08/09/10 06:01:01 b2hmXAWC
>>202
低GIは良いかもしれないけれど、徹底的に高GI食品を生活から無理矢理排除なんていう生活はきっとつまんないよ。
美味しく炊けたつやつやのご飯をたまーに適量食べたり
大好きなデザートを楽しい気持ちでいる特別な日に味わって食べる、って事は潤った生活には必要なんじゃないかな？
お腹がすいてぺこぺこの時に、そういう物を味わえるのが至福の時。
08/09/10 06:01:01 b2hmXAWC
>>202
低GIは良いかもしれないけれど、徹底的に高GI食品を生活から無理矢理排除なんていう生活はきっとつまんないよ。
美味しく炊けたつやつやのご飯をたまーに適量食べたり
大好きなデザートを楽しい気持ちでいる特別な日に味わって食べる、って事は潤った生活には必要なんじゃないかな？
お腹がすいてぺこぺこの時に、そういう物を味わえるのが至福の時。