☆踏み台昇降DEダイエットPart81☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart81☆ - 暇つぶし2ch861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/21 22:00:22 IkEgyMLp
>>860
自分もヘルニア持ちですが、最初はとても酷い筋肉痛になりましたが
それがとれたら10㎝以上でも問題なかったですよ。まだ始めて間もないのかな？

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