09/01/19 23:40:11 pgGrgssa
毎食しっかり米食ってダイエットｗｗｗ
ダイエット初心者のデブを陥れるための壮大な釣りスレだな
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 00:18:47 t7HagjJy
>>981
IDなんだかかっこいいね
米食ったらイライラ落ち着くよ。
少しダイエットは忘れて米粒噛み締めてみな。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 00:57:39 /QOodVaV
>>980
わかるわかる。
私も安物菓子やインスタントがダメになった。
以前は好んで買ってたというのに。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 05:48:10 gQuPrYyk
最近は油物受け付けなくなったわ、塩焼き鳥でさえ油ギトギトオエーorzってなって飲み込めない(つд｀)おにぎり食ってるほうがマシ
あと俺もチョコより餅団子大福を好むようになったね
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 20:16:48 rV81EDyd
炒飯が嫌いになった
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 20:24:24 JaVj+zm0
自分は玄米にもしてないし、何も混ぜず普通の白米をおいしく
食べてるがダイエットに問題ないよ。
お菓子は元々食べる習慣がない。
チャーハンにしたりして食べる事もある。ダイエットには問題ない。
要は工夫次第。
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 21:05:23 pGvxFfUC
短パンじゃま
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 22:34:44 pGvxFfUC
短パン
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 22:41:27 pGvxFfUC
あーもう短パンうざい。
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 00:39:51 ggUdsWRU
たまごかけご飯
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 08:33:58 e6vQReDK
>>974
オススメはアマランサス、もちきび。
あとは玄米+小豆もうみゃーよ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 11:23:36 6S+xWNFy
おにぎりダイエットのアラケン超痩せててビビったｗすげー細くなってた。米マンセー！
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 13:58:35 YUn3KWP9
玄米はガチ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 21:03:27 PSqm/v/T
再放送やるだろうけど、今週の『ためしてガッテン』でやっていた
「低カロリーダイエット 成功と失敗の分岐点」で、このダイエット
の正しさが証明された 特に>>790が言っていることが正しい
995:994
09/01/21 21:07:46 PSqm/v/T
栄養の黄金比率は、たんぱく質２：脂質２：炭水化物（糖質）６って言ってたな。。。
996:994
09/01/21 21:17:08 PSqm/v/T
再放送「低カロリーダイエット 失敗と成功の分岐点」
〔ＢＳ２〕1月26日（月） 午後4時30分～5時15分
〔総合〕1月27日（火）深夜【28日午前】 3時30分～4時15分
〔総合〕1月28日（水） 午後4時05分～4時50分
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 21:52:08 9QzX6TsD
アシスト
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 23:13:03 iQfecNmW
短パン
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 23:17:08 7cQ5JRQ3
９９９いただきま～す
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 23:17:57 7cQ5JRQ3
ついでに１０００もいただきま～～す
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。