【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】at SHAPEUP【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/14 23:44:19 akHL855u >>346 >>3 野菜＋動物性タンパク質だと満腹になるまで食べても消化が早い むしろご飯（玄米）の方が胃が重く感じ、その分腹持ちがいい 総量は減ってるかもしらんけど満腹感はあるよ、慣れると別に味気ないとも思わないし 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/15 01:36:10 k7M2fvan ごはんと焼き魚とかもだめってことかいな。寿司とかも ナチュ・ハイにせよなんにせよ、ごく普通の食を否定する食事法は あんまりよくないと思うな それで少々寿命が延びる可能性があるとしても、失うものも多い 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/15 10:52:39 wPA7XSsy もうこれでいいじゃん 眉唾だけどさｗ livedoor ニュース - 健康寿命を延ばす「10の方法」生活習慣と食事、運動がカギ！【健康とからだ新常識】 ttp://news.livedoor.com/article/detail/4145058/ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/19 22:18:22 dfwFAmSu ゆるくやってるけど、手間がかからないものがいいので、サンドイッチか、サラスパばかりになってしまう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch