【実戦向き】鍋ダイエット【ＭＥＧＵＭＩ】at SHAPEUP【実戦向き】鍋ダイエット【ＭＥＧＵＭＩ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/22 17:21:21 cH9wHX5a 今日から始めました。早速お昼に 白菜8分の1、白ネギ1本、椎茸5枚、鮭70gくらい、牡蠣ビニールの筒入り半分 初日からこんだけ食べたらダメだorz 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/22 17:42:53 6a1kxnRk >>981 カロリー計算してみて。 凄くローカロリーだから大丈夫だよ。 983:981 10/01/22 21:11:37 cH9wHX5a >>982 ありがとう！ ダイエットするの初めてで、カロリーのことあまり考えずに 買い物に行ったら「牡蠣も鮭も入れたら美味しそう」って ダイエットのこと頭から吹っ飛んで、つい普通に食べちゃった。 スレのみんなはもやしとかヘルシーレシピで頑張ってるのに 自分はなんてダメなんだろうって落ち込んだけど カロリーや栄養のこと少し調べます。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/22 22:18:27 xWci1lHs お腹パンパンになるまで食べて本当に大丈夫かなーと不安になるけどローカロリーなのが鍋のいいところだ もやしは一袋食べると死ぬｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch