09/06/03 21:37:22 eW6igRIn
本読んで、ベンリーベルト買ってきて初挑戦。
ベンリーベルトはうちの近所のシルクでは、
麻紐とかナイロン紐とかガムテとかのちかくに沢山売ってたよ。
ダンベルとスクワットしたら汗が出てきたりして、ちょっとびっくり。
後は眠くなった。
09/06/03 21:37:22 eW6igRIn
本読んで、ベンリーベルト買ってきて初挑戦。
ベンリーベルトはうちの近所のシルクでは、
麻紐とかナイロン紐とかガムテとかのちかくに沢山売ってたよ。
ダンベルとスクワットしたら汗が出てきたりして、ちょっとびっくり。
後は眠くなった。