしなくて済むじゃない！！
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:32:10 OuYfnN2y
>>241
ペヤングいいなぁ
この辺売ってない…
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:34:12 OuYfnN2y
>>214
どんなパイだよ原始パイ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:44:23 JHhMA9nM
カツカレー(カツ二切れ)
サンドイッチ(食パン二枚分)
中華風酢の物
おなかパンパン（´・ω・｀）
夜は自粛しますだ･･･
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:47:42 lxoe8m1f
>>240
パンとご飯は冷凍保存がきくよ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 17:14:05 /NLelsVS
自分的に捨てるのと食後に罪悪感とか嫌々食べたりとか仕方なく食べてやったみたいな考えは同レベ
もったいないとか言う奴いるけど両方もったいないだろって思う
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 18:34:10 z7QWGrwB
ポテチ１袋、ミルクレープ１個。
夕飯後、久し振りにドカ食いした。この頃、食欲増加…orz
いっぱい食べてもお腹が空いてしまう。
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 19:02:18 LWX351kE
カップ焼きそば半分
チョコ２個
バタークッキー２枚
マシュマロ２個
たけのこの里１個
夕飯前に…ありえないorz
カップ焼きそばとか私狂ってる
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 20:55:26 yvHqzgA5
>>252
箱単位ならまだしも個数単位じゃねえか
ドカ食いの内にはいんねえよ、アホか
これにこりたら以後後悔のない節制に努めろよな
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:11:41 UZP2sy+e
夜、半額のお弁当と昨日の残りの七草粥・ミニエンゼルパイを8個食べてしまった…('A`)
ダーメ、ダメダメダメ人間＼(^o^)／
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:25:40 FxGcwODB
ダーメにんげ～んにんげ～ん
おもち２個
お好み焼き１枚
鯛焼き(中クリーム)
コーンパン半分
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:26:48 Tap1RhaR
落雁1箱やってもうたorz
炭水化物の塊で高カロリーとわかっていてもやめられない…
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:41:51 fvkNXKgh
やばい苦しい…
玉ねぎ1･5個
にんじん1本
白菜ボール一杯
ワカメ少々
白菜漬物140ｇ
卵2個
豆腐３００g
食いすぎ…
最近人生つまんなくてやりたいこともないせいか食べてばっか。
救いなのはまだ揚げ物やお菓子でないことかな…
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:50:10 m7EIykro
おなかへってなかったのに…
口さみしくてタコ焼き20個くらいバカ食いしてしまった！
しかも吐いてしまった…
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:02:21 yvHqzgA5
>>258
吐くなこの大馬鹿野郎
気持ち悪くなって吐いたなら、途中でなぜ自重しない？
自発的に吐いたなら、なぜ後悔するまで食い散らかした？
時間と労力と金と食材の無駄無駄無駄
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:07:59 IXh0ulPc
>>255
IDがオデブw
>>257
ネタ・・だよね？
>>259
ウザイ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:15:56 7T2mBgPt
ゆで卵1個
たまごデニッシュ1個
今日は食い過ぎた…
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:18:53 E+VTv3+I
昼:お粥ミニ丼、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、ﾘﾝｺﾞ三分の一
夜:ｵﾆｷﾞﾘ、ｶﾎﾞﾁｬの煮物、豚ｽﾃｰｷ一枚半、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ｸﾗｯｶｰ十枚、ｸｯｷｰ二枚、みたらしだんご、大福、ﾊﾟﾊﾟｲﾔのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ二欠けら
なぜこんなに夜食べてしまうんだろうか…
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:20:00 soCxcnys
>>260
259の言うこと、別にうざくないと思う
吐くのはよくないよー
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:25:13 e06G/aD6
ある病気の薬の副作用で体重が２０キロ増えた。
高校も中退で只今ニート生活中。
どのダイエットも三日坊主で成功した例がない。
そんな私でも出来るのだろうか・・・
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:31:07 qJgcs4iF
朝
りんごヨーグルト(りんご半分、ヨーグルト150ｸﾞﾗﾑ)
昼
カップラーメン
間食
ポケットサイズのキットカット(190カロリー)
夜
野菜たっぷりの鍋ドンブリもりもり２杯
やってしまった～。怖くて寝れない。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:38:30 IXh0ulPc
>>265
ドンブリめし２杯？
ならちょっとヤバイわなｗ
でも、ドカ食いってほどじゃないだろ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:41:08 8uOmpKmR
毎日このスレがどんどん進むのを見ると
いかにドカ食い人口が多いかわかるね…あるいは、もうドカ食いが
日常化した人たちなんだろうか
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:42:49 qJgcs4iF
》266
ドンブリめしじゃないですよ。
全部野菜、時々お肉です。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:55:15 zwOtkgJS
朝→納豆 ほうれん草の胡麻和え 豆乳
昼→手作り弁当
間色→干し芋１枚
夜→春雨スープ 青梗菜１パック ちくわ２本 プチトマト３個 干し芋２枚 ゼロカロリーゼリー
やっぱり夜がヤバい
これで止まって良かったって思って寝ないと、
気にしだすともっと食べちゃうだろうなぁ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 23:01:40 cR4Bd/7z
リエータ
カレーライス
鈴カステラ
ｲﾝｽﾀﾝﾄの焼きうどん
ヨーグルト
もちっとロール苺
カップヌードルMISO
山菜おこわ
堅揚げポテト
仕事が休みで暇だったせいか食い過ぎたorz
胃もおかしいしちょっと油断したらｹﾞﾛ出そう…
271:169cm/65kg/24歳/♀
09/01/09 00:06:33 Wg0iZUii
最低…正月太りしたからこの3日間1200キロカロリ未満にしてたのに、仕事クタクタで夕飯にやっちまった…
朝、ベーグル･サラダ
昼、おにぎり2つ
夜、ご飯2杯
･ジャガ芋とレバーの煮物
･竹輪と厚揚げとさつま揚げの煮物
･生ハム1
･かぶときゅうりのお辛香
･安倍川餅1
･甘酒6杯
･ベーグル1
･パウンドケーキ1/2
･かりんとう1袋
･煎餅1
･チョコ(一口サイズ)8個
･都電最中1
･黒糖2ｶｹ
･おしるこ
気持ちが悪いし猛烈な後悔最悪…なんでこんなに意思が弱いんだよぉ～
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 00:21:20 sqP01gHH
朝：寝てた
昼：醤油ラーメン、ご飯（100g）
夜：唐揚げ弁当、大根とワカメのサラダ、卯の花
ここで終わらせられればカロリー多い＋偏ってるけど
ドカじゃないしまだマシだったんだが
ヴィドフランスで買ったパン５個
苺味のシュークリーム1個
を夕飯の後、2時間くらいかけて食べてた。
意思弱いからもう外出たくない。
誰か代わりに買い物行ってくれる人が欲しい。
家から出ず自炊してる時は普通の食事内容で満足出来るのに。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 00:23:11 VOG1M1MV
夜大爆発!!!!!
朝昼なし
夜...きのこの山･アルフォート･UFO塩･カレー2杯･じゃがりこサラダチーズ･トッポ･源氏ぱい1袋･エリーゼ1箱･ジャンボ･ピノ･ネギトロ太巻き3本･キャラメルコーン
死
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 00:26:11 yYEHgSD5
朝…ご飯250g
納豆１パック
レーズンロールパン３個
昼…ご飯350g
おでん
蜜柑３個
夜…納豆１パック
バランス悪っ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 01:29:53 VMvjZt0p
肉１.５キロ
バナナ一房
干し芋２００グラム
豆大福１つ
缶コーヒー１缶
ネタじゃないです
今まで欲望のままに散々食い散らかして後悔してはまたドカ食いの繰り返しだったけど…ほんとにほんとにこれで最後にする
もういい加減に人間に戻ろう…。
試験近いし食う暇あったら勉強しよ(´･ω･｀)
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 05:58:19 Wg0iZUii
みんな頑張ろうよ
1日だけのドカならなんとかなる…
しかし、又ドカを続けたらホントに今まで頑張った成果が台なしになる。デブに出戻り…いつまでも後悔してないで、ここで気持ちを切り替えよぅ！
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 08:00:37 nEA+nZ7W
昨日、弟が給食でパンを大量にもらってきて、母が味見して残したカレーパン半分を食べたらスイッチ…
カレーパン半分
チョコパン２
食パン半分にチーズタップリ
フランスパンひときれにチーズタップリ
鳥の蜂蜜照り焼き一人前
シチュー大盛りで４杯
アイス３
牛乳大量
給食のパンってどうしてあんなにもそもそしてるのに美味いんだorz
しかも12日にデザートブッフェ誘われちゃってたから控え目にして調整してたのに…
今日雨だけど室内でショコと縄跳びと筋トレがんばろう。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 08:33:50 cMXOnXAX
セブンにて
苺シュークリーム３つ
パティシエの卵 ４つ
ワッフルソフトクリーム1つ
かたあげポテト３袋
唐辛子カップ麺２つ
ペヤングＢＩＧ1つ
チロルチョコ １０こ
メルティーキスラム２箱
バームくーへん1袋
自宅にて
カップ麺1
うどん1袋
カフェオレ1Ｌ
鮭２切
たまごやき
ごはん３杯
ミンティア
りんご2玉
０ゼリー1こ
スルメ２枚
よっちゃんいかBIG
たまごかけご飯２杯
朝だけ‥朝だけドカＯＫにしたらこのザマｗ限度知らないのかorz昼夜は少しにしよう
反省しても後悔しない！
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 08:54:23 NvTIoAeU
>>278
バイトの休憩時間とかかな？セブンでその場で買い食いしたの？
せめて家についてからにしなさい。みっともない。
大食い選手権に出れるレベル。
強靭な胃腸に感謝しつつ気持ち切り替えて。
今日はこれ以上食べちゃいけません。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 10:08:02 gniZa6iX
夜
蒸しケーキ
昆布おにぎり
オレンジジュース
ごはん一杯分
みかん二個
市販のおかゆ
カレー寒天麺
クッキー三枚
食パン一枚とバター
魚肉ソーセージ一袋
スライスチーズ二枚
しかも食べたあと即行で寝た
風呂もはいらずに
今日から精進しますって朝なら決意できるのに
夜にはこの様
さいあくです…
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 11:51:22 hrvYyy1R
ここの人たちは過食症なの？
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 12:06:36 GUnosgsH
米粉ﾊﾟﾝ
きなこ餅
味噌汁
鯵の開き
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
りんご
柿の種3袋
ｶﾌｪｵﾚ
ｺｰﾋｰ牛乳
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ
餅
豆腐と片栗粉
おからの炒り煮
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ少し
おかき餅2枚
ﾗﾑﾈ13個
ｶﾞﾑ
ﾐﾆﾄﾏﾄ
3000kcal以上食べた
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 12:06:55 F0VfkKs7
過食症もゲロ吐きもいる
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 14:27:42 7D/Aog+M
ピザのＭサイズ半分 カレーうどんに餅3つ…
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 15:21:03 2j4T938O
沖縄物産展でサーターアンダギー10個あぐーまん2個喰ってしまった＼(^o^)／完全オワタ
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 16:26:46 9Hu6hmDv
雑煮
ヨーグルト
ジェラート
がんもどき
パン
いちご
いもけんぴ
クッキー
甘栗
野菜ジュース
甘い気持ちでたくさん食べた…
もうすぐ学校が始まるのに
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 17:15:57 /d4/pcoJ
ご飯が美味しくて、苦しくても食べてしまうのは過食症なのでしょうか？
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 19:13:17 Bx8b+Rlq
朝から
ランチパック生チョコ
焼き芋１本
バナナ１本
手作り弁当
牛乳
ポテチ半袋
ドンタコス1/3袋
雪見大福１個
チョコクランチアイス２本
ミニかにぱん５個
落花生１０さや
飴１個
金時まんじゅう１個
小枝４本
手作り餃子１１個
ご飯２杯
納豆
味噌汁
反省orz
３連休は切り替えてがんばります。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 19:40:47 D9IRKL+p
気持ち分かる!ご飯やパンが美味しくて腹苦しいのに食事後に毎晩食べてしまう…体重は3kg増えたけど習慣づいて食べなきゃ落ち着かないし吐いたりはしないけど過食症かな？私は苦しいのに食べなきゃ落ち着かない依存性どうにかしたいよ↓
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 19:47:32 TcrJeqSo
でも、美味しいと思えることは大切だよ。
食べても何も感じなくなって口に｢何か｣を詰め込んでるだけの状態になったらおしまいだからね。
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 19:54:47 nBT1wTJ0
昼:餅２つ、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ｶﾎﾞﾁｬの煮物
間食:ｸﾗｯｶｰ4袋、ｸｯｷｰ２枚、くるみ100㌘、ｱﾝｽﾞのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ50㌘
夜:カレー２杯、ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ、大根の千切り
ドカ食い２日…ヤバい。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 20:11:30 D9IRKL+p
ありがとう♪過食症とか食べ物依存性な気はするけど美味しいです病気や貧困で食べられない人もいるし美味しく食べる事は幸せですね 少しだけ胃の負担や生活習慣病を考えて量も時々加減出来るように頑張らないとですね♪
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 20:57:05 HJNLxpfr
昨日の夕食、今朝の朝食、今日の夕食とかなりドカった。お菓子もご飯もおかずもジュースも半端ないぐらい口にした。三連休で-2kg必死に節制する。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:09:03 2XIt099H
なんで一つだけをよくよく味わって食えないのか、ここの連中は
最後の方なんて味わかんなくなるんじゃない？
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:12:24 QTkhPdK6
太巻き1本
牛肉150ｸﾞﾗﾑ
大根
菓子パン2個
コンビニのサンドウィッチ3袋
和菓子3個
きなこウエハース一袋
ここ一週間で2キロ増えた
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:14:21 CU3oeMFq
おしるこ(鍋いっぱい)と、つぶあん。
甘栗500g。
その他いろいろで2000kcal越えた(´；ω;｀)
明日調整頑張ります！
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:17:04 zyQLIQwg
ｽｹﾞｰな、鍋いっぱいの汁粉って夢だわｗｗ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:29:49 Ctfs7XWH
>>297
お菓子の家感覚？
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:36:57 qaNDH0M0
>>275
肉1.5ｷﾛ
漢だねぇ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:52:31 3CZRb/5F
一人でピザオーダーして食ってしもうた。
お正月から食べ過ぎ。反省。
明日からまた気合いいれていこう。
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 21:57:32 iSzru0P+
夕飯の鍋食い過ぎたｗｗｗｵﾜﾀｗｗｗｗｗ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 22:28:57 l/R3L9ya
腑菓子お徳用512カロリー食べつくしてしまった＼(^o^)／
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 22:31:04 cMXOnXAX
お好み焼き特大４枚
ホットケーキ２枚
食パン３枚
蜂蜜+バターたっぷり
ミスド３つ
ランチパック苺ﾎｲｯﾌﾟ1袋
セコイヤチョコ４本
パルム チョコ 1箱
パルムキャラメル1箱
ピノ ラムとキャラメル2箱
豆大福2つ
きんつば2こ
味噌汁鍋たくさん
カキフライ７粒
たらこ３本
いかの塩辛
ご飯３号
卵４こ分の卵焼き
かつおぶし醤油マヨぶっかけ
夕方から今までダラダラ
睡魔がヤバイ‥寝る
寝たくないけど駄目だ
落ちる‥ﾉｼ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 22:35:57 QtallciR
カレー春雨 サラダ大量 ポテチ 卵ごはん ビール三本 食べ過ぎたー鬱ー デスノートにでてる戸田恵里佳見てさらに鬱ー
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 22:43:40 8wkudFqu
>>303
すげええええええええ
お好み焼き特大の大きさが知りたい
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 22:45:53 3c6TKJ7V
朝飯前
メロンパン半分、目玉焼き２つ、ベーコン二枚、ご飯ドンぶり二杯、コーンフレーク三百グラム牛乳かけ、オレオ五個、ﾌﾙポテ残り、
昼御飯
ナゲットハッピーセットとハンバーガー２つ、フルーリー、コーラL
夜御飯
カレー二杯、ひれかつ二枚、しゃぶしゃぶサラダ、栗ご飯一杯、しゃけ一匹。
間食
ポテチ一袋、さしゃ一箱、シュークリーム、肉まん
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:25:28 brtYCETj
俺は滅茶苦茶食っても吐いた事は一度も無いぜ！
過食症の定義は
激しく飲食した後に、嘔吐、下剤・利尿剤・薬物・過度の運動・絶食による代償行為を行う
ということだそうだから過食症でもないぜ！
ドカドカ食って反省してまたドカドカ食ってる
ただの愚か者だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:34:47 u3MYCdnN
普通に今日を過ごしたのに…
晩御飯終わって…
イチゴクレープぱん
イチゴ板チョコ
イチゴ生クリームワッフル
チーズケーキ×２
しみチョコ１袋
ペプシ
あ～ぁ…
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:38:27 brtYCETj
>>308
おまえも愚か者だな！
このイチゴの国のお姫様め！！！！！！
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:45:49 l5J9ox8S
朝（自宅にて）
おかゆ
しらすとなめたけの和え物
昼（自作弁当）
ご飯一膳
さつま揚げと大根の煮物
えびの塩焼き
カレイの煮付け
夜（祭にて）
おでんのこんにゃく4つ
フランクフルト
鮎の塩焼き
塩焼き鳥
トムヤムクン
おもち１つ
ビール4リットル
明日も明後日も祭りに行く予定だけど
さすがに今日ほど食べないようにする。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:53:08 Ctfs7XWH
>>306
さてはおもちゃ目当て？
ハッピーセット
私はおもちゃ目当てでハッピーセットをサンセットとかドカするときある
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:56:38 D/GQXym2
うどん３玉、お握り１個、ロールケーキ１本、つぶあんコッペパン２個、竹輪２本。終わった…
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 23:57:05 x46ZijIu
朝→ベーグル一個
昼→なし
夜→カクテル１杯半
クッキー四枚
よもぎ小豆もちもちパン(小)
おにぎり(ネギトロ)
アリコベール
さつまいもアップルパイ
吹雪饅頭
明日で調整します！
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 00:00:00 Wf3qBKGU
>>309 あんたオモロイなwww
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 00:04:52 envfsZ+M
昨日もすごいドカ。しかし今日も…
シチュー２杯
ご飯大量
高カロリークッキー
牛乳
きなこもち６個
焼肉
果物大量
ソフトクリーム食べ放題大量
チョコバナナ
チョコババロア
ホイップクリーム
キムチ
ピルクル５００ミリ
きなこぼう
果汁グミ
うまい棒２本
ハイチュー
フレンチトースト大量
カレーライス
常に腹いっぱいなんだけど
ちょっとでも隙があると食べちゃう…
昨日食いすぎて浮腫んで学校休んだ。あーあ
けど、２か月ぶりに生理きたしよしとしよう。
明日から３日の鬼になってダイエットだ！
みんながんばろう
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 00:32:15 V5e7cZty
>>311
ハッピーセットをサンセットって
…南国のロマンチックタイムみたいな
…リピートして考えてると親父ギャグみたいな
マックに行ったとき思わず口走ってしまいそうです。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 00:37:12 cvxY3iLi
デブの友人の家へ遊びに。
おにぎり２個 330kcal
フランクフルト 380kcal
ピザまん 230kcal
スナック菓子半分 250kcal
チョコ菓子 400kcal
バナナの菓子パン 500kcal
ああ、そうか。
１食で2000kcalも食ったらそりゃデブるわな。
帰ってきてから速攻吐いたし。
マジそいつみたいに太りたくない。
体臭が油臭いとか言われたくないし。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 00:41:34 R2c+ITPh
>>317
食ってる時点でお前も同じ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 01:26:46 7PiD39Fi
>>317
吐いてる時点でその友人以下
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 02:18:00 f5bvMXpI
>>317
きめぇから来んなクズ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 02:55:18 /RWR+oj7
>>317 キモい。デブより醜いよ、中身が。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 04:19:36 lmAw/xd1
ピザハットがさー、今日から安いんだよ！！！
メールきたんだよ！
食ってもいいんだよって優しく話しかけるんだよ…
里帰りから解放されアパート戻って、ここ一週間毎日夜中に出前してる
ピザーラ、ドミノピザ、上海エクスプレス、ガストをローテで毎日５千円以上…
風化したいが、今の私じゃあ油が邪魔してサラサラにはなれないだろう…
今日もピザ二枚、チーズのスナック、きなこケーキ、ガトーショコラ、烏龍茶２Ｌ…
お金ない、秋にダイエット成功したのにリバった、食い過ぎで気持ち悪い、隣人や配達員のにいちゃんの目が気になる自意識過剰…欝だ…
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 05:35:43 3/lIGUdo
食パン1斤
ジャムとマーガリン大量
ヨーグルト200グラム
コロッケパン1個
コーンマヨパン1個
たまごデニッシュ1個
ソーセージパン1個
カレーパン2個
チキンカツサンド1パック
メロンパン1個
ケーキドーナツ4個
冷凍海老ピラフ1袋
シュウマイ大6個
焼き鳥7本
ナポリタン1パック
グラタン1個
板チョコ1枚
パイの実1箱
バタークッキー10枚
チーズケーキ2ピース
プリン1個
ゼリー3個
ピノアソート1箱
こんな時間に何やってんだ…
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 07:17:58 LijuTTql
引っ越す私のために友達が主催してくれたお別れ会。
そばめし
芋もち２つ
牛もつ煮込み
みそおでん
大根サラダ
ベイクドチーズケーキ１つ
バニラカップアイス１つ
ポテチ１袋
コアラのマーチ１箱
アンパンマンビスケッチョ１箱
キットカット10個
たけのこの里５個
柿ピー１袋
ぷっちょ
春雨スープ１つ
マンゴージュース
カルピス
カフェオレ
お茶、ペプシネックス大量…
今体重はかったらちょうど２キロ増えてた(*´ワ｀)
今日からまたがんばる！
それにしても、炭水化物はおいしい。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 07:47:31 0IfiIlyV
ミニくるみパン５こ
厚切りフランスパンにバターたっぷり３こ
食パンにチョコクリーム1/4枚
あさりの味噌汁
りんご１こ
動物ヨーチ１袋
ゼリー１こ
朝から食べすぎた…
これから走ってきます(｀･ω･´)
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 07:55:57 C+FjQ2MW
きなこもち2個
チョコパイ4個
ブルボンガナッシュチョコ1箱
白バラコーヒー
きなこもち以外おいしくなかった・・・
朝っぱらからコンビニ行ってお菓子なんて買わなきゃよかった
もうお菓子食べない
ショコしてくる
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 10:18:14 QYf9dpsD
>>322
それ幻聴ｗ
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 10:19:41 uVZKTKo7
>>317同族嫌悪ってやつですねｗ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 10:56:56 uY4s1OTw
ポルテ
メンズポッキー
ポテトチップスコンソメ味
チョコチップクッキー
コンビニ行くと絶対何か買わないとと思ってしまう…。
コンビニ行くの控えます。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 11:59:36 HCt0vV/B
短パン
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 12:11:13 xmahcsVu
>>329
でも、コンビニの前の通ると「寄らなきゃ」って思ってしまうんですよね
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 14:00:38 KNsglzcN
朝から昨日の残りのシチュー3杯 ふかしイモ3こ インスタントラーメン一袋…また やっちまったわ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 16:32:10 jBfvMkkj
納豆
たまごかけごはん
シャルロッテ5枚
ガム二枚
うわぁぁぁぁ！意志弱いorz
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 16:33:14 QYf9dpsD
玉子サラダ卵１０こ分
米４号
筋子２本
たらこ３本
ツナ缶２缶
どん兵衛ぴんそば2こ
麺職人２こ
ペヤング1こ
チーズケーキ2こ
ガトーショコラ1ホール
板チョコ2枚
起きてから今まで！
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 16:37:05 osDmUTPK
ドカした人答えて下さい！
あなたは、低カロ（1000以下～1200）でダイエットしてる（orしてた）方ですか？
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 17:10:00 QjkfrPxO
菓子パン１個
焼そば１人前
バナナ３本
クッキー５枚
チーズトースト１枚
スナック菓子１袋（コーンポタージュ味）
パウンドケーキ（一本のうちの半分）
チョコウエハース７つ
ラムネ菓子
まだ足りない…まだ食べたい… なんだろうこの食欲…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 17:12:58 QjkfrPxO
>>335
あ、うん。やってた。
すごい反動で押さえがきかない。
なんか焼け付くような猛烈な食欲が来るんだよ。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 19:58:42 n3uOvCSj
朝から
カレー、草大福、ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ、ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ、鮭と梅とｲｸﾗのお茶漬け、すあまだんご8ｺ、ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ、野菜ｻﾗﾀﾞ、ﾄﾝｶﾂ2枚、ｴﾋﾞﾌﾗｲ6ｺ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾘﾝｺﾞ…食べた。
誰か罵倒してください
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 20:03:42 LZ+swV7u
太りたいんでしょ？好きなだけ食べて太ればいいよ
あんたが肥えたって誰も損しない、損するのは自分
断食するな、極度の小食もやめろ。ドカ食いのもと
普通に食え、んで運動しろ
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 20:05:21 uVZKTKo7
今日１日で、
ゆで卵(小)３個
ミニホットケーキ２枚
お弁当用ミニグラタン２個
つくね串２本
鶏肉150グラムくらい
ご飯少し
コーンポタージュ一杯
カフェオレ一杯
アミノサプリミニ缶１本
食べ過ぎて気持ち悪い。
家に一人でいると食べてしまうのが悪い癖だよな…
明日は気をつけよ。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 20:30:02 ryDvn+fE
>>338
今からコンビニ行って、チョコレートケーキ、板チョコ、デニッシュ、揚げ物、サイダーを買ってきて
寝転がりながら沢山おたべ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 21:12:09 4W3dc4qj
焼おにぎり食べちゃった
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 22:09:27 r0kvRA71
ハンバーガー
しゃぶしゃぶ
バウムクーヘン２キレ
カレー３杯
節分の豆
おでん
チョコパイのファミリーパック全部
りんご
アイス
カロリミット飲んだけどさすがに効果でないよね…
１日で３キロ太った。お腹パンパンで痛い
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 22:22:53 Z+ywkiFE
Ｌピザ一枚
パスタ
サラダ
アイス２
せんべ８枚
食パン３枚
柿ピー
チーズ大量
キットカット
カントリーマアム２
一昨日ドカッたばっかりなのに、これだから豚は
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 23:44:30 XtyGdiYW
短パン
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 00:03:02 nVhK+cfq
菓子パン二個
サラダ大盛ニ杯
野菜鍋
ご飯一膳
コーラ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 00:30:16 ysnyC9Nw
夜中
鳥ささみの揚げ物
豆腐
ご飯
大豆の煮物
生チョコ１箱
甘栗
煮込みうどん
朝
おはぎ２個
ポッキー少量サイズ１袋
栗蒸しようかん（小）
前田のクリケット半袋
ラブレ（８０ｍｌ）６本
晩
もつ鍋
雑炊
今
煎餅１袋
コパン３袋
プリッツ１袋
ポッキー少量サイズ２袋
オリジナルプレミアム４袋
前田のクリケット１袋
甘栗
夜中に食べたことがきっかけで朝から家にあるお菓子を全部食ってやろうと思ったけどさすがにもう無理…
でもまだお菓子残ってる。どんだけ買いだめしてたんだ自分…
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 02:46:29 8Uow/Jo4
たんぱんあげ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 06:32:15 xj9axiFx
344
Lﾋﾟｻﾞ1枚ｗ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 08:11:50 NcoL1Al+
豚まん
ｶﾌｪｵﾚ
食ﾊﾟﾝ2枚
ご飯
たらこ
お浸し
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
ｶﾞﾑ
麦茶
ｺｰﾋｰ牛乳
梅干し2個
豚まん食べなければよかった。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 11:51:16 xY3AWX0l
ピノアソート1箱
板チョコ４枚
かぼちゃパイ13号1ホール
生チョコ大福７こ
純生ロール1本
ロールちゃんﾐﾙｸﾘ1本
ココア1Ｌ
中華風蒸しパン(ﾏｰﾗｰｶｵ)を自作で炊飯器3号分
焼肉丼大盛２杯
オムライス1皿
朝８時から今まで
今日は全部家にあったやつ+もらいもの+自作だから出費０
コンビニはしごスーパーはしごの時は５千は1食で越える
肥えるし最悪なのに辞められない止まらない
あんなダイエットしなきゃよかった
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 12:37:20 cHay9OIo
焼きそばパン
朝マック
カップラーメン（汁まで）
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 12:52:51 kYVUydps
ミニマフィン３個
エンゼルパイ２個
ふんわりチョコバーム７個
ビーノ少し
チョコクランチアイスバー１本
牛乳食パン1/2にミルクジャムつけて
小さい胡桃パン４個
おしるこ（もち２個）
みかん１個
全部すごくおいしかった
ジョギングしてくる…
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 12:53:09 SDREcxOs
朝から
コーンスープ
お茶漬け
ポッキー1箱
チョコクッキー4枚
キムチチャーハン
あたりめ←今ここ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 13:01:17 FeyCaNo2
このスレ仲間見付けちゃって安心するからだめだ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 13:10:31 80/uRJ+X
私はここ見てると、こうなりたくないって思う
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 13:34:52 q3AKoRCF
馬鹿じゃんこいつら
かわいそう…
って思いながら見てる
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 13:57:17 ne+mCshz
食欲うせるから見てる
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 14:03:32 7mQGnbct
焼きそば一人前
白ご飯茶碗一杯
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 14:44:30 cuGDzKjQ
チーズトースト２枚
ライスバーガー１個
きな粉餅１個
コーヒー
みかん２個
バナナ１本
エビしゅうまい３個
スライスチーズ１枚
過食２日目。普通に食べたい。
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 15:13:42 NITt5u9k
朝
もち汁
昼
ラーメンともち
間食に砂糖醤油もち２こ
ヤバいっつの
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 16:22:41 QGKiz8ML
いいじゃないか
一回こっきりなら
まさか連日きてる学習能力のないバカはいないよな
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 16:28:00 1/n2QyaP
ハンバーグ弁当
煮るラーメン半分
セブンのポテト１袋
納豆卵ご飯１杯
ミルクチョコ５個
カントリーマアム２個
下痢になった(苦笑)
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 18:25:03 jk9R8KbU
納豆ごはん丼大盛り（生卵３個）
チキンカツ２切れ
バナナ５本
ポテトチップス一袋
炒飯超大盛り
ローストビーフ５枚
野菜サラダ（ポン酢）大量
ビスケット10枚
焼き餅１個
これでも我慢した…過食ひどすぎる…どうしたらいいかわからない
断食とか超低カロリーとか極端なダイエットやってたから
頭がバカになった？何してても食物探してる自分が気持ち悪い。
なぜか我慢できない、こんな事いままでなかったのに！！
どこか食べ物のないところに閉じ込めて欲しい… もうヤダ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 18:30:41 jWvP9Tjl
>>335です。
>>337
ありがとうございます。
この板来る人は結構な割合で低カロ生活してた人だと
思って聞いたんですけど、あんま答えてくれる人いないですね。
ちなみに、私も低カロ生活でドカるようになってしまったものです。
今はだいぶマシになりましたが、たまにやってしまいます。
スレチすみませんでした；
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 18:37:11 Z7koha5T
お粥鯖味噌りんご味噌汁コーンフレークホットケーキ鍋焼きうどん… 言い訳出来ません(;_;)
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 18:55:00 jk9R8KbU
>>365
あるね、私もそうだ。
もとから小食だったのに更に食事量減らしてほとんど断食してた
そしたらこの通り。私だけは他の人みたいに過食に走らないって
思ってた、バカだ本当にバカだ… もうヤダ、本当にヤダ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 20:27:05 80/uRJ+X
自分が我慢できる量食べて運動したらいいのに
そんなに運動嫌いなのか？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 20:49:07 XVLO716L
ここにいる人はレコーディング出来てもダイエットはできないのな
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 00:54:12 Ep0YRJfe
レコーディングダイエットは
・書いても何も感じない
・書くのが面倒になる
ってやつは無理じゃね？
「今日食べ過ぎだなぁ」
「カロリーやべぇｗｗｗｗ」
とか思える人じゃなきゃやっても何もかわらない
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 12:02:13 3RB0F2K8
>>370
「今日食べ過ぎだなぁ」
「カロリーやべぇｗｗｗｗ」
ってのはみんな思ってるでしょ
だけど
もうヤダ だの
やめたいけどやめられない だの
ついつい だの
言いながら食べてしまうわけだから
＜レコーディング＞はできても＜ダイエット＞はできない
ってことだろうさ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 12:15:43 mio+QLZH
朝からショートケーキ、チョコレートデニッシュ食べた。
美味しかった。
でも反省…
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 12:16:30 iYQamTBm
ドカ食いしてる奴は、努力もできない恥ずかしい人達だろ。
そもそも痩せる気0だからな。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 12:26:04 1nOTogtE
朝、薄皮シリーズのピーナッツのやつ２つ
お寿司２貫
昼、おかゆ、クッキー２枚
インフルエンザになって食欲旺盛になってきた…食べたくないけど薬飲まなきゃならないし…
食欲不振で２週間で５キロ痩せたけど戻りたくないお
食べたくないよ…
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 13:40:08 0FE1umVt
>>374
健康になってからガンバレ。
病人なんだから量より食べる内容に気を使えよ。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 14:21:48 0LGbJ1ER
カレー３杯
だんご２本
ケーキ３切れ
炒飯
グラタン
明日から痩せる。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 15:15:13 2UOgjC8r
このすれ、ほんとに度火食いしてる人もいるけど、
普通の人より少ない量なのに書き込んでいる人も結構いるよね。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 15:26:50 I4JoEwkA
>>377
で、何？
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 15:29:39 lUbcDiPs
朝：パン二つ
昼：ラーメン、炒飯半分ずつ、餃子3つ
いや、仕事休みだと暇だからついつい食べちゃんだよね。ごめんなさい
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 15:31:04 1RB5778o
誘惑に負けた…ごめんなさいごめんなさいごめんなさい
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 15:44:40 qKWYM+rD
>>377人によって食べる量の基準は違うだろ。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 18:23:34 cJkqw5UM
【朝】
散歩中にマックでハッシュドポテト衝動食い
朝食はチョコレートケーキと昨日の残りの天ぷらをご飯に乗せた天丼
【昼】
ラーメン
【夜】
･･･の前に、夕方ピザ頼んでカフェオレがぶのみ
カフェオレ飲んでるとポテト系の菓子食べたくなるので、とりあえずカラムーチョ
いよいよ夕食だが、思い切ってカツカレーにした。
【深夜】
カフェオレがぶのみ
あとお団子１本とキットカット２０個
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 18:40:31 X8hY+Y9S
ダイエット６日目にしてホットケーキぱくぱくたべちゃった・・・。
今日はほとんど寝てただけなのに。。。
あー
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 19:36:18 Wf7/amxX
バカな豚共の懺悔場だなｗ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 20:27:45 pCYB7hEm
痩せの大食いも結構いそう
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 20:39:48 1FeZPptD
痩せているので痩せる気など無いヤツも多そうだｗ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 20:55:59 aleMm82V
>>374
そういうのが引き金で拒食になるやつもいる
病気の養生を優先しろや
ダイエットはそれからだ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 21:10:27 PTyGlfCA
キムチ鍋大量に…
あああああorz
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 21:20:42 0kxoGQsW
パン屋に行ってしまった
４つ食べた
お腹いたい
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 21:37:28 9dyE78K/
１時間前に帰宅して４０足らずでさっきドカ食い終了
発泡酒３５０ｍｌ
サーモンと大根のマリネ
ご飯大きい茶碗に大盛り１杯
ワカメとたまねぎの味噌汁１杯
アジの開き
ポテトサラダ（大量に盛ってしまった）
煮豆
納豆
たくあん、白菜の漬物
ここまでが今夜の夜ごはんだったが後片付け中に食い足りなくて
サトウの切り餅７個をトースターで焼く
そしてバターと海苔と醤油で食う。ウマー！（飲み物は熱いウーロン茶）
少し胃袋がいっぱいになった感じだが、正直まだ食いたい。
あと１０個は食えるが止めておく。
今日は昼飯抜きで外いっぱい歩いたんだがその消費がパーになっちゃった。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 23:17:39 nqQaMivg
ミニチョコ四枚
なんとかサンダース一個
スコーン
パン
チーズいっぱい
おからいっぱい
チキン
サラダ
あーあイライラする。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 23:40:32 esOYvjLF
ほとんど何も食わないで行ったバイト後の
チョコパイは格別うまい！
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 00:51:49 NtCzVVmF
揚げ物が体重に直結するから、野菜やところてん食っても
そんなにかわらない
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 01:04:41 GGyGO2VC
ほうれん草のおひたし
いかげその煮物
かぼちゃの煮物
あーあーあ…
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 01:06:47 B6P+kwQ8
すき焼きめっちゃ食った
あああぁぁぁ～…
卵も二個使ったぁぁぁ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 01:07:16 exW9NwGh
2日間連続のﾄﾞｶ食いした。12日は成人式だから仕方ない＼(^O^)／
1日平均5000kcalしたのは醜いが、明日からは控え目な生活にしようｗｗ
ここに宣言する
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 02:07:28 NFCSU5kx
ここ1ヶ月好きなものを好きな時間に好きなだけ食べてた。うどんﾗｰﾒﾝ白飯唐揚げﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝｽﾅｯｸ菓子ﾁｮｺﾊﾟｲｱｲｽｺｰﾗ主食にしてた。頭も体も使わずテレビと向き合いこたつで体型隠して食べまくり寝まくりで幸せだった。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 02:15:45 NFCSU5kx
捩れる贅肉に違和感を覚えた私はふと裸体を眺めた。まるで樽のようだった。考えてもみれば油塩を食べた後に油砂糖で緩和してた。松屋のことばかり考えていた。外出すればｹﾝﾀか銀ﾀｺか牛丼ﾃｲｸｱｳﾄ。更にはｺﾝﾋﾞﾆで飴玉感覚でおにぎり買って食べてた
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 02:24:35 NFCSU5kx
家に食べ物が無いことが不安だった。財布が豊かだと食べたいものを大量に買ってきて食べる。財布が貧しいとおにぎり一個で１日食い繋いでた。この極端な性格で私は自滅している。綺麗になりたい。この過食が原因で半年ぶりにそう思えた
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 02:32:24 NFCSU5kx
もう過去には振り向かない。私は歩く。ひたすら歩く。電車を禁じて４駅歩く。水を飲む。ひたすら飲む。野菜を食べる。ヨーグルトは嫌い。チョコはかじろう。大好きな鶏肉はお昼に食べて良いことにしよう。目標は戸田ちゃん。頑張る
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 07:52:26 8I99U/Mr
文章をまとめよう！
改行をしよう！
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 08:08:58 WQBgdLYA
今朝は食パンだけにしようと思ったのに…
食パン
ドーナツ
山崎のレモンケーキ二つ
ピザポテト
即食べ終わり…
毎日何やってるんだか…本当に卑しい奴だと改めて思った(TOT)
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 08:53:25 O6Xc9cjU
昨日の夜から
今まで過食してました(~o~)
いっぱい食べれちゃう笑えてくる
今からダイエット頑張るぞ！！
出来れば過食を週１ペースに抑えて
体重維持したいです！！
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 11:27:54 fvkKHn9s
素朴な疑問なんだけど、このスレで過食してる人達って
普段どんな食生活でダイエットしてるの？
やはり極端に少ない食事や偏った食事だったりとか？(´･ω･｀)
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 13:30:33 G6Po//3p
普通に食べて普通に運動してます
やばいと思ったときはドカを止めて普通の食事に戻すだけです
昨日はドカってほどじゃないけど三食食べて
夜食にマヨネーズトーストと照り焼きチキンピザ食べました
今日は朝からカレーうどんです
1回筋肉付けるとドカ食い後に増えた体重を落とすのは比較的簡単です
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 14:18:04 HHXA+Xid
ラーメン700
米450
菓子パン1500
クッキー700
スナック230
脂肪
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 14:42:19 P6Nq+Oi1
食べ過ぎて吐きそう(;_;)やっと痩せたのに。ストレスで過食症になって、でも治ってやっと痩せたのに最近またおかしいよ。ストレスないはずなのに、もういやだ(;_;)またデブに戻りたいのか自分！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 14:59:00 V//9g7d+
昼ごはんのあとチョイス１箱。
やっぱ菓子はウマイ。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 16:35:15 okGWLfFY
チョコボールのピーナッツ２５箱。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 16:53:08 Pd8CgqKg
納豆巻き
スープカレー
よもぎもち二つ
しょうゆもち
きなこもち
チーズトースト
胃がはちきれそう！
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 16:55:52 +MO0eP8H
うそつけｗ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 16:56:15 1nDbVG1I
>>404
基本的には、カロリーを考えながら、そして夜はあまり食べないよう心がけています。
間食や甘いものはほとんど食べません。（甘いものがあまり好きでないこともありますが）
「やせたいやせたい」と彼女は言っていますが、そんな彼女は毎日何かしら甘いものを食べています。理解不能ｗｗ
甘いものは脂肪の燃焼を抑えてしまう働きがあるようです。