10/05/20 00:48:54 IWb7qBLK
親が持ってたのを奪ってきて約1週間。
夜ゲームするときに座ってちょっと腹筋したり足を乗せてお尻浮かせたり…。
これだとある意味部分痩せって可能かも。
産後ずっとゆるみっぱなしだったお腹がしまってきたよ。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/21 23:51:37 v54ht9Nk
今更だが買ってみようかな
母も腰悪いし
amazonは安いけど原色しかないのな、楽天のシャンパンゴールド買おう
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 16:09:05 hH/rn/gD
家にはあったんだけど事務所で使い始めたけどやっぱいいね。
いる時間はこっちのが長いからね。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/30 18:25:34 Z0py6qFb
バランスボールから埃っぽいワキガのにおいがし始めたから捨てた
次はギムニクのを買ってみるつもり
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/31 00:23:36 sNaq6s7K
栓なくしちゃったー…
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/31 13:05:01 G46xtx8H
栓だけ通販で見た気がするよ。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 22:32:10 GmsRxV5g
>>311
オレは家に2個、会社のオフィスに1個
会社ではしばらく好奇の目で見られたけど半年したら皆馴染んでくれた。
気分転換につま先をデスクのしたのバーに引っ掛けて仰向けけ背骨のストレッチとか
しばらく正座しちゃうとか股関節をおもいっきり広げるとか色々遊びが出来て良い。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 10:55:03 CvZBoLsx
75cm全然売ってねー
どこ行っても65cmまでばっか
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 19:20:33 IZnvj2NW
主婦の友社刊 ｢ミニバランスボールで2週間ダイエット｣
17cmバランスボール付きで1500円
バランスボールに興味あったけどパソコンデスクは座卓なので
椅子に使うに65cmじゃ大きすぎ。それ以前に置き場に困るし…と躊躇してたところでした。
ミニバランスボールに惹かれ早速購入。
17cmいいね。邪魔にならないし、お昼間枕にもなるw
体重80kgまで耐えられるそうなのでパソコンするとき尻に敷いてみる。
318:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 02:05:12 +N2ZDZ4C
>>317
枕仲間発見ＷＷ
大きいのは机用で、
小さいのは床に座る時と、腹筋にも使ってる。
319:318
10/07/11 02:06:22 +N2ZDZ4C
草が大きくなっちゃった。
スレと関係ないカキコｽﾏｿ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/17 16:35:19 9hxfB1/a
age
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 11:50:12 rzYTf62A
アマゾンで扱ってるシンテックのボールなんですが
65cmっていうと実寸で65cmあるんでしょうか
近所のスポーツ用品店で買ったボールは65cmと書いてあるんですが
パンパンにしても57～8cmしかなくて低いんですが
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 14:47:25 7yFClazl
バランスボール椅子、確かに夏は暑いなｗ
ケツの下からほんのり温かみが…
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 13:29:40 OfW6PwH7
自分が飽きて放っておいたのを母親が椅子替わりに使ってたらめちゃくちゃ痩せた
それ見て自分も使用再開、今度はがんばる(｀･ω･´)
とりあえず乗ってると便秘治るね、ラブレ毎日飲まなくてもよくなった
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 19:57:14 4P5zsZyz
使わない時は空気を抜いて下さいって説明にあるけれど、
基本ずっと膨らませたままなんですが・・（そのまま数が月放置の事も）
みなさん、いちいち空気を抜いたり膨らませたりされているのでしょうか？
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 10:58:43 K5mKkEXY
バランスボールをダイニングテーブル使用時の椅子にしようと思っています（食事やパソコン等全て）
テーブルの高さは７５センチ位
身長１５９センチ、体重５０キロ前後（４８～５２位の間でダイエットリバウンドの繰り返し）
既に５５センチのバランスボールは持っていて、これを持って来て座ってみたところ、
今までの普通の木の椅子と比べてなんかちょっと低い。自分の体重でボールが少し沈むし。
６５センチと７５センチのどちらを新しく買うか迷っています。
１０センチの差って、結構ありますか？
今持っているのは、つるんとしたノーマルなボールですが、イボイボの付いたものだと
ずっと座っているのに痛いですか？新しく買うボールは、完全椅子代わりを予定しています。
やはり足が下につく高さの方が良いのかな？浮いていた方が運動効果はありそうですが。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 11:28:34 DEheUr8X
高さが気になるなら、座布団敷いたらいいよ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/31 14:21:24 gT3ten/A
>>326
有り難う。確かにそうなんだけど、床に座布団を敷くのも抵抗あったので、
リング付きの６５センチのを昨日注文しました。スポーツクラブが作ったって奴で、
結構高かった。所詮消耗品だし、どのみちいずれ空気が抜けて来たりするから、安いのでも
良かったのだけれどね。迷った挙げ句、結局高いのを買ってしまいました。やっぱりムダだったかな。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/31 21:13:39 DwYG5e9M
いや、床じゃなくてバランスボールの上に座布団敷いて使ってるよ
パソコン用で問題なしだ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/31 23:23:25 gT3ten/A
>>328
ぬのおぉぉぉ、そうだったか。今言われてやってみたら、結構良い。
半ズボンはいて座っても、ぺたぺたしないし。
その発想は無かったw。
東急オアシス？が作ったとか言う、結構高いのを買ってしまったわ。
ホント、椅子にするだけだから、安いのでも良かったし、何より今のでも良かったのか。