09/09/24 20:21:09 D2Q260Sm
約１０年間の菜食歴を止め、肉食歴３年め。
URLﾘﾝｸ(fruitarian.exblog.jp)
>肉食の健康効果を実感するにつれて、菜食主義だった過去を後悔するようになった。
>野菜は時々少量食べることはあるけれど、果物は一生食べることは無いかと思う。
>ナチュラルハイジーンにはまってひたすら果物を食べ続けてきたので、
>もう果物には何の未練も無い。
>人間は元々、果食動物であり、果物は人間にとって最高の健康食だということを信じていた。
>しかしそれは完全に間違っていた。
>人間は本来、肉食動物なのである。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 21:52:04 /n5E5ORz
>>527
ナチュハイの理論が全て正しいとは思わないし、理論が間違っていた個所もあるが、そのような個所には後から新たに発見されたことにより訂正が入っている
科学を捨てているとは思えない
あなたはナチュハイのどの個所が科学的でないと思っているのか？
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 21:53:34 /n5E5ORz
いくらなんでも、>>528を信じるほど愚かにはなり得ないな
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 00:47:50 z0ZiZGEW
>>528
悪い意味でのオカルト主義者だね。
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 08:28:17 8qZ7/Ln3
>>529
そうかではナチュハイの支柱となっている科学論文を挙げてくれ
CINIIあたりで無料で読めれば英語でも構わんよ
オレには検索できなかったので
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 21:32:54 LTPUwBIi
>>532
ありません…
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/26 00:59:39 YqWvj0MS
ナチュハイって東洋医学みたいなもんだからなあ。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/28 08:34:25 GwovUCde
URLﾘﾝｸ(fruitarian.exblog.jp)
>かつて100％のローフードを実行していた頃、「果菜少食健康法」というブログを書いていた。
> 2005年のジャスムヒーンのセミナーに参加した時の記事である。
>「ジャスムヒーンは食事量は徐々に減らせば良いが、肉、魚、乳製品等の動物品に関しては
>「今日からすぐに止めてください」とピシャリと言い放った。
>彼女の子供達にも肉は与えなかったそうだ。
>肉食は地球上の戦争、暴力といった殺戮のエネルギーに加担することになり、
>ポリシーに反することなので妥協しないとの事。
>当時はナチュラル・ハイジーンと生菜食を組み合わせた、断穀断塩の果菜食であった。
>現在は肉食を続けているが、「やっぱり不食を極めてやろうかな」と思ったりもする。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/28 21:41:30 P17c9f3g
５３５のブロガはオカルトどっぷりなのでオカルト関係は信用できないが、
ビーガンで失敗したのは真実味がある。
ベジタリアンははじめは痩せたり体調も良くなるので
ハイテンションで盲信的に実行しブログを書くのだが、飽きたり、
調子が悪くなるとブログもやめてしまう。
食事を変えるにしろその後の経過をずっと続けて報告することこそ
先人の経験を共有できて、読者にとって有益なのに。
冷静に科学的に体調を観察しながら、色々な食事法の
いいところ取りをしているブロガも最近はいるようだが。
ジャスムヒーンを検索してみたが、なんだ、スピリチャルで商売しているチャネラーか。
この人の好きなキリストも魚くらい食べていたはずだが。
少なくとも魚介類や卵や鳥類を食べるのは人間にとってごく自然な範囲だろうし
食べ過ぎなければ精神的にもむしろ健全で攻撃的になることもないのに、何言ってるのだろう。
アセンションだ何だというのからして怪しすぎる。
ナチュハイブロガの人がチベットの食生活を書いていたが、野菜はほとんどとれないので
家畜の乳と肉を主食にしていて寿命も短いそうだ。
エスキモーやチベット人や、自然に暮らす人々もアセンションできないわけだｗ
生の果物や野菜を食べる事のできる、豆腐も魚も肉も食べることのできる
日本は本当に恵まれているね。最長寿国になるわけだ。
しかし100歳以上人口4万人は、死亡届を出さない子供の年金不正受給者も含まれていて
厚生省が生存を確実に確認できたのは3万人いないらしいね。
公も民間個人も嘘情報が多いので本やブログマスコミ情報をうのみにはできない。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/01 06:39:33 aWvUyu7z
１．歯
肉食動物：全ての歯が鋭くとがっている。
人間 ：噛み砕いたりすり潰したりするための臼歯が備わっている。
２．唾液
肉食動物：酸性で動物性たんぱく質の消化に適している。
人間 ：アルカリ性ででんぷんを消化するのに適している。
３．胃
肉食動物：丸い形で非肉食動物の10倍もの塩酸を分泌する。
人間 ：楕円形で複雑な形をしており、塩酸の量が少ない。
４．腸
肉食動物：胴体の長さの約3倍で、すぐに腐ってしまうカスを早急に排出できる。
人間 ：胴体の長さの12倍まり、栄養を吸収するために長い間とどめておく。
５．尿
肉食動物：酸性である。
人間 ：アルカリ性である。
６．肝臓
肉食動物：お肉から出る猛毒の尿酸を、非肉食動物の10～15倍排出できる。
人間 ：少量の尿酸しか排出できない。
７．爪
肉食動物：内臓を引き裂けるように鉤形になっている。
人間 ：果物をとるのに適した形である。
以上のことから、人間がお肉などの動物性たんぱく質を食べるのに適していない事が分かると思います。
人間は果食動物です。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/01 09:05:27 edbYV9Qp
>>537
俺はナチュハイ派なんだけど、よくわからないのは、人間の腸は7mってデータを読んだことがあること
それだと12倍ではなく、4～5倍になってしまう
どうなんだろう
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/01 11:01:47 st9n6RHq
腸の長さ
人間：6.5～8m
牛 ：約60m
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/01 14:51:07 dYkSKUkB
廃人はめちゃくちゃだなw
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/04 00:01:58 22GpYed/
未だに植物性たんぱく質がよくて動物性たんぱく質が駄目な理由がわからない
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/12 16:47:49 elRdFJd4
朝食の果物はやっぱいいなあ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/12 19:28:10 zkb8kP92
だよね
夏はバナナが多かった
りんごもよく食べるなぁ
今は柿や梨がおいしい
梨はしらないけど、他はどれもポリフェノールたっぷりらしい
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/12 20:15:22 elRdFJd4
りんごもようやく安くなってきて嬉しい
でも台風18号で結構落ちてしまったようなので、今後値段が高くなるといやだなあ
ポリフェノールは葡萄だけじゃ無かったんだね
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/12 20:34:16 zkb8kP92
URLﾘﾝｸ(www.kohseis.co.jp)
ここだと
バナナ マンゴー ブルーベリー ぶどう りんごの順でらしい
まぁ常食できるのは、バナナ、ぶどう、りんごになるかな
柿はここに入ってないんだけど、
TVで一個で赤ワイン数本分とかやってたからそれでも多いんだと思う
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/13 06:34:57 VbrvHhsV
生理痛さようなら
URLﾘﾝｸ(aozoraichiban.blog59.fc2.com)
昨日、生理開始。周期47日。
（←ここ数か月こんな感じ。それまではいつも30日前後。）
1/27に排便がなかったのはこのせいかもしれない。
それにしても3回くらい前から
本当に劇的に血量が減った。
信じられないくらい減った。（無いに等しいよ。）
これなら布ナプキンでも大丈夫（ゴミも減るよ！）。
ナプキン無くても良いくらい。
生理痛のひどい方に伝えたい。
私もひどかったから。
本当に違う。
今はしばらく眠くなるくらい。
積った毒素が数か月かけてだいぶ排出された気がする。
やはり生菜食（ローフード）&少食が功を奏している。
それでも100％じゃない。
日によるけど、ローフードは全体の半分くらいかな～。
食べ過ぎたり、
甘い物も食べたりといった脱線もあるけど
こんなに変わる。
凄い変化。
辛い人はだまされたと思ってまず1か月試してみて欲しいです。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/15 10:50:00 T2Fd99nr
URLﾘﾝｸ(www4.rocketbbs.com)
（要点のみ）
★ 教えてください。お願いします。 / うめぼし ♀ [甲信越] 引用
例えば、虫歯になっても、歯医者に行かなくて、ほっておいても、
ナチュラルハイジーンの食事をしていれば、回復するのでしょうか？
No.2170 - 2008/11/01(Sat) 22:35:33
☆ Re: 教えてください。お願いします。 / よね 引用
虫歯は松田先生もナチュラルハイジーンの食生活で、治すのに７年かかったそうです。
ですので時間はかかりますが良くなるそうです。
No.2171 - 2008/11/03(Mon) 15:10:53
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/15 10:51:51 ZUTywz7W
ナチュハイすげえｗ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 05:04:58 EL4s9+Vj
ナチュラルハイジーンの排毒って今まで飲んでいた薬も排毒されるんですか？
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/29 07:35:02 rKdknPsx
やっぱ、体の調子よくなったな
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 00:48:03 zr5yY3DS
インフルの死亡率、イタリアとかフランスは果物と野菜をよく食べてるから低いらしいね。
ワクチンは副作用怖いし、自分の免疫で守るために抗野菜と果物をおいしく食べるよ。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 00:49:00 zr5yY3DS
×抗野菜
○野菜
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 22:48:52 pNzf+gCP
URLﾘﾝｸ(ringosta.seesaa.net)
２００９年１０月２４日に超健康革命の会主催の
ナチュラル・ハイジーン伝道者向けコースセミナーに
参加してきました。
松田麻美子先生、おキレイでした！
ホント、ほそ～い！のに、バイタリティの塊！って
感じでした。
本当に今回感じたんですが、
ナチュハイ実践者って肌がキレイ！
そして、何より瞳がウルウルしてて穏やかなんです。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 01:50:26 9+MPSFk+
>>553
ジャンクフード漬けになっても大丈夫！
URLﾘﾝｸ(ringosta.seesaa.net)
先日の松田先生のセミナーで面白いことを聞きました。
ナチュラル･ハイジーンやローフードを始めると
新しいことを始めるので人の気分や行動は一気に１００％に近いものに高揚するんだそうです。
それが普通になったある時、ふっと“ジャンクフードへの呼び水”となる機会や食べ物が訪れます。
すると人の気分はグラグラ・・・と崩れて、これまでのジャンクフードへの我慢も手伝って、
一気にジャンクフードへ気持ちも行動も戻ってしまう時があるそうです。
・
・
・
続けていても こう言う波は小さくても大きくても必ずあるそうです。
でも、必要以上に自分を責めないで
「みんな通る道だ」「戻る時が来る」と構えていれば良いのだとわかりました。
一度心身が知った“真の心地良さ”には理屈じゃなくて何者も勝てないのでしょうね。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/21 11:38:28 Fka9+cfz
石○もさんの講演会に行ってきた。
この人キレイなのかな…？ 病んでる人に見えたけど。
話にもまとまりがなく、鋭い質問をされたら声がワントーンあがり
アップセットしてるのがありあり見えた。
ちょっと期待していたのだけど、自分には残念な場だった。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/10 05:45:17 vzJGTOu3
それにしても、始める前と比べたら、健康になったものだなぁ
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/19 23:43:48 JLPeBf8m
それにしても、バカまるだしだなぁ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/27 12:18:35 o72Q6xhE
ナチュラルハイジーン 朝食に豆乳とっている人結構いるみたいですけど、
朝食に豆乳はＯＫですか？
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/27 21:50:35 kTp9LruP
良くないんじゃないの？
実害があるというほどではないと思うけど
俺は12:00まで待って飲んだけど
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/28 09:20:21 Yk54ZzUD
ありがとうございます。
12：00まで待って飲みますｗ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/28 11:34:38 3liqQdKX
270 名前：沙羅田[sage] 投稿日：2009/12/27(日) 22:01:52 ID:/JVo7VjQ0
私は年末の休みを利用して一週間の水断食を行う予定です。
今日で断食三日目です。
先日は水なし断食を実行しました。
昨日は前田紀美子さんの講演会を聴きに行きました。
前田紀美子さんは、近大教職員組合に勤めて27年目の50歳。
甲田光雄先生に出会って生まれ変わったように元気になる。
赤汁、青汁、生玄米粉、豆腐+αの一日一食の食生活で疲れ知らずで血管年齢は10代、筋肉量は20代。
「毎日睡眠時間二時間でも全く疲れないので、職場では座らずに一日中立って仕事をしている」と言っていました。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/30 19:40:20 oQaIaL8p
バランス良く食べればいいんだろうね。
私は元々五年間位魚は食べるプチベジタリアンだったのだけど
その後肉食開始したら、エライ目にあった（汗；
今は朝は果物、午後からは食べ合わせに気をつけて
普通に食事しているけど（肉無、ご飯は有）
肉食していた時のあの疲労感や倦怠感がなくなったよ。
身体も軽い。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/02 01:15:00 m+Gpr2Bl
今まで義務のように食べてた卵をやめただけでも随分調子がよくなった
肉は食べるけど以前より量はあきらかに減ったなあ
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/03 02:41:35 ITmzXJlx
肉を食べると身体の奥底から力が満ちてくる
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 12:36:19 qPujXhAI
睡眠時間が減るって、いい事なのか？
精神病まない？
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 16:39:04 +W6BK4WP
>>565
眠りが深ければいいんじゃないかな
いくら眠る時間が長くても熟睡してなければ疲れとれないし
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 21:28:55 x0obHu40
「消化のために今まで無駄に取っていた睡眠時間」が減るってことだと思う。
本当に必要な睡眠時間は減らないんじゃない？
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 21:40:10 v1HzpNzg
肉食していた頃は１０時間寝ても、疲れが残っていた。
でも今は７時間位で自然に目が覚めるかな。
さすがに睡眠２時間はどうなのかしら・・・と思うけど（汗；
食べ物がどうやって自分の目の前の食卓に運ばれてくるのか
わかるともっとよいな～って思う。
ジャンクフードってそういう意味でも性質が悪いと思う。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 23:20:38 1eJ5e1eO
朝起きるのが楽になるのは助かるよね。
ナチュハイ知らなかった頃は起きるの辛かったし
朝食しっかり食べてたから日中の眠気もひどかった。
今は昼間にだるくなることもなくなったし、
何よりアレルギーが軽くなったよ。
鼻炎持ちで猫とか触ると鼻水とくしゃみが止まらなかったのに
最近は何ともなくて、猫と遊べるようになったのが嬉しい。
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 06:46:19 01bp/QFp
>>564
果物と生野菜中心の生活にしたときの、体中から湧いてくるパワーを体験していて書いてるの？
もしそうでなければ、ナチュ・ハイやっている人の多くは、動物性食品をありがたがって食べていた時期もあるんだから、わざわざ書かなくってもいいよ
肉を食べるなんて、むしろ相対的には活力減らす行為だけどな
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 07:50:48 ZaIR2+NQ
お弁当に白米・卵焼き・唐揚げ・ゆで野菜が定番だったんだけど
良くない組み合わせだったのね。
お弁当派の方はどんなのを持って行ってますか？
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/10 12:26:36 HwNFMFKq
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 [↓] ：2010/01/07(木) 23:20:38 ID:1eJ5e1eO
朝起きるのが楽になるのは助かるよね。
ナチュハイ知らなかった頃は起きるの辛かったし
朝食しっかり食べてたから日中の眠気もひどかった。
今は昼間にだるくなることもなくなったし、
何よりアレルギーが軽くなったよ。
鼻炎持ちで猫とか触ると鼻水とくしゃみが止まらなかったのに
最近は何ともなくて、猫と遊べるようになったのが嬉しい。
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/13 17:27:44 wrFGUjt6
２年くらい前、フィットフォーライフを買って、
やってみたけど、鬱状態になりやめた。
運動もする気が起きなくなって、体ぶよぶよに・・・
せっかく肉食ダイエット＋運動で痩せてきたのに
激しくリバった！
まぁ確かに日本人はもっと果物食べたほうがよいとは思うけどね・・・
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/13 22:17:50 wVB+fJ7E
2年前というと、俺がフィットフォーライフを買って、始めたのとほぼ一緒だな
俺はうまくいって、とても健康になったし、痩せることもできた
何が違うのかな？
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 12:18:26 AU2F2Gsm
もともと肉食ダイエットするくらい肉を食べてたみたいだから反動じゃないかな
段階的にやれば良かったんだと思う
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 13:03:39 Lcb41GDo
このダイエット、夏はいいけど冬つらくない？
寒い日に生野菜や果物はあまり食べたくない
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 15:35:50 Rda8IeZx
果物は、柿やみかん、りんごおいしいよ
バナナは年中食べてる
ただ、生野菜は鍋に変わってしまうな
レタスをバリバリ食べるくらいだ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 11:56:58 Dw+wyrRC
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 [↓] ：2010/01/07(木) 23:20:38 ID:1eJ5e1eO
朝起きるのが楽になるのは助かるよね。
ナチュハイ知らなかった頃は起きるの辛かったし
朝食しっかり食べてたから日中の眠気もひどかった。
今は昼間にだるくなることもなくなったし、
何よりアレルギーが軽くなったよ。
鼻炎持ちで猫とか触ると鼻水とくしゃみが止まらなかったのに
最近は何ともなくて、猫と遊べるようになったのが嬉しい。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 17:47:00 4BK0YQ9f
世界一の美女になるダイエットって、ゆるいマクロビだよね。
エリカアンギャルの本が売れて、ナチュハイ信者涙目ｗ
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 07:19:28 ExAxYg4U
馬鹿だな
マクロビが流行ると、メリットがあるんだぜ
マクロビレストランは、普通のレストランよりも利用価値が高いからな
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 14:35:42 z6Y9zTgR
vogueでは世界一の美女ダイエットと、マクロビ特集。
ナチュハイはどこにもなし。ナチュハイ信者涙目ｗ
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:27:18 npwP5EXE
世界一の美女になるダイエットはどう考えてもナチュハイでしょ。
マクロビでは果物や生野菜を避ける傾向があるし。
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:46:22 MihiHlIB
オマエラがナチュハイやっても世界一の美女になるのは無理
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 17:40:34 iuZHUEo8
『世界一の美女になるダイエット』はナチュハイとマクロビとアトキンスのいいとこどりだよね。
果物、生野菜、玄米、低インスリン。
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 19:44:52 O/ic9iLc
そう、自分の食生活と近い
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 23:21:52 wA98ywdY
マクロビって植物の死体を食うからなあ。
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/25 06:55:31 FUxIbq7M
>>584
俺はその本は読んでないが、果物、生野菜、玄米、低インスリンは全てナチュ・ハイでも抑えている項目だな
>>586
死体を食っちゃいかんのか？
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 18:52:28 0zd7/nGC
ナチュラル・ハイジーンしてるスポーツ選手っている？
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/31 01:05:36 Vj0qaSk+
トライアスロンならしっているが
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/01 20:30:16 NnEskeOy
やっぱ多くはいないんだ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/01 23:00:22 BMF2FytI
そりゃ、一般人だって多くないからな
ましてや喰って何ぼのスポーツ選手
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/02 17:15:45 TrBVZ+zV
健康の為ならナチュラルハイジーンでいいけど
スポーツ選手は強くなるのが目的だからな。
あんな食事じゃ強くなるのは無理だよな。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/04 09:27:03 YpGZkUnU
質問。
１００％のジュースでも濃縮還元はダメみたいですが
ストレートジュースならスーパーとかで買ったものでも良いの？
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/04 20:58:03 wOG+KN6c
プラスチックに油がべっとりつくから油はダメ。貴方の体の中でも同じコトが起こってますって言ってるけど
人間に体はプラスチックじゃないし吸収すると思うんだけどな
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 16:27:04 4ponrw8h
【猿から進化したヒト】ナチュラルハイジーン
ｽﾚﾘﾝｸ(geo板)
【酵素】果物と野菜【ローフード】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
酵素断食
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ローフードのレシピ
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
【消化酵素】酵素ってどうよ？２【食物酵素】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
万田酵素食ってる人
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
万田発酵 / ひと粒のちから(植物酵素)
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
酵素風呂ってどう？
ｽﾚﾘﾝｸ(healing板)
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 23:31:44 hzsJWo9i
>>592
現役時代のカール・ルイスは菜食だったらしいけど。
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 07:47:44 uqxwdOvU
>>592
そんなことないと思うけどな
理想的な体を持っているアスリートが、あえてナチュハイを始めようと思うきっかけになるような出来事が無いからじゃね？
不健康だったり肥満だったりする人が、ナチュハイに出会って健康でスマートになるパターンが多いと思うけど
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 00:44:38 T/OgvYb6
年配の選手とかならありうるだろうけど
若いトップ選手はなかなかしないだろうね
ノウハウの蓄積が必要だし
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 18:27:55 /NMfOqwg
搾りたてのジュースについてですが、
朝ジューサーで作ったものを持ち歩いて、昼に飲んでも大丈夫ですか？
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 12:46:14 a6nEo0Aa
朝ジューサーで作ったものを持ち歩いて、昼に飲んでも全く問題ありません。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 19:53:39 aurt02PX
>>600
ありがとうございます。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 17:57:45 //1k5X5E
これってデブのためのダイエット方法ですか？
松田女史の著者買って
やってみたけど、痩せてる私にはなんの効果もありません。
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 22:39:32 oQ/QJUOl
>>602
もともと健康法だからね
太っている人は健康的に痩せるし、痩せている人は健康的に太るとも言われているよ
604:602
10/03/17 13:00:06 wecN/oOy
痩せてるから効果がないわけではなく、
どうも胃腸が弱い人は最初は生野菜摂り過ぎない方がいいみたい。
それから冬場は冷えるからロー率低くするべきらしい。
暖かくなるこれからに期待かな。
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/17 22:07:13 Z9H1pY0o
>>604
なんか、その知識間違っているように思えるんだけど
どこからとってきたの？
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/18 00:02:00 7F6PNwie
俺も野菜とりすぎるとなんか駄目だ
おならばっかりでるし
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/27 23:54:15 zPTxIeUH
肉やめて緑葉野菜大量摂取してるけど、おならすごい。
しかも臭い。
でも体調は少し良い気がするからもう少し続ける。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 05:09:40 anDCKOMn
人間は雑食性の高い肉食動物です。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 21:02:07 pA+gBL5G
今日もおならでまくり
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 21:29:51 9OoRtx0d
とりあえず、読んだだけで面倒だ。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 22:40:58 KVAO1HdS
俺はおなら減ったし、匂いもしなくなったけどな
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 02:04:11 QujqVhbg
野菜でおなら出るのか。豆は出るけどな。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 19:30:44 vKLFP0wd
好転反応みたいなもんじゃないの
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 21:46:51 9kgWMVKj
>>612
野菜を食べたら、豆が出るのか？
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 10:43:01 mhOXuRIA
普通の食生活で持病も無く100歳まで生きる人も沢山いるね。
ナチュハイなんて無駄なんじゃないのか。
ナチュハイの人が健康で長生きできるのかスゲエ疑問だね。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 10:46:22 mhOXuRIA
フィット・フォー・ライフを読むと他の健康本にも一部は
内容的に似た記述が多い。
自力整体とかもそうだな。
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 12:04:47 s1i1n4aS
極論だな
普通が何によるかによる
多面的に過度がないならそれは良好な食生活
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 23:01:21 wfCY68Do
>>615
論理的な思考ができないの？
普通の食生活の人は、ナチュハイやっている人の数百倍以上いるんだぜ
例え100歳まで生きる人が0.1%しかいなくっても、そこそこの数にはなるよ
それと、普通の食生活を送っている人の6人に1人が生活習慣病で、2～3人に1人がその予備軍って現状をどう見る？
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 11:28:06 O5+750WG
論理的思考ができない615wwwwwwwwww
反論できずに涙目で敗走wwwwwwwwww
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/13 20:05:17 7Gjlr0k5
>>614
ww
おなら治ったけど、今度は便秘になった。
何がいけないんだ？
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:18:40 ATyXLUp2
ただの低カロリーダイエットだよねこれ。
野菜食いまくりで胃拡張。野菜果物代がかさむ。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:22:52 ATyXLUp2
そもそも猿とかで野菜を50％程度食べる種類のはセルロース消化してカロリーを摂取できる。
人間にはできない。人間が野菜食べて太るなら、野菜の摂取進めないんじゃない？
だたの野菜ダイエット。つづけると松田のような骨皮になる。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:25:01 ATyXLUp2
摂食障害の食事みたいだなと思ったら松田先生も摂食障害だったんだね
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:26:53 ATyXLUp2
これやってる人の集まりいったけど、ぎすぎすに痩せてて目つきのおかしいのが多かったよ。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:27:45 ATyXLUp2
アメリカ人は馬鹿。
それをまねする日本人はもっと馬鹿
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 23:34:44 ATyXLUp2
拒食になると睡眠時間は減るし、テンションはアップするな。
私はしばらくナチュハイで動物性ゼロやってたけど、体調不良が出てきて今は動物も食べてるよ。
フィットフォーライフの著者も今では動物も食ってるしサプリも盛りまくり。
松田もサプリ摂取してる。
植物からのアミノ酸摂取は効率が悪すぎる。
肉とブロッコリーのたんぱく質量をカロリーあたりで比べるなんてトンでもねえと思わないのか。ｇあたりで比べたら1/10しか含まれてない。
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/29 00:14:38 SSr579/K
大豆だめなのか？
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/29 12:19:54 WZq/HkCn
ジュースは飲んでいる。
痩せないが。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/29 15:26:00 WZq/HkCn
結局。
普通の食事に野菜や果物を増やす程度か。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 11:12:52 6QSpzQfn
チンパンジーですら、動物性のものを体が必要とし
アリを常食し、時には自分の子供を殺して食ってるんだぞ。
人間はクロマニヨン人あたりから狩猟してガンガン肉食って体を作ってきた。
肉体も消化器も雑食で適応してきた。
果物だけ食って生きるようには出来ていない。
つか果物なんて糖質の塊、べつに一生食べなくても人間の健康には影響しない。
一方、野菜や動物性タンパクは重要な栄養だ。
果物は嗜好品。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 11:16:49 6QSpzQfn
おい、ナチュラル・ハイジーンとかいってるやつら
おまいら、アリ食えよアリ。祖先の猿人がやってた果物+昆虫食だ。
それから、自分の赤子を殺して生で食え、これも猿人がやってること。
果物主食でも、動物性タンパクが必要ってこった。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 01:03:23 Zq2FQO1X
>>630
誰が果物だけ食って生きようなんて主張してる？
的外れな極論はチラシの裏に書いとけ
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 09:19:54 JE02bkeJ
>>630
誰が果物だけ食べて生きようなんて主張しているんですか？
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 06:09:38 7nObDeuC
>>630
ナチュラル・ハイジーンの本に「人間は果物だけ食べて生きるようにできている」とは書いていないんだけど。
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 09:23:26 EH1hJyiM
マクロビオティック・ナチュラル・ハイジーン
URLﾘﾝｸ(www.eonet.ne.jp)
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 16:38:21 9Coi6KJB
URLﾘﾝｸ(izumo.cool.ne.jp)
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 15:37:58 Ug599/nU
>>630
ナチュラル・ハイジーンの本に「人間は果物だけ食べて生きるようにできている」と書いてあるんですか？
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 23:09:29 cpV9erLQ
好転反応が酷いからちとブルーです。
胸の湿疹がハンパないです。
今日でナチュハイ11日目。湿疹9日目。
いつまで続くのだろうか…
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 23:31:42 6Q/fbOtJ
野菜･果物･お茶･穀物の天然毒
URLﾘﾝｸ(www.kobe-chiropractic.com)
★天然毒が有る食材と無い食材には違いがあります。
野菜を加熱すると栄養素が減ると言われ、生で食べる方が賢い食べ方だとされて、
天然毒(アク)で苦く渋く青臭いのに、ドレッシングを掛けて無理してでも食べる風潮になっています。
「まずーい！」と良いながら青汁を飲むコマーシャルがありますが、有害だから「まずい」のです。
「まずい」とか苦いと感じる物は食べない方が良いのです。
子供の頃は苦い物は食べたがりません。 これが素直な反応なのです。
しかし加熱して天然毒(アク)を消すと甘みが出て美味しくなるのです。
無害になるので安静な脳の働きの元で腸で適正に消化吸収が成されるのです。
加熱した方が体には良いので、弥生時代から土器で湯を焚いて採取した実や野菜を煮て食べていたのです。
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/05 04:24:35 WnXbDqdf
トンデモvsトンデモ
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/08 14:26:58 4dcPfQUf
>>624
ＢＭＩ以下の人がやったらそうなるのかもね。
デブだから、まだまだ痩せたいし、痩せれないｗ
あと１０キロ痩せてもいいよｗ
これで１０キロ落としたいぐらい
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/23 18:07:20 sXZ5PIAI
肉好きなやつには「人間は果実食動物」というのがショッキングなんだろう
このスレなんかその話ばっかになってんだけどね
「フィットフォーライフ」によれば大事なのはその「組み合わせ」で、
間違った菜食より正しい肉食のがマシだってゆうのな
そしてその「正しい組み合わせ」ってのが・・・