45キロ以上の人が45キロ以下を目指すスレ#2at SHAPEUP
45キロ以上の人が45キロ以下を目指すスレ#2 - 暇つぶし2ch981:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 06:22:47 aINvQ1ba
妊娠前に低体重の母親 でぐくったほうがいいかも。
前にテレビで放送された時はトップに検索されたんだけど。

なんだかごめんねー。

982:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 15:45:57 7WsG3S+9
確かに973は気楽杉w
少し食べる量増やしたりしたらすぐ生理戻るから
無理せずダイエットした方がいいよ。

983:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 16:14:23 IL9kvUGJ
糖尿病の話してる人は少し自重した方が…
安易に太れば妊娠にいいってこともないから心配な人は受診してね

984:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 16:21:03 CFDGAGHL
>>517だけど停滞期突入したまま体重変化ないわ…
増えないのはいいが減らNEEEEEE

985:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 21:22:03 vYmiPTZk
はじめまして

156/49.3
妊娠→出産で15キロも増えてしまい、まだまだ戻りません。
来週、息子1歳。
今年は家族で海に行きたいです。
あと5キロ、頑張って、家族で楽しい夏を過ごしたいです!
皆さんのコメントみて、私も頑張ります!!

986:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/18 23:51:56 3ot+l9Yl
どうしてもこれ以上落ちない…orz
155/45.8
なんとか7月までに42kgにするぞ!

987:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 01:32:53 cdLWJvzt
158cm45.2kg19%が、ここ数日で45.9kg20.9%に増えてしまった。(実際47kg以上に増えたけど必死で落として45.9kgです)目指すは44.8kg以下なのに。
どうしたら一週間以内に痩せられますかね…?


988:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 10:06:06 3vXYZGsp
>>987
何も食べずに超ハードな運動をする

989:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 10:29:45 2GHIae2P
>>987
一週間以内ってのは何か行事でもあるからなのかな
体脂肪率ってその時の水分摂取状態によっても数パーセント変わるよ

990:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 15:27:41 EfpCpvmK
♂ 身長158cm体重48.2kg体脂肪率17.5%
生まれて初めて50kgの大台に乗ったことでダイエット開始。
とりあえず目標は体重42kg体脂肪率12%

991:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 15:42:49 eWhgOjVV
155cm/45.6kg/20%

ずっと46あたりで停滞してたけど、やっと45kg台になった
これから生理前の期間だけど このままがんばりたい

992:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 16:18:55 X1vwgUaa
158/46
つい最近まで44だったのに、なぜか急に増えて戻らなくなった。
少し減らすのもしんどい。

993:勝ち組予備軍
09/04/19 18:36:29 uMwE6wRa
156/46
41希望!モデル体型の一歩手前になりたい 


994:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 21:53:32 cdLWJvzt
>>988
食べるの大好きだから食べないのはちと…もやしとか納豆食べて、犬の散歩(長めに)と水泳初めます!
>>989
体脂肪についてのアドバイスありがとうございます!ただ女同士でディズニーランド行くだけなんですけどねwやっぱり夢の国へはベスト体重で入りたくて。

995:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 22:23:31 bVWZTEGD
このスレって基本sageじゃないとダメなんですか?

996:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 22:31:06 ZoZdF8G5
157/48/24
私は標準かなーと思っていたんだけれど、他クラスの人にすれ違うとうわデブスだーとひそひそ言われ、笑われ、街歩くと知らない人にひそひそとデブと言われ、笑われる。
友達に相談しても被害妄想だと決めつけられ、しまいには嫌みか、とキレられる。
親もあまり協力してくれない。くやしくて泣いたら太ってないだろ!と怒られてしまった。結局うつ病に。
でも最近病院に通うようになって少し気が楽になった。明日からウォーキングをして地道にがんばっていこうと思う。
目指すは中学時代の42/15以下。
別にモデルになりたいわけでもないし、ちやほやされたいわけでもない。痩せても誰にも何も言われなくたっていい。
だたすれ違っても笑われたり悪口言われたり…それがなくればいいんです。
ただ"普通"になりたいだけなんです…がんばる。

997:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 22:32:50 X1vwgUaa
>>995
そうでもないんじゃない?
でもたまに変なの来るからsageのほうがいいかもね…

998:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 22:43:39 PlsV7YIz
>>996
体脂肪が24%だからデブではないけどぽっちゃりなんだろうね。
痩せてる人や男から見たら太ってるって見られるだけで普通の人からすれば気にする程じゃない。
でも一緒にがんばろ~★
そんなあたしは158/46/23がんばる!

999:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 22:55:27 AFIqdvMN
152/48K/30%
一ヶ月1キロくらいのペースで頑張りたい。
あと、脂肪。
つかこのスレ見てると、皆、充分痩せてるのにとおもふ
なぜそれ以上痩せようとする?

>>996
釣られてマジレスしてみる

あまり思いつめないようにね。
学生だよね?目標にしている以前の体重とかって成長段階の体重なのでは?


ほどほどでいいと思うよ。

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/19 23:13:45 ZoZdF8G5
998さん999さん、レスありがとうございます。996です。
999さんがおっしゃる通り、私は学生です。
私は2年前までは44キロでしたが…44でもデブだと言われてました。
デブ言われるのは顔がまるいせいもあると思います…。毎日小顔ローラーつかったりはしています。
私が痩せたがる理由は、周りが165/40や157/38のような痩せた子しかいないからだと思います。嫌みかって言われたときは、はぁ?ってなりました(笑)

本当にありがとうございました、書き込みしてよかったです(*^_^*)がんばりましょう!

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