09/04/06 16:17:14 xn5FTB8K
hosyu
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/11 10:52:08 X9KmRk+C
Tae boとは関係ない話だけど、これ聞いて微妙な気分になっちゃった。
ビリー隊長、日本人と再婚！
URLﾘﾝｸ(hochi.yomiuri.co.jp)
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/11 18:36:50 LU6aOpB7
ビリー、それでいいんかい？
日本に住んでも日本を嫌いにならないでねビリー
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/17 02:36:33 vSpjkTNJ
日本人のビリー離れが起こる。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 00:37:23 mLm5zZss
私も気持ちが離れちゃった、と言うか、白けて出来ません。
自然消滅になりそうです。でも、もう中古で出しても売れないだろうな…。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 12:46:38 alN7Prp7
本来TaeBoやブートキャンプの目的って、運動することで
筋肉を鍛え体型や体重、体脂肪等を落とし（ない人は増やし）
健康になりましょうってののはず。
目的がそれであって、別にビリーが日本に住もうが、誰と結婚しようが
結果が出るのであれば関係ないと思うんだがな。
（逆に言えば効果が出るならビリー以外でも構わんと言うことに）
結婚話だの日本在住位でやれないだのほざいてるやつはピザの言い訳か
ケツ割った逃亡兵のいいわけなんだろうな。ｗ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 01:05:35 J5AroxXw
>>84
ｇwdou]
びりー＾は現存しないものなんだ。
今こそ、信者が・・？？。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 01:54:50 Z+rpGLah
>>84
逆だよ。ビリーのトレーニングはこれから行う運動に適したウォームアップもないし、
やった運動に見合うストレッチもほとんどないに等しい。
ボクシング、キック、サーキットtレーニングも優れたモノがいっぱいある。
筋肉を使う順番も、脂肪燃焼にも効率悪い。でも、体重落ちなくっても、
体力付くだけでよしとしているビリーファンや信者が居たから売れてたんだよ。
誰がやっても一緒なら、K１のヌルヌル秋山でもマラソンで一瞬昇天した松村でもいいの？
中村雅俊が大根でブサでも主役なのは、本人のイメージ。ビリーが大陸の人だと
同じセリフ、トレーニングでも人気でな買ったと思うよ。
ビリー本人の魅力とイメージで売れてたんだよ。
自分は90年代TAEBOを6本持ってるけど、体も衰えてるし、脂肪も老人の脂肪、
声も老けたし、旬はとうに過ぎていると思う。内容もそのころの方が良かったしね。
40歳前～後半がビリーのピークだったんじゃないかな。
いま、それ出してやってる。自分はピーク時のビリーファン。
今のビリーは田舎のホールを回る年取ったアイドルにしか見えん。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 14:13:02 xkBd8iph
秋山や松村ではダメだろうけど、ビリーがやってるからタエボーを続けて
いるというのはちょっと違うなぁ。
都内だと2カ所ほどタエボーのクラスを受けられるジムがあるから、チャン
スがあれば行ってみたらいいよ。
大阪にも出来るらしいから、DVDじゃなく生のタエボーを出来る環境が整っ
てきて、愛好者が増えていったらいいな。
90年代のプログラムって言うと、Get Ripped なんとかとか？アマゾンで
も高いんだよね。うらやましい。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 20:18:16 XYPtWJMD
>>86
話の趣旨がずれてるじゃん。
>>84さんは>>83さんに対する反論でしょ。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/07 14:55:30 uwJeDAVU
age
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 15:03:01 OgYcJjIt
age
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/29 10:26:20 JONqnkQk
>>83
> 気持ちが離れちゃった、と言うか、白けて出来ません。
>>84
> ビリーが日本に住もうが、誰と結婚しようが
> 結果が出るのであれば関係ない
>>86
> ビリー本人の魅力とイメージで売れてたんだよ。
>>88
ずれてるとは思わん
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/02 09:39:59 rh9KJyfV
>>91
>>84氏は>>83氏を「言い訳」って断定してる。
君は>>83氏の意見を>>86のような正当な意見として見てるのかもしれんが
俺も>>83氏の意見を「言い訳」と思ったからね。
>>88で「ずれてる」と言ったのは不適切だったかもね。
「言い訳を擁護するな」と言ったほうが適切だったのかもしれない。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/03 16:45:01 HKVK+5jJ
youtubeでTae Bo Cardioを１日２セットしはじめて１１日目。
体重に全く変化がありません。普通こんなもんですか？
ダイエットとしては効果ないのか、それとももっと日数かかるのか
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/03 17:37:45 sV/025j5
>>93
50分ｘ２セットｘ11日で変化無し？体脂肪率も？見た目が締まったとかも？
全く何も変化無いのであれば食事が悪いか、元の体重体・脂肪が十分低い。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/04 21:21:59 fII2Tyyp
>>94さん レス有難うございます。
見た目も体重も体脂肪も変化ないんですよ。食事も少し減らしたんだけど･･･。
身長154cm♀なんですが体重43～44kgで体脂肪は日によって違うけど22％～26％。
今年に入って体重増えたからと色々ダイエット試してるのだけど
絶食してみても、ウォーキング４０分を２ヶ月してみても変化無し。
久しぶりに会った友人にも太ったと言われたし元の体重に戻りたいのですが
普通はどれぐらい続ければ変化出てくるんでしょうか。一ヶ月なら出ますか？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 00:33:49 Qt6ZuwpY
>>95
そのスペックなら太っていないと思いますが…今、生理前だったりしませんか？
私は生理前まったく体重変わらなくて、生理終わるとガクッと落ちます。
それから食事制限をすることによって、基礎代謝以下のカロリーしか摂取していないとしたら
体は飢餓状態になり、より多くの栄養をとろうとしますから、最終的に体重は増えると思います。
無理な食事制限はしていませんか？
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 09:14:37 fosbAlgn
>>95
標準体重以下への減量は誰でも苦労するんじゃないかな。
体重も体脂肪率も標準以下でしょ？美容体重とごっちゃにしたらダメだよ。
でも、ダイエットに絶食とかあり得ない。
基礎代謝と摂取カロリーを見直して、食事「制限」じゃく食事「管理」して、
適切な運動を続けていれば、1年後くらいにはリバウンドしないカラダにな
れるかも。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 21:47:03 YqBxiTtd
>>96さん、>>97さん レスどうも有難うございます。
生理直後なのに体重減らなかったんです。
なので１日２回の食事(通常１回分を２回に分けてなので実質１回？)。
それでも体重減らなかったのは間違った取り方だったのかー＞＜
昔ダイエットで基地害じみて全然食べなかったら30kg台になったことが
あったので単純に食べなければ減るんだと思ってました；；
絶食ダイエットとか雑誌のを鵜呑みにしてはいけないのですねぇ＾＾；
これからは食事では無理せず長い目でtaebo続けてみることにします。
もうちょっと様子みて効果が出たらＤＶＤ購入しようかなー。
どうも有難うございました！
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 22:49:52 +59Ck8/g
>>98
過去、絶食ダイエットをしてるんだったら
少しの食事でも太りやすい体質になってる可能性大。
ホメオスタシス リバウンド 停滞期などの言葉で検索して
食べないことで、体がどう反応するか、確かめてみるといいですよ。