08/10/10 07:54:04 cAT7JZR/
俺さんの努力を見習わないと…食事制限はそうでもないけど、運動しなきゃという思いが非常にストレス…。
運動なしでも一日1000kcal以内にしてれば1ヶ月3キロくらいいきますかね＞＜；
皆さんとがんばる！
08/10/10 07:54:04 cAT7JZR/
俺さんの努力を見習わないと…食事制限はそうでもないけど、運動しなきゃという思いが非常にストレス…。
運動なしでも一日1000kcal以内にしてれば1ヶ月3キロくらいいきますかね＞＜；
皆さんとがんばる！