09/04/27 01:55:12 QKI1oaMX
>>444
１日で体脂肪率へるわけなくねー
継続せな体脂肪っておちなくね？
いのししが出るとやらのひと、ヨガマット買え！筋トレしろ！
ヤフオクでワークアウトのＤＶＤ買いまくれ！
おすすめ つクローディア・シファーシリーズ
まじ効きます。ですがやりすぎると飽きます。
でもまじいいですクローディアシファー。さすがハリウッドトレーナーの運動の仕方だよ・・
わかってるのに毎日しないわたし・・。キツイんだよあれ
でもビリーみたいに殺人的でもないから許容範囲と思われ。ビリーは筋肉ばかｗ
私もいのししでまくりだが、２７万でトレッドミル家に買ったんで、
その金がプレッシャーでずっと続いてますｗｗ
じゃないと家族に(ってかお父さんに)しかられる