【肌ツルツル】100円加圧トレーニングPart2【体脂肪減】at SHAPEUP
【肌ツルツル】100円加圧トレーニングPart2【体脂肪減】
- 暇つぶし2ch140:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/20 16:46:21 oWDNZun8
KAATU、BB加圧ともに初心者です。
テンプレ>>6にある「適正圧」とは具体的にどのような状態を
目安にすればよいのでしょうか?
ベルト、宝田本は用意しましたが肝心な部分がわかりません。
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