【おじさん】40代以上のダイエット5【おばさん】

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【おじさん】40代以上のダイエット5【おばさん】 - 暇つぶし2ch828:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/18 10:24:49 QCKnZDtG
>>759
3.2㌔走っても160㌔カロリーしか減らんのか・・・
51才♀160㌢70㌔。
出来れば15㌔痩せたいんだが。
理由は秋に孫が生まれるんで、腰痛、膝痛を治して存分に抱っこしたいのだ。
医者からは15㌔減らすにはあなたの生活習慣では2年掛かると言われた・・・

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