08/10/03 23:53:39 aYoL+O2A
>>9
49.0(＋0.2)
朝 シリアル ヨーグルト リンゴ プルーン
昼 キャベツの千切りマヨネーズ和え入りサンド(5枚切り食パン一枚で)
夜 いちじく リンゴひときれ クッキー1 ポテチ5枚くらい フウキ豆
間 牛乳 ラブレ ファイブミニ 飴
151:ﾛｺﾍﾟﾘ@157*50.8*45♀ ◆FIbCdtbJ3A
08/10/04 00:22:30 VPAWovRG
【参加表明】
・1日朝はフルーツ
・お菓子は食べない
・代用として薩摩芋やナッツ類を適量
・三食の食事は主に植物性たんぱく質。発芽玄米などの炭水化物。
・お水1日2ﾘｯﾄﾙ
よろしくお願いします！
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/04 04:57:20 kxbm4lIZ
荒し投稿として、規制版に申請しました
プロバイダから、警告通知が届くことになります
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/04 05:41:44 ShztBRk3
規制のところみたら本当にあってﾜﾛﾀ
ＧＪ