09/03/21 16:21:55 Cc8lpRXy
1分を始めて最初の生理ｷﾀ
少し上のｶｷｺ同様、生理痛激軽＆頭痛あり。
まあ私の場合は頭痛はそんなにひどくはないけど、
普段あまり頭が痛くなることがないので、ちょっと邪魔に感じる。
本には「骨盤を締めると頭骨も締まって云々」って書いてあるね。
頭痛は頭骨が締まった影響なのかな？と、ふと思った。
生理とは関係ないけど、気がついたら体重が
足の内側寄りにかかるようになってきてた。
以前はかなり外体重で、靴のヒールも明らかに外側部分が片減りしてたのに。
ためしに外側体重で歩いてみたらすごく気持ち悪かった。
始めてほんの10日ばかり、サボった日もあるのに
人間の体ってこんなに簡単に変わるんだ。
1分、簡単だけどけっこう奥が深そうだぞ。