09/07/04 10:24:06 hXlD5T0X
>>953
( ｀ω´)脂肪０のヨーグルトも売ってるお
( ｀ω´)生理始まったお
(#｀ω´)腰が痛くて運動する気が起きないお…
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 10:30:38 2nG7LY3c
>>958
ありがとうだお(;ω;)
レス見て今本気で泣けてきたお
病院行けやら
拒食症になるやら
いつもはいない
お父さんの前で色々
ゆわれて涙を我慢
できなかったお…
がんがるお(;ω;)
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 10:43:55 BOmtxgSw
( ｀ω´)踏み台昇降し始めて2ヶ月。身体全身が痩せてってて嬉しいお！
(#｀ω´)だけどダイエット中って解ってるのにｶｰﾁｬﾝが「甘いもの食べる？」とか言ってくるのが腹立つんだお
( ｀ω´)せっかく運動してカロリー消費したのに食べるわけないじゃんお！
( ｀ω´)それも毎日毎日言ってくるんだお。そろそろキレてきたから次言われたら喧嘩しそうな勢いだお
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 10:56:01 tf3TKBAE
( ｀ω´)ダイエット中で7kg痩せてもう少しで美容体重だお
( ｀ω´)そしたら周囲のもともと美容体重以下のめっちゃ細い子たちが
こぞって「私も痩せる～♪」とかいってダイエット始めたんだお
(#｀ω´)デブの自分に嫌味か？ケンカ売ってんのか？
(#｀ω´)さすがに切れてきたお
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 11:18:31 Qq3A1Ijz
>>956
おおお！自分メロン大好物だお！( `ω´)
羨ましいお！( `ω´)
>>961
親は子供が大事だからこそ心配してキレてしまうお
ツライ言い方をされたのかもしれんが、愛情だと思えば耐えやすいお
すぐキレる親がキレてくれないのもきっとさみしいお (`ω´；)がんばるんだお！
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 17:49:50 2nG7LY3c
>>964
わかったお(;ω;)
ありがとうお(;ω;)
自分も直さなきゃ
いけないところが
あったんだおね(;ω;)
ﾏﾏﾝのこと本当は
大好きなんだお(;ω;)
でもすぐヒステリックに
なるからついついこっちも
キレてしまったお
引き続き
ダイエット頑張るお(;ω;)
本当にありがとうだお(;ω;)
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 00:48:13 ugkY77gC
>>965
あまり詳しいことまで分からないのであれだけど、
読んだ限りではダイエット方法は間違ってないと思うお( ｀ω´)
炭水化物を減らすというのはまだ日本では一般的じゃなくて、
誤解されやすく、ものすごく叩かれやすいんだお( ｀ω´)
でも極端に断つのでなく、何年も続けたりするのでなければ大丈夫な方法だお( ｀ω´)
自分も炭水化物を控えめ(断つのではない)にしてちゃんと痩せたんだお( ｀ω´)
あまり無理せず、がんばってほしいんだお
応援してるお！( ｀ω´)
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 02:01:23 WfiDYtRp
（ `ω´)高校入って周りの子の細さと自分の太さとのギャップが嫌になってダイエット始めたんだお
（ `ω´)運動と食事制限て1ヶ月で3キロ痩せたお
（; `ω´)でも最近停滞期に入ったみたいで全然痩せないお
（ `ω´)しかもテスト期間だから運動できないお
（ `ω´)テスト終わってもすぐ模試だお
（ `ω´)模試終わったら部活の大会だお
（ `ω´)そんなにあたしに運動させたくないのかお
（ `ω´)勉強なんかしないで運動したいけど赤点取りたくないから勉強しなきゃだお…
（ `;ω;´)なんかもう疲れたお…
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 02:06:12 clRHNrRN
>>967
体重は変わらないかもしれんけど
体系って実はかなり目に見えて変わってるお( ｀ω´)
大丈夫、停滞期も努力してれば
毎日魅力的になっていくんお( ｀ω´)
テストがんがれお、
勉強もほどほどにだお( ｀ω´)
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 02:28:03 BlTkkDdV
三ヶ月で6キロ痩せたお( ｀ω´)
貧血もないし生理もちゃんときてるお( ｀ω´)
でも目標体重までのあと一キロが落ちないおおおおおおおお( ｀ω´)
切れそうだお( ｀ω´)
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 05:28:19 jp5YUViH
(｀ω´) このスレ大好きだお。
(｀ω´) 終わる前に気になってカキコするお。
(｀ω´) >>780どの。良スレありがとうだお。
(｀ω´) 糖尿病も理解したお。ショコも続ける気になったお。
(｀ω´) 不定期な連載と言うので続きを待ってるんだお。
(｀ω´) 1ヶ月以上待ってさすがに切れてきたおっおっ。
(；ω；)もし、体調不良とかならゴメンだお。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 09:47:54 WfiDYtRp
>>968
（ `;ω;´)ありがとうだお
（ `ω´)挫けそうだったけどまた頑張れそうだお！（ `ω´)痩せてきれいになったらまたこのスレに書きにくるお
（ `ω´)このスレ大好きだお！
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/05 12:50:30 nmntkDpX
朝から暇なので>>1からずっと読んでたお（ `ω´）
>>877の
＞長続きして一生できることでないと、結局はどこかで戻っちゃう
にﾊｹﾞﾄﾞｳだお（ `ω´）
無茶なダイエットに毎日100g単位の数字にイライラしてたお（ `ω´）
「急激に痩せてそこから維持」なんてヘタレな自分には無理だお（ `ω´）
6回ぐらい痩せ←→ピザ繰り返して、それに気づいたお（ `ω´）
次スレでもみんなドカ食いしない程度に頑張れお（ `ω´）
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/06 10:47:41 /5EUU5EF
>>972にならって1から読み返してみたお( ｀ω´)
最初の方に自分のレス見つけて悲しくなったお( ｀ω´)
あの頃よりリバったお(#｀ω´)
負けないお(#｀ω´)ｷﾞｷﾞｷﾞ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/06 19:05:43 RS+i/dr9
引きこもって一気に15キロ太ったから、ダイエット始めたら
すぐ痩せるとたかをくくってたけどなかなか痩せないお( `ω´)
近所のおっちゃんに「うわあ太ったねえ！」と感嘆されたお( `ω´)
何よりあんな生活を送ってた自分に切れてるお( `ω´)
…私をキレさせたら大したもんだお( `ω´)
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 16:22:43 6GZ4LYM4
( `ω´)せっかく減ってきたのにドカしちゃったお！！１１！！１
( `ω´)おおおお！！１１１！
( `ω´)経験上この体はドカするといっそきれーなまでにリバるお！！！！１
( `ω´)やってやんよおおおおお！！！！！！！
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 19:35:00 cln6I/hU
ドカ食いしちゃったお( `ω´)
そのストレスで更におやつまでドカ食いしたお( `ω´)
そして体重計に乗ったら勿論体重増えててまたストレス……(´；ω；)
悪循環だお……助けて欲しいお……(ノД`)
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 20:58:41 eOXZ2Q0C
( ｀ω´)わたしもせっかく１週間くらい間食してなかったのに昨日今日とドカしてしまったお
( ｀ω´)いまより４キロも痩せてた３ヶ月前に戻りたいお
( ｀ω´)ドカしないように工夫してることとかあったら教えてほしいお
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 21:19:22 vGk1VfdV
( `ω´)熱い紅茶飲むといいお
( `ω´)フレーバーティーだと飽きないお
( `ω´)熱々だとゆっくり時間かけて飲むから落ち着くお
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 21:23:06 3E9v4001
>>977
( ｀ω´)参考になるかわからないけどレスするお
( ｀ω´)低炭水化物やってるとドカしやすくなる、とよく聞くのでご飯は食べてるお
( ｀ω´)心配なら白米から玄米にかえて食べるのも手だお
( ｀ω´)自分はドカしたくなったらすぐ外に出て運動して発散してるお
(;｀ω´)ツラいのはわかるお!でも一緒に頑張るお!!
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 23:21:11 3HS6/jfP
>>974
昔の自分ww
私も２年引きこもったとき20ｷﾛ増えたお(｀ω´)
でも引きこもりながら元の体重-4まで頑張ったお(｀ω´)
今7ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたけどそのときを思い出すとなんでもできるお
一緒に頑張るんだお(｀ω´)
引きこもり脱し初めは電話しながら歩くのいいお(｀ω´)おっお