☆踏み台昇降DEダイエットPart80☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart80☆ - 暇つぶし2ch857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/11 22:42:34 Z1gJDml7
>>855
物足りなかったり余裕があるなら増やせばいいし、きついなら慣れるまで今のまま。
自分の体力と相談して決めたらいいと思うよ。