08/11/07 17:43:18 lykzyCPM
今ダイエット中なんだけど、
１ヶ月半少食低カロリーを続けてたら、
普通に(といっても１人前は食べられない)食べると
満腹感が気持ち悪くなるようになった。
苦しい！ってなるまで食べてるわけでもないし、
８分目で抑えても、お腹に何か入ってる感じが不快。
これって空腹マニアになるの？
拒食や過食に繋がったら怖いし、
でも、吐いたり、食べるのが怖いってわけでもなく、
お腹に何かあると不快だから、
空腹の方が体が軽くて好き！ってレベルなんだけど。
ちなみにまだ４kgしか痩せてないし、生理も順調で
いろんな野菜を食べるようにしてるからか体調はすこぶるいい。
ただ、お腹が空きすぎると手が震えるｗ