08/04/03 16:13:17 0ca/Dapt
>>6
私はこのスレ立ててから２キロふとりましたよ。
超不健康なやりかたですけど；
ドーナツ、ケーキ、ケンタッキー、ポテチを食いまくりました。
まあ、これはだめなので、ちゃんと３食食べるのがいいと思います。
炭水化物も取って。
私は頬がげっそりコケてしまったので、コラーゲンのサプリ＆間食にマシュマロ
食べてます。
08/04/03 16:13:17 0ca/Dapt
>>6
私はこのスレ立ててから２キロふとりましたよ。
超不健康なやりかたですけど；
ドーナツ、ケーキ、ケンタッキー、ポテチを食いまくりました。
まあ、これはだめなので、ちゃんと３食食べるのがいいと思います。
炭水化物も取って。
私は頬がげっそりコケてしまったので、コラーゲンのサプリ＆間食にマシュマロ
食べてます。