☆踏み台昇降DEダイエットPart81☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart81☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/12/30 23:01:42 ipYQ0KwM >>980 生理痛がなければ、短時間にやればいいよ。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/12/30 23:46:03 0RCaYzMn >>979 上から2行目分かるわー。 最初はショコをするときに見る洋画やらゲームやら目的でショコしてるんだが そのうち最近ショコがしたい！だからショコしよう。ついでにゲームしようにすり替わってきたｗ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/12/31 00:03:11 +vdX9VgP >>979 ありがとうございます。 うん、気持ちを入れ替えていかなきゃ。 それと今までは昼夜食の各カロリーや時間もキッチリギチギチ決めてやろうとして、結局それがこなせずイライラ→ドカ食いとなってたから今回は「食で頭をいっぱい」にするよりも「動くことで頭を埋める」ようにしてみようかと。 食べるのを我慢することで運動より食にストレスを抱いていたし。 楽しみを見出せれば良いな・・・ 早く「こっちのもの」にしたいです。 もうすぐ新年の幕開けにもなりますしね。気持ち新たにいきたい。 ありがとうございます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch