09/06/17 01:49:07 2HERXf1Z
こんばんは。
うちの旦那は身長180cm、150kgぐらいの体重です。
旦那になんと言ったら本気で痩せてもらえるでしょうか・・・。
もう、万策尽きて、疲れ果てました。。。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/17 13:22:44 No+aFxRL
>>598
男性は社会的な面からのアプローチが効くと思われますので、
上にもありましたが、勤務先に痩せないと馘首と言ってもらうとか
600:名無し募集中。。。
09/06/19 07:47:58 OAdpZYQ2
やっぱり一緒にダイエットじゃないでしょうか？
奥様が痩せてるとしても一緒に散歩するとか
一緒に料理を作って食事するとか
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 11:09:45 NUZ+s3AC
>>598
あんたの料理の腕を上げるべきだろう。
低カロリーで美味い料理を食べさせれば良い。
口で言うなんて楽なことを考えていないで、先ず自分が努力すべき。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 11:32:49 rDNRernH
奥さんの努力だけでどうにかできるもんじゃないよ。
いくら低カロリーでおいしい食事を三食管理したとしても仕事場でお菓子やらジュースを好き放題取られたら意味がない。
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 11:50:44 NUZ+s3AC
>>602
そんなことは分かり切っている。
口で言うより低カロリー食にした方が効果あるだろ。
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 12:11:17 qoqYoPrq
>>598
デート気分で散歩に連れ出してみてはいかが？
俺は男だけど前彼女に痩せて欲しくてよく一緒に歩いたよ
同じ所ばっかりじゃ飽きてきちゃうから車で遠くまで行って歩いた事もあった
ま、心苦しいところはあるが健康の為だ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 12:16:08 6v6CGm3V
本人消えてるけど
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 09:36:39 8Fxi4WdO
>598です。
返事が遅くなりました。
皆さん色々な意見ありがとうございます。
私も、ご意見にあったように、自分なりに、食事のカロリーを落とす努力をしてみたり、一緒に運動しようと誘ってみたり。
今年の娘の七五三に、スーツを着て欲しいとか、父親感情刺激してみたり。
ほめ倒してみたり。
お願いしたおしてみたり。
でも、全て食欲の前には力及ばずでした。
運動も、しんどいから嫌だと言います。
油をカットした料理をしたら、油が少ないといいます。
脂身が少ないと食材を使うと｢脂が美味しいとこなのに、｣と、言います。
炊飯器の調子がおかしかった頃、ご飯が生炊きになった時に、私を怒鳴り散らしました。
どうしたらいいんでしょうか。
昨日、色々あり、離婚届を書く書かないような話もしました。
もうそろそろ、グロッキーになりそうです。。。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 09:48:30 LmvvLw15
>>606
まず別居しろよ。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 11:41:44 yK6+ZVlz
>>606
旦那は肥満の害で成人病（糖尿病・心筋梗塞・脳梗塞など）になるだろう。
そうなれば旦那も多少は考え方を変えるのではないか。
ところで旦那は肥満だと成人病になりやすいことを知っているのか？
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 11:48:18 dYvh4Fju
本人に強い意志とやる気がないと無理ですよ
やる気が出てくるまで待つしかない
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 16:11:59 R907eVkN
本人が痩せたいと思わないと回りがなにやろうと
脅そうと無理だよね。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/24 11:24:26 XByzgHID
>>606
>>608に追加することがあった。
脳梗塞の場合、運動に関係した領域の血管に不具合があれば半身不随などになる。
思考に関係した領域だと成人病を理解できなくなる可能性もある。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/24 11:43:00 x+yx7SOq
超肥満なだんなとは別れた方が良い。
これ本当。
生活習慣病になって、身体の調子が悪くなったとき、
こういう奴らはすぐに甘えるから、まだまだ自分で身体を動かせるのにそれをせず、
もちろん病気を治そうという意欲もなく。
「しんどいブヒー」とか言って、すぐに寝たきりになる。
寝たきりになるけど、食欲は旺盛で、ベッドの上から妻を召し使い状態にする。
しかもデカイから介護が大変。
そのときになって別れようと思っても、
誰も寝たきりになったそのデブ夫を引き取ってくれないから別れられない。
もし別れたとしても、寝たきりになった夫を捨てた鬼嫁として、
こっちが人でなし扱いを受けてしまうよ。
だから今から別れるべき。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/26 10:49:41 FnSzpKGP
>>606
このスレを一通り読むと分かるが、誰１人としてダイエットに成功していません。
１５０ｋｇ超になるからには相応の自己管理能力の欠落があるのです。
もともな自己管理能力を備えないとダイエットは無理です。
自己管理能力は簡単には身に付きません。
旦那さんは肥満が原因で成人病になるでしょう。
その場合に備えるのが今できることではないでしょうか。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 13:40:19 peIpWUIY
馬鹿は来るな
shapeup：ダイエット［レス削除］
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板:201番)
201:名無し 09/06/27 13:08 HOST:p7012-ipbfp2903osakakita.osaka.ocn.ne.jp<8080><3128><8000><1080>
削除対象アドレス： ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:598番)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:606番)
削除理由・詳細・その他： 近しい人に見られると困るため
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 15:25:33 wDLkNRsv
>>614
お前、他人のホストをこんなところで晒して、脅迫罪で捕まるよ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 18:03:33 epEsSbbl
>>606
普段スーツ着ない仕事で超デブでもできる仕事してんの？
まさかヒモじゃないだろね
旦那いくつ？
ほっといたら死ぬようなレベルの不摂生ならタイミングを見て生命保険かけるのもアリかと
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 18:14:39 peIpWUIY
>>615
100年ROMってから書き込めデブ
削除依頼もホストも公開情報だ糞ピザ
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 00:04:49 JmMjc8Pv
>>617
>615は1909/06/27に100年ROMってろと罵倒されて、
晴れて100年経った今、100年ぶりに書き込みしたのに可哀想だろ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 01:26:06 iUNFhjmn
>>617
プロバイダ名だけならまだしも住まいが特定される
その公開情報をわざわざこのスレに貼りつける行為が
脅迫罪なんですけどねゆとりくん。
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 01:40:43 D3FhBo+H
＞住まいが特定される
お前の無知をそんなに皆に知ってほしいのか？ゆとりくん
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 05:11:46 PWlrnDcl
IPごときで住まいが晒されるって2ちゃん初期の脅しみてえだな
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 09:38:26 iUNFhjmn
全国的にみて範囲が特定されているってことだよ厨房のゆとりくん。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 09:42:16 SGvqqzkh
スルー検定中？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 10:36:52 D3FhBo+H
>>622
真性馬鹿自慢はもういいからｗ
早く脅迫罪で訴えろよ、ゆとりくん
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 11:56:42 iUNFhjmn
>>624
私が訴える意味がわからんよ低学歴くん
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 12:33:19 BRzBDvGl
URLﾘﾝｸ(ansitu.xrea.jp)
削除依頼フォームの注意書きにありますが削除依頼は公開情報です
不備依頼は暇な野次馬によって四六時中当該スレに晒されますが、「個人情報を晒された！」と喚く人の多いこと…
ID:iUNFhjmnさん、自分の住まいが大阪だとバレて半狂乱になってらっしゃるようですが
まずは落ち着いて「公開情報」について調べましょう
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/04 02:19:06 9XoH5h8k
ほ
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 02:30:24 v656Jt1N
orz・・・
てりやきマック100円に負けた根性なしの俺参上。
せっかく去年に15kgおとして体重140kgになったのに・・・
俺のアホ・・・。
体重計にのるのが怖い・・・明日、勇気振り絞ってはかりにいってくる。。。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 06:44:27 av8kWGS+
テリヤキマックの一個くらいでそんなに落ち込まなくても・・・
まさか、一個じゃないの？何個食べたのよ。
計量結果お待ちしてますよ。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 11:28:39 v656Jt1N
>>629
ダイエットを忘れているときは病気のごとく食べる食べる・・・。
テリヤキを2個、しかも毎日食ってた・・・。さらにハンバーガーも80円だし、いつも4つを毎日食ってしまった・・・。
完璧なリバウンド・・・もう死にたいorz
以下、今日の結果。
【スペック】
【身長】182.3cm
【体重】164.5kg
【体脂肪率】43.3%
【脂肪率】71.2kg
【除脂肪率】93.3kg
【筋肉量】88.5kg
【体水分量】73.2kg
【体水分率】44.5kg
【推定骨量】4.8kg
【基礎代謝量】3006kcal
【体内年齢】45歳
【内臓脂肪レベル】22.5
【脚点】72点
【BMI】49.5
【標準体重】73.1kg
【肥満度】125.0%
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 13:57:03 NGPsqnIZ
たった４キロの骨がその巨体を支えてるのか…
骨がかわいそう
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 15:50:55 av8kWGS+
むー、ダイエットを忘れるってのが問題だね。
一種の逃避なんだろうが。
頑張らないダイエットで、少しずつ減らしてみたらどうかな。
633:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/07 16:10:19 v656Jt1N
とりあえず、名前を固定して、頑張ります。
>>631
俺の骨・・・よく頑張ってたなぁと思いましたorz
>>632
前も3ヶ月～4ヶ月くらい続いたのっですが・・・一瞬プツンと切れたらもうどか食い・・・。
とりあえず、コツコツ頑張りたいと思いますorz
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 16:35:10 /tLnJqGA
このクラスになると間食せずに3食を一般人と同じくらいにすると痩せていくというが、本当なんだろうか
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 16:43:24 av8kWGS+
それは無茶だ。一般人は2000カロリーくらいしか食わない。
630なんて基礎代謝だけで3000だぞ。人の倍食って、トントンだ。
いきなり、一般人と同じにしたら飢餓してプツンと切れてドカ食いだ。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 19:13:15 GI4E0SkM
>>634
本当。
>>596の米が好き氏の書き込みから見てもこのクラスの食事量は異常
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/07 23:05:04 tK955dJA
これはガチでお相撲さんレベルじゃないか？
年も年だし病気持ってるだろ
638:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/08 00:00:22 kQaC+j3p
>>637
一応、年は20の大学生です。（サークルレベルのアメフトには入ってますが・・・）
病気もちかどうかはわかりませんが、このままだと確実に40才くらいであぼーんだと思ってます・・・orz
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 10:50:24 iRP8MTQv
>>638
ごめんね、不思議に思ったんだけど
そんなに体重あって、普通に動けるものなの…？
どうしても想像できなくて
たまにテレビに出る外国のお豚さまは、ベッドで寝たきりだよね？
顔隠して写メうぷできない？
640:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/08 12:13:37 kQaC+j3p
>>639
そんなにグロい姿を見たがるとは・・・。
携帯でとってみた。ただ、下手糞なとり方でスマソ。
URLﾘﾝｸ(pai.no.land.to)
URLﾘﾝｸ(pai.no.land.to)
一応、小さい時から何かしらスポーツをしていたから歩けるのかな・・・？と思ってるｗ
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 12:25:10 iRP8MTQv
>>640
ありがとう、ごめんね。
しかしお肉がすごいねぇ…。
肥満外来通ってる？
自力だけで痩せるのは無理なんじゃない？
歩ける今のうちに痩せられるといいね。
強い気持ちで挑めばいつか必ず痩せられるよ。
一時の食欲を取るか、健康な人生を取るか。
自分に負けないで頑張れ！
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 15:10:37 I23AZ95X
俺は以前は勘違いしてた。
人並み外れた太っちょには人並みはずれた過酷な食事制限が必要なのだと。
150Kgデブは100Kgデブが維持する分のカロリーを取っていても痩せるんだ。
100Kgデブが維持する分のカロリーってのは常人から見ればものすごい量だ。
他人から見れば「どこがダイエット？」ってくらいの量を食っていても痩せるんだ。
今までテリヤキバーガー2個、ハンバーガー4個を食ってたんなら
テリヤキ1個、ハンバーガー3個位にしてみろ。
それが1ヶ月続けられたさらにハンバーガーを2個にしてみるとか。
>>630 はまだ若いんだしこれから3年かけるくらいのつもりでゆっくり
痩せたらいいんだ。
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 17:02:55 EpITf6tO
>>640
その体付きで164kgもあるの？
自分はもう少し体重少ないけど、そんな引き締まって無いよｗ
胸はもっとおっぱいになってるし、腹も幅があってぶよぶよでだるだるorz
やっぱ運動してる人と、運動して無いヤツじゃ体重があっても全然違うんだな。
644:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/08 18:25:44 kQaC+j3p
暖かい応援ｻﾝｸｽ(´；ω；｀)ｳｯ…
一応、今日は161.2kgになったよ。（まぁ食事制限しかしてないけど・・・）
あと、個人の日記のようにこの板をつかって申し訳ないです。
>>641
肥満外来というわけではないけど、大学の保健センターと二級栄養士の相談が受けられる内科病院のダブルで通院にしようと考えている。
（実際に体重は大学の保健センターでないと測定不能だしorz）
今のうちに全力で痩せるよ！
>>642
応援ありがとう。
やる気が出ているときはなぜか自然とハンバーガーを食べなっていく・・・。
とりあえず、巨デブ系のダイエットサイトを参考にして頑張ってます。
あと、DSのレコダイをやって記録しています＾＾
>>643
んー164kgの体系をTVでしか見たことないからわからないｗ
（ただ、TVに俺が映ったらああいう風にみえるのだな・・・とがっかりしてますが・・・）
一応スポーツは小学生から水泳→剣道→ラグビー→アメフトという流れでやっているので、未だに歩けるのかなとも思ってます（藁）
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/11 19:16:42 oxnBf84j
>>630
アメフトのポジションはどこよ？
ってか練習一生懸命やって筋トレに励めば
普通にやせるんじゃない？
646:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/13 18:31:49 C906wgfH
>>645
NGです。
アメフトはサークルレベルの土日参加なので・・・
一週間全て参加できるわけでないので毎日の食べすぎで普通に太るんかと思います・・・orz
647:名無しさん＠お腹いっぱい.
09/07/15 08:57:06 fAlTAxGZ
昨日のキミハぶれいくのダイエット番組
１９０キロ女の話だったが
２番目に出たテコンドウをやっていた
むっちり女はやせない方がいいな
水着姿が出てたが、むっちり感に
巨乳だ
久々 テレビを見て勃起した
あの体で告白されたのに断った男が信じられん
オーケすりゃモミモミできるのに
648:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/07/17 20:08:59 dElciEM6
>>595で書いた前回より１ヶ月。
【体重】119.5kg→112.3kg
【体脂肪率】32.8%
になりました。
最近は持続して参加されてた方々の書き込みがなくなってしまい寂しいですね。
みんな止めちゃったのかな？
>>597
そうですね。
今はそうやって食事をしています。
>>638
一緒に頑張って痩せましょう。
649:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/17 22:00:26 N2C9nANn
>>648
どうもです。
今日の測定にて、
【体重】164.5kg→156.2ｋｇ（－8.3ｋｇ）
【体脂肪率】43.3%→41.5%（－1.8%）
10日にしては少しペースが速いと忠告を受けました。（まだ助走の段階なのに・・・）
このスレで同じくダイエットしている人がいて個人的にホッとしました（笑）
お互いにがんばりましょうー。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/19 04:31:20 r0+ynQvq
頑張れ保守
651:名無しさん＠お腹いっぱい
09/07/21 18:07:02 Q9YJZQY1
ヤフー規制解除で久し振りに書き込みできるわぁ～
何でも面倒くさがって運動してなかったけど、エアロバイクを貰ったので、負荷を一番重い状態にして60分漕いでます
まだ２週間ですが、毎日続けて行きたいと思います。
腹の脂肪は減らずに足の筋肉だけ付いていく様な気が・・・(^^;
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/22 00:55:34 H/y7wnZx
>>651
ご家庭用のその手の運動器具って耐加重100Kg未満じゃないかい？
150Kg以下はスレ違いだよ・・嫌がらせはやめれ
653:651です
09/07/24 16:12:32 qii3Z+qb
>>652
自分は155kgありますよ
距離や心拍測る所が壊れてるだけだったので、そのまま乗ってペダルを漕いでます。
漕ぐたびに何かに擦ってるような音がするので、もしかしたら壊れてるのかも(^^;
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/29 08:52:33 7qQQVyPM
>>653
おまいみたいなのって、自称だけでうｐが無いのは何故だ？
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/29 11:53:11 wd+hnqyx
ダイエット・リバウンドの筋肉減少脂肪増加悪循環。
ダイエット（筋肉・脂肪が減る） → リバウンド（脂肪だけ増える）
↑ ↓
リバウンド（脂肪だけ増える） ← ダイエット（筋肉・脂肪が減る）
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 01:46:18 JDFGHwcQ
ほしゅ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 10:40:13 qyl6u725
150kg目指して逆ダイエット中
現在の乾燥重量118.6kg
道程は果てしなく遠い・・・・
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 16:58:25 FtjhD9hY
>>657
♂ or ♀
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 07:40:22 9KdJe6ax
>>658
このスレって性別関係あるの？
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 07:59:56 mqEYeWoT
関係ないから無視していいよ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 10:24:08 9KdJe6ax
>>660
そっか、了解。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 11:52:53 MkqjhYsK
>>661
でも知りたい
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 14:28:49 BEAQ/U3z
まず150キロ以上の体重を｢｢巨漢｣と言うこと自体現実逃避
正しく｢病的肥満｣であることを認識すべき
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 14:59:32 DH2iLqGV
体重４０～６０くらいの幅のスレなら同じ体重でも男女で内容も変わってくるが１５０超のこのスレじゃ関係ないだろｗ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 16:09:04 ZpEnDeqX
どんな食生活したら150kgとかになるのかを知りたい。
1日ゴロゴロして寝るまで食べてるのかな？棺桶とかあるんだろうか？
燃やしたら脂で火事になりかねないんじゃないの？
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/11 19:53:53 uy3Gwisk
>>665
>>596
667:657
09/08/11 20:09:22 2+NBSK6C
同条件測定で、まだ600gしか増えない・・・。(´・ω・)
やっぱり巨デブさんは食べている量が違うねぇ・・・。
試しに自分の書いてみる。
朝
食べないしorロールパン系2つor少し大きめの小鉢でシリアル
カフェオレ1～2杯
昼
麺類1人前と小御飯
夜
お茶漬け茶碗2杯
野菜系小鉢2品、お豆腐
野菜サラダ(ノンオイルドレッシング)
お肉系おかず1.5人前くらい
デザートにアイスか果物or水割り2杯くらいとチーズ1個とぽてち等
夜食やお菓子食べないから増えないんだろうなぁ・・・。
ちなみに運動するとあっという間に数キロ痩せる。
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/13 12:17:25 Fmcog8rT
>>667
力士ですか？
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/13 23:06:42 WH17nBU3
>>668
おれも新弟子力士とかかなーと思ってたけど食事を見ると違うみたいだな。
朝食にロールパン、シリアル、カフェオレなんて食ってる力士はなんかいやだw
ちゃんこ鍋腹いっぱい食べてくれないと。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/16 23:44:39 r3Dn2qbT
>>653
自転車良いよ。
ほんと食事をあまり減らさずに自転車毎日20km乗ってただけだけど
一年ちょいで75kg減った。
と言ってもようやく100kg割れだけど･･･
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/17 19:49:54 rusaUJkn
>>669
力士でないとなると益々疑問です。
生命の危険を伴う１５０ｋｇを目指す動機が分かりません。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/17 20:13:18 U5tA1+QT
単なるデブ専デブなんやろ
貴様は想像力も無いんかｗ
巨デブカップルなんてよくあるやないか
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/17 20:24:21 rusaUJkn
どうでもいいが、１５０ｋｇ超だと成人病による死期が近い。
674:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/08/17 20:57:58 L9zO2To3
>>648で書いた前回より１ヶ月。
【体重】112.3kg→106.8kg
【体脂肪率】32.8%→30.7%
になりました。
１００ｋｇ切るまでもうちょっと。
>>650
頑張りまっス
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/17 22:06:55 JUXTcNq+
例の健康診断はもう済んだ？
676:630 ◆QzIqpef3iI
09/08/18 04:18:03 tKXW+aoA
>>674
ではこちらも負け時とカキコ～
【体重】156.2kg→153.8ｋｇ（－2.4ｋｇ）
【体脂肪率】41.5%→41.2%（－0.3%）
（8/13の記録です。学校の保健管理センターが休みなので；；）
やはり部活の付き合いの食いがあるのがなぁ・・・
言い訳にしては不味いなぁ。>>674さんに負けじと頑張ります。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/18 20:23:43 SXDb1Ai+
>>676
うｐ
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/19 18:14:24 X1nlllQb
>>674
開始から約45kg減!!素晴らしいですね
もしよろしければおおまかな食事内容と運動内容教えてもらえませんか？参考にしたいので
これからも頑張って下さい
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/23 10:31:36 eRlHGc1Y
ほっしゅ～
680:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 11:34:18 QDLeJ6mi
しえん
681:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 16:11:54 UJlh7UW6
>>674
結果を出し続けてるのは米君えらい。
見違えるほど変わったろ。
180センチで100キロなら普通に体格のいい人だもんな。
レコダイで飢餓感とかにおそわれませんか？
682:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 19:39:52 Udly1oUD
ジョセフと一緒でネタじゃないの？
本当なら嬉しくて変わりゆく様をうｐするもんだが
スレ立ってから一枚も誰もうｐしてない時点でネタと気が付くべき
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 15:23:42 8DQqn8tt
保守
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 15:28:43 8DQqn8tt
正直うpとかはどうでもいいよ
釣りにしたってこの内容で釣る意味はないし
真意より書き込みなくなる方が嫌だわ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 20:40:38 v6D08rDt
今日のメニュー
朝
鯛焼きカスタード２個
つぶあん３個
昼
バイキングで肉１キロ
ご飯てんこ盛り２杯
コーラ３杯
フルーツ盛り皿いっぱい
アイスクリーム茶碗２杯
おやつ
アイスクリーム１個
かき氷２杯
夕
かわはぎのツマミ１袋
みたらし串団子３本
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 22:40:02 MQlTyP8C
朝
ハニーサンド2つ
カフェオーレ3杯
昼
もりそば3人前
かき揚げ2枚
カフェオーレ3杯
麦茶2杯
夜
ステーキ300g
サラダ
ご飯2号半
ショートケーキ
カフェオーレ1杯
麦茶2杯
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 22:42:27 MQlTyP8C
お昼のアイス忘れた(´・ω・｀)
レディーボーデンおおさじで2さじ
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 03:09:54 RnF7l3CX
からあげくん
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 20:21:34 +vX03x3c
>>1と>>54
あんなに頑張ってたのに挫折したんだ…
でも1はニートになってショック受けたんだろうか？
お助けチキン
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 20:29:48 +vX03x3c
>>682
言われてみれば・・・
嬉しくて写メ貼るよね、普通は。ネタだったのか！
上の方で書いてあったけど、ほとんどの奴が身長180以上ってのも怪しい
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 18:45:27 GeZvugEP
あげ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 19:46:55 zyEWJfiH
この夏は健康的に肥ろうと適度に運動しつつ頑張ったけれど、全然増えない・・・＿|￣|○
どうやったら150キロなんて超えるんだよ・・・
一度でいいからそんななってみたいよ・・・
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 20:28:14 n+853CM/
１５０ｋｇになりたいってマジかいな？
てか長身じゃなきゃ無理だろ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 22:30:33 zyEWJfiH
うん、本気でなってみたくて頑張ってる。
今夜もお腹一杯ご飯食べたあと、デザートにぶどう2房も食べたよ。
でも・・やっぱ無理だと思う？
身長170cmくらいしかないんだよねぇ・・・。
何が違うんだろ・・・。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 00:40:53 u2sE6iKy
デザートにぶどうじゃだめだろ。
ファンタグレープにポテチ＋アイスクリームとかにしろ。
でも、なんで150Kg超になりたいの？
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 06:01:36 q6PTl2ZT
健康的に１５０ｋｇを超えられる訳ないだろよ
ぶよぶよに太りたいなら絶食お薦め
２週間で１０ｋｇくらい痩せるけどリバウンドがすごい
俺、１７０/５８から１００ｋｇ超えた
太ってて良い事なんてな～んもなかったよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 13:20:12 MKviZjww
>>695
昔はよくコーラ飲んでたけれど、しばらく飲まなくなったら炭酸苦手になった・・・
ポテチは塩分多すぎて身体に悪いよ
アイスは2さじくらいならいいけれど、食べ過ぎるとお腹冷えちゃうし・・・
昔レディーボーデンの500mlの1つ丸ごと食べようとして以来、どうも大量に食べるのは苦手
になっちゃったかも・・・
自分でもよくわからないけれど、なんか大きくなってみたいな・・・っていう感じ
大きい人ってなんか素敵じゃないですか？
>>696
それって一番不健康で一番汚い肥り方になるよ
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 17:47:05 BovMz3Le
はよ１５０㌔になれや
期待age
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 17:48:42 q6PTl2ZT
健康的に１５０ｋｇ超える方法を募集します
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 21:37:20 c4gO5zre
>>697
そんな事言ってるようじゃ150越えは無理でぶ
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 22:30:39 MKviZjww
本日のメニュー
朝
カフェオレ3杯
昼
ソーメン4人前？(4束)
カフェオレ1杯
アイスコーヒーMサイズ
夜
こてっちゃん1.5人前
ご飯2合
お豆腐
ぶどう2房
ゆでたコーン
蒸し暑かったのと、それによる寝不足のせいか、なんか体重が減っていく・・・
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 22:31:29 MKviZjww
あ、夜の分にサラダ書くの忘れｔ（ｒｙ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 23:49:23 LDAimebC
大きい体ってのと太ってる体ってのは物凄い違いがあるんじゃないの？
あなたが目指す先には太った体しか待ってないように思えるんだけど。
そもそも170cmしかないなら、どう頑張ってもただのデブにしかならないよ。
肉体的じゃなくって人間的にでっかくなれよ、どうせなら。
さもなきゃ水銀でも体に注入したら如何？健康的じゃないと思うけどさ。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 00:31:04 h0FuPecZ
ここの>>1をメンヘラ板で見つけた
体重２２３ｋｇになったらしいね
うｐもあったし本当に可哀想な感じがした・・・
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 10:53:55 6DtOau+S
200kg超えとか、ある意味才能だろ
普通は体が耐えられなくて病気になるよ
多量に食うための金も要るし
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 23:36:45 4ksXWhY+
今日の食事
朝
カフェオレ2杯
昼
味噌煮込みうどん
小ご飯
カフェオレ3杯
夜
鯵の干物
牛のたたき
ご飯2合
サラダ
ブロッコリーの塩茹で
ぶどう2ふさ
水割り2杯
ポテチ5Pの内の1袋
四角いチーズ2つ
なんか変な人沸いてるなぁ・・・
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/11 07:21:53 iCSZQ2jJ
っていうか150キロ過ぎたら出直せよ
真面目にやってる人の邪魔しちゃあかんよ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/11 20:44:01 nzGOYUyw
280kgの俺様が観覧しにきてやったぞ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/11 22:34:07 fXxQSQYx
今日の食事
朝
カフェオレ2杯
昼
焼きそば2つ
小ご飯
カフェオレ3杯
夜
いんげんの梅肉巻き～豚肉編
ご飯2合
サラダ
水割り2杯
枝豆100g
ポテチ5Pの内の1袋
四角いチーズ2つ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 06:42:58 P/B+zSnL
>>708
相撲取り？
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/13 00:20:31 IWU2u3l0
>>710
歴代力士最重量の小錦ですら、275㌔だ。
270㌔の一般人が、どんな生活を送ってるのか興味深いなｗ
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/13 11:56:37 MeSWp1Co
彼氏170kgくらいあったけれど、可愛かったよ。
便座よく割ってたし、自転車もフレーム折れたけど・・・。
横になっている寝姿にもたれかかったり、乗っかったりが凄く気持ちよくて好きだった。
結局性格がずぼらすぎたので別れたけど。
713:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/09/15 21:19:37 5kGtAO9k
>>674で書いた前回より１ヶ月。
【体重】106.8kg→99.4kg
【体脂肪率】30.7%→30.7％
になりました。
ようやく１００ｋｇを切り念願の２桁台に突入です。
でも目標は８０ｋｇなので道のりはまだまだ遠い。
そろそろ運動も取り入れてこうと思う反面、運動がイヤで仕方ないです。
>>675
８月頭に診断を受けて先日結果が返ってきました。
診断結果は「前回より改善されましたが、なお肥満があります」でした。
ダメっぽいです。
>>676
おぉ、確実に成果が出てますね。
友達と食べに行っても減ってるんですから全く問題無しですよ。
>>678
食事はいつ頃の内容が良いんでしょうか？
①開始直後の１５０ｋｇあった時
②カロリー制限に慣れ始めた１３０ｋｇ台の時
③半年以上経った１００ｋｇ台の最近
それぞれで内容が全然違います。
あと運動はしてません。
>>681
襲われます。
そう言う時は色んな事を気にせず食います。
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 22:37:06 J2AXEfV9
>>713
そんな妄想はどうでもいいからさ
事実なら時間経過ごとの画像貼ってよ
妄想スレじゃないんだし
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 01:00:44 3IyGkpLR
>>713
678ですが良ければ最近の内容をお願いしますm(__)m
自分女子で100kg超なんですが、なかなか成果が出ないので見習わさせて下さい
ところで運動はウォーキング良いですよ
私も運動嫌いで室内だと飽きて長時間続けられないけど
景色見ながら外歩くと時間経つの速いです
ジャージとかで歩くの恥ずかしいから普段着でガシガシ歩いてます
お互い頑張りましょう！
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/20 20:05:49 Uz29LkOA
ダイエットしたいけど市販の体重計って136kgまでしか量れないんだよなー
体重計で量れる重さになったらはじめようかな
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/20 20:22:02 KwdIWQRy
タニタのHD-366は200Kgまで計れるよ
っていうか使っているけれど、これ結構いいよ
強化ガラスの天板だから、連続で計ってもきちんと計れるし、乗っかるだけで
自動的に計測開始してくれる
ガラストップだから掃除もし易くて、常に清潔に使えて、デザインも良いから
リビングなんかに置いてても気にならないのが嬉しい
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/21 00:17:26 et6S+EU8
>>717
情報ありがとう
値段も5000円ちょっとで200kgまで計れるやつにしては破格だね
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/27 20:54:52 fNgfwbzi
ほ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/27 23:12:32 ux+nraJW
>>718
表示部はでか文字で見やすいしね
書くの忘れたけれど、熱帯で買ったら重量センサー壊れてたから、あそこでは
やめた方がいいかも
佐川便の上梱包しないで送ってくるぞｗ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/03 11:28:23 UMOxZWi5
ほ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/07 06:14:25 7qwzMwlK
保守
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 23:23:25 vwxGf+bN
こふー
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/10 23:27:23 3uAZND7k
このスレだとこんな人いそう・・・
URLﾘﾝｸ(up.mugitya.com)
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 18:26:46 L0WRduNQ
保守
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 20:08:24 hv5hOf0s
あの、私もダイエット中の身ではありますが…。
そのくらいの体重の方は、自己流でダイエットは危険性が高いような気がします。
私が肺の病気で入院してた病室に、減量の為の入院患者さんがいましたよ。
きっと外来でも専門分野であると思うので、先生と相談しながらの方が安全かもでは？
ふと、思ったので…スミマセン。
どうか、無理だけはしないで、健康第一で頑張って下さいね。
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/11 20:20:38 jW7uCc+A
肥満外来は国内じゃ少ないからね
アメリカじゃ普通にその辺にあるけど
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/14 01:18:26 EcQP9/SW
肥満外来行っても栄養士の話と医者から体重落とせしか言われなかった
気付いたらいつもの食事・・・orz
だめだこりゃ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/14 09:45:35 LbsHqGEH
>>728
肝心のお医者さんや栄養士さんが肥満してたりする国なので、意識も知識も低い
んだと思う。
手術室入るような医者は、手が太くなると不利なのと、長時間集中力維持して立って
いられない身体になるので極度の肥満体は少ないけど、ただ診察や処置だけする
程度の医師はこのスレ該当するようなの沢山いる・・・。
医学情報誌や会誌見ると分かるけれど、顔写真入りでガマガエルみたいな巨ピザが
何人も・・・。
ちなみにそのうち何人かはホモなので気をつけてください。
730:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/10/17 23:51:17 lFItuQ4Q
>>713で書いた前回より１ヶ月。
【体重】99.4kg→93.7kg
【体脂肪率】30.7％→29.1％
になりました。
そろそろ今まで着てた服を着続けるのも限界になってきました。
服を買い換えれば良いんですが、ここ数年５Ｌ未満の服を買った事が無かったので自分の現状サイズが分からないと言う始末。
今なら３Ｌ着られるかな？
ともあれ早くユニクロで服を買ってみたいです。
>>715
遅レスですみません。
日々様変わりする食事内容ですが、摂取カロリー自体は大きく変わらないので参考に今日の食事内容を書いておきます。
我ながら>>596の頃と比べると凄い差だと思います。
あとウォーキングは自分も挑戦してみます！
08:00 豆乳200ml＋野菜ジュース200ml（１８３）
14:00 フレッシュ野菜サラダ（３７）
しそノンオイル（２４）
ぶっかけおろしうどん（３７２）
21:00 シーフードサラダ（１１９）
とろろとおろしヒレカツの和膳（６７２）
合計 １４０７ｋｃａｌ
>>716
自分が使ってるのはaisellのBR-D18。
180kgまで計測可能でお値段も3000円弱と安いですよ。
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 00:06:59 Cd0Oaz/z
もうネタはいいよ・・・
150kg超で5L着てたなんて有り得ないから
120kgしかない俺でさえ6Lなんだぞ？いい加減にしてくれや・・・
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 01:14:44 fLQue87Q
>>731
こふー
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 01:02:30 H9sTzLt0
さっき測ったら220㌔だった
やべー、ダイエットしよう
目標二ケタ
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 22:20:03 nlUNtolo
>>733
♂or♀
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:38:28 1FCfRpZ9
>>734
もちろん男の子ちゃんですよー
さっき測ったら218㌔だった。
よし！今年中に180㌔目指す象
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:42:32 GmGABwde
>>735
うｐ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:49:46 1FCfRpZ9
え？(||||´Д`||)
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:51:14 NoymX9Y+
>>736
どこがいい？
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:53:26 GmGABwde
>>737
ネタじゃないなら見てみたいから是非うｐ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 08:45:22 XP7hjfk/
さっき量ったらって、そんな体重そうそう気安く量れるものなのか？
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 09:04:07 zlVdSQ7B
>>740
ネタだから何トンでも計れるんだよ
デブ専による妄想日記帳スレなんだからさ
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 14:07:39 s+fqRJwM
>>739
無理ぼ
体重で既に特定されそうなのにうpって・・・
>>740
タニタの270㌔まで測れる奴持ってますので。
ちなみにお値段6万円(´･ω･`)
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 14:27:34 CW88ia1N
6万円ｗ
高ｗｗｗ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 14:39:06 zlVdSQ7B
>>742
だったら書くなよ
ネタなの分かっているからどうでもいいけど、首から下だけで判別出来るなんて
身内くらいだけどな
いくらでもデブはいるんだから
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 16:44:09 s+fqRJwM
>>744
だったらって何んですか？
ここに書き込むのはうpが条件なんですか？
妄想日記だと思うのならそれでいいじゃないですか。
わざわざこのスレに粘着する意味って何ですか？
人をただ見下して蔑みたいだけな可哀相な人なんですか？
体が痩せてても心まで痩せているんじゃ悲しすぎますよ(´･ω･`)
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 17:54:22 Cl7EjIgW
↑顔文字可愛い（*･∀･*）
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 19:28:29 zlVdSQ7B
>>745
へぇ、130kgあるけれどガリなのか
妄想と自白した上勝手に決め付けている己の方が卑しいと思う(`・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 19:50:00 5yCCTW47
なにネチネチやってんだよ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 20:17:08 ANRA25Ku
>>747
誰がオマエをガリと言ったんだよwww
精神病み杉だよwww
かっこ悪すぎて吹いたwwwwwwww
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 09:56:51 y+tvCV/n
＞＞７３０さんのスレを読みaisellのBR-D18を早速購入。
今朝、1ヶ月ぶりに体重を測ったら １５９・８KG だった。
＿｜￣｜○
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 10:04:55 3IuyBYk4
そんだけあればぐんぐん痩せれて楽しいかもしれんぞ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 13:02:32 ZEMS3v1U
ガチで223キロの俺登場
この二年風呂とトイレ以外は部屋から出てません
753:745
09/10/21 14:26:16 8LXLWF58
>>747
あなたが痩せてるなんて一言も書いてませんけど？
妄想してるのってあなたですよね？
とりあえずもう絡まないでいただけますか？
横レスとかもお断りします。
では>>747さんさようなら
その他の皆さんへ
はい、うp
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 14:53:52 +7TGCKm+
その腕の太さだったら確かに200は超えてそうだなｗ
焦らずにのんびりと頑張れｗ
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 16:57:05 3IuyBYk4
>>753
iPhone（Touch？）は問題なく使えるの？
俺もちょっとブットイ指なんだけどタッチミス結構するよ
756:pw126254081233.14.tss.panda-world.ne.jp
09/10/21 17:12:03 8LXLWF58
>>754
㌧クス
昨夜測ったら216.5だった
>>755
iPhoneですよ。
去年のセブンイレブン組です。
たしかにタイプミス多いですw
QWERTYなんで尚更です orz
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/21 19:33:01 LAuAEG7T
今年いっぱいまでに180か
かなりのハイペースだけど大丈夫なのかな
具合的に何してる？
食事制限のみ？
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 00:34:31 wewjNu7P
>>756痩せてもそのままの君でいてね。絶対もてるよ！頑張れ！
759:pw126254081233.14.tss.panda-world.ne.jp
09/10/22 13:03:54 p3RlIqlF
>>757
食事制限と昼休みに会社の施設で運動＋退社後にフィットネス通いです^^
朝昼豆乳と野菜ジュース
夜はご飯２単位とエリンギを中心としたおかずです。
きのこ類が苦手なので格闘して食べてますw
そんなおいらでも最近きのこが少し好きになりますた(||||´Д`||)
>>758
痩せたら多分余った皮がビロンビローンになってるかも orz
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/07 12:18:46 Yb2d721Z
保守
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/08 00:03:41 xN3uoXqi
>>759いなくなっちゃった・・・
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/08 00:06:36 xN3uoXqi
ビロンビローンは後でなんとかなるさ！
それに隠せる！でぶは隠しようがない。だから頑張れ！
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 08:00:54 SgWbp5CC
保守
764:715
09/11/09 12:23:42 OuXssnII
>>730
米が好きさん、食事内容ありがとうございます！参考にさせて頂きます
ウォーキングなんですが、米が好きさんは食事をかなり節制されてるみたいなので
歩く時はもう少し食べてもいいかもしれません（倒れないか心配）
私は1時間以上歩く時はヴァーム（水に溶かすタイプ）を飲んでますが
飲み始める前より効率が上がった気がします
現在-14キロ減ですが、あっという間に追い抜かれてしまいました^^;
普段着で音楽を聴きながら歩いてます
お互いに頑張りましょう～
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/10 19:30:50 y3XfQFkf
80kg越えそうになったとき、これはやばいと思って現在ダイエット中だが上には
上がいるんだな～、俺はこのスレに参加する資格はないが一緒に頑張ろうぜ！
766:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/11/16 19:08:13 UucSPrtt
>>730で書いた前回より１ヶ月。
【体重】93.7kg→88kg
【体脂肪率】29.1％→30.2％
【腹回り】101cm（前はウェスト130cmのパンツを腹を無理矢理凹まして履いてました）
になりました。
血圧の方も落ち着いて来てリバウンドもないようなので、通院してる病院の先生から薬（アムロジピン）の終了が宣言されました。
高血圧が減量で改善したようで一安心です。
>>764
ありがとうございます。
そうですね。運動する時はもっと栄養を考えたいと思います。
お互いに頑張りましょう。
>>765
頑張ります
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/16 19:28:32 8684EtYu
>>1
よお！ 調子はどうだい？^^
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/16 19:31:54 8684EtYu
>>759
自分は、キノコは大好きだがエリンギと毒キノコだけが苦手^^
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 11:46:26 92hu6Ddz
たんぱん
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 12:01:37 92hu6Ddz
これは良スレ
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 15:25:56 SjELAYwj
コフー
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/26 20:02:23 W4tMiMuz
保守
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 00:08:18 nFYNi3eu
>>761
彼、iPhoneだろ。
iPhoneは長期規制だから書き込めないんだよきっと。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/12 10:25:59 2t1OwCKs
保守
775:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
09/12/15 20:24:15 N4GrqMC7
>>766で書いた前回より１ヶ月。
【体重】88.0kg→84.8kg （累計－66.2kg）
【体脂肪率】30.2％→20.0％
になりました。
目標の８０ｋｇまでもうちょっと。
今まで体重計はａｉｓｅｌｌのＢＲ－Ｄ１８、体脂肪率は東芝のＳＣＳ-Ｆ１０Ｒの測定値を書いてましたが、
今回からオムロンのカラダスキャンＨＢＦ－３６２と言う体重体組成計の値を書いてます。
体脂肪率が大幅に減っているのはその為です。
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/22 12:52:48 10E+ZuAd
すごいね
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 20:23:06 ShudzWpd
TBSで190キロの常磐さん特集してるよ(´･ω･`)
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:02:27 LTxV/lnE
超デブ男性大好きだから、ダイエットなんかしないでそのままでいてほしい
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 23:53:24 ShudzWpd
>>778
お断りだ(`･ω･´)ﾉｼ
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 21:39:19 YSSN+jmx
常盤さんすごい！見てないだろうけどおめでとう
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 21:42:21 YSSN+jmx
痩せる気のなさそうな目黒くんと一緒にダイエットしたい
二人で目指せマイナス300㌔やりたい(´･)ω(･`)
782: ◆bfkfgtE4V6
10/01/07 17:44:18 QtFuJtk8
？？
783:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/01/15 20:43:13 seavmaeI
>>775で書いた前回より１ヶ月。
【体重】84.8→80.5kg （累計－70.5kg）
【体脂肪率】20.0→18.0%
【基礎代謝】1818kcal
【皮下脂肪率】13.0%
【骨格筋率】36.1%
になりました。
目標の８０ｋｇまであともうちょっと。
この１ヶ月は「クリスマス」「忘年会」「新年会」と誘惑の目白押しでしたが、
何とかリバウンドせずに過ごせました。
今月末で開始から１年経つので、どうせならそこで目標を達成したいですね。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 08:34:15 qpOGVaWd
米が好き すごいな
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/03/13(金) 18:27:56 ID:Ip3mWeTp
こんなスレあったんだな。１さんの撤退は残念だけど。
オレは１８０ｃｍ/１５０ｋｇの大豚。
元々腰痛持ちだったんだがそれが去年の暮れくらいから悪化し始めた。
更に同時期くらいから感じ始めた心臓付近の違和感が今年に入ってから急に存在感を増してきた。
寝てても聞こえる血圧の音は恐怖以外の何者でもない。
こ、これはマズイ…
と思ってた所、会社の上司から健康診断の結果について忠告を受ける。
「夏の健康診断でも結果が悪いようなら、会社としては雇って行けないから覚悟してくれ」と。
わぉ！ デブのデススパイラル！ オレやばいｗｗｗ
今の会社をクビになったら次の面接に受かる気がしネェｗｗｗ
デブと言う外見でどんだけ面接の門前払いされたかは自分が良く知っている。
そんなこんなで減量開始。
リバウンドを起こしては何にもならないとボチボチやって２ヶ月。
現在は１３９ｋｇ。
１０ｋｇ減って体が軽くなったのは自分で分かる。仕事してても動きが軽い。
でも辛れぇ。マジ辛れぇ。コメをたらふく食いた～い。
誰か一緒に減量しようぜ～。正直モチベ続かねーよ。
俺も1年かけてがんばるよ ダイエット終了してもちょくちょく来て
いろいろ教えてくれ
皮のたるみはどうよ？
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 08:36:59 qpOGVaWd
ところで1はどうした？
知っている人いない？
今どこにいるんだろう？
ダイエット板にいるのかな
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 08:51:46 qpOGVaWd
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/15(金) 13:56:52 ID:LsEIJggl
ちょっとまえに「仰天ニュース」でも放送してたんだけど
186kgの減量。
URLﾘﾝｸ(labaq.com)
このひともやはり途中で皮を切除している。
いまはちょっと太目くらいになっているらしい。
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 09:14:28 Hxcsh7J+
>>784
現在のスペックは何キロなんですか？
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 09:09:37 j4J8usH/
捕手
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 09:03:12 9vhJvI7q
：米が好き ◆/b94Jl14W7ym さんへ
あめでとうございます。
質問
70キロも体重がへったので、重りがなくな
り身長が3センチ位のびていませんか？
1年前と今の食事の内容を教えてください。
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/20 20:45:57 vjbMmfB7
米が好き ◆/b94Jl14W7ymさん、もしよろしければお尋ねしたのですが・・・150kg代のときの食事制限はどのようにしていましたでしょうか？
また、レコードダイエットとかも行っていたのでしょうか・・・？
183.2/162,7のスペックです。もしよろしければご返答よろしくお願いします。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/20 23:02:54 6dES2SeO
米が好き を見習って俺もダイエット頑張るぜ。
小学生の頃から太りだして高校卒業する頃は１５０キロぐらい。
22か23の頃に「これはやばい」と思ってダイエット、最高で90キロ割るぐらいに。
27ぐらいから５年付き合った彼女とだらけた付き合いっぷりに超リバウンド・・・現在174cmの131ｷﾛ・・・
来年末までにまた90キロぐらい目指したい。
20の頃5Lぐらいの服で90ぐらいになった時Lが着れた時は本気で感動したなぁ・・・あの感動をもう一度！
ちなみに今はかろうじて4L。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/20 23:26:46 UTZtFv1u
こんなに食べるお金あるならジムでお金使えば？
一日２０キロ走ればすぐやせるよ！！
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/21 09:21:55 8wMlGX0T
100kg以上あるデブに走れとかとんでもない！
出来てプールでのウォーキングかエアロバイクでしょ
それでも心臓に負担はかかるだろうから、安易な事は言うなよ
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/21 17:00:54 isEBSb3N
>>793
相手にするな。
>>792は誰でも走れば痩せるとか思ってる無知な恥晒しなんだからさw
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/22 21:17:20 CX5spqoL
>>792は一度自分の体重に１００キロ超えるだけの錘をしょって２０キロ走って見ればいいｗ
796:馬鹿者
10/01/22 22:04:40 x6SaKoTs
１５０キロというのは今話題の相撲部屋、昔、貴花田の部屋なんて言ったかな。
もうあの我体になったらあんなに痩せていいのかよ。
痩せすぎだろう。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/31 16:15:01 jOV3hrq4
2年前にこのスレに書いてから減量したけど途中でやめたりもしたが結果的には体脂肪9%までへらせたよ
絶対痩せられる
798:791
10/01/31 23:13:25 7Hb0ez64
>>1が来なくなって１年近くたつんだなぁ。精神やばくなってからの今後が気になる。
今頃どこでどうしていて何キロなんだろう・・・。
1/20→1/31 131→128.4
>>797
何キロから何キロにまでなったの？
799:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/02/15 21:17:40 IgiuYXf9
>>783で書いた前回より１ヶ月。
【身長】179.6→179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】80.5→76.6kg （累計－74.4kg）
【体脂肪率】18.0→13.4%
【基礎代謝】1818→1784kcal
【皮下脂肪率】13.0→9.9%
【骨格筋率】36.1→38.7%
【胸囲】100→96cm
【腹回り】95→86cm
目標体重をどうにか達成できました。よく１年続いたと我ながら感心します。
今は当初無理としていたＢＭＩ２２の７２ｋｇを目指すか考えています。
それと自分がそうだったのですが、１５０ｋｇ以上ある人のダイエットには必ず「皮膚の弛み」があると思います。
世の中のどこかにはそれの経過報告を記した著書やｂｌｏｇがあると思うのですが自分には見つける事が出来ませんでした。
なので今後はそれをここで報告して行こうかと思います。
皮膚の弛みスレもありますが、どうせならこのスレでやって行く方が筋かな？と思いましたので。
一応写真メを撮ってうｐしようと考えてます。
どんなアングルが良いのかなぁ？
800:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/02/15 21:19:07 IgiuYXf9
連投すみません。
>>784
余ってます。ヤバイです。
>>789
今月頭に受けた会社の健康診断の結果、身長は上記した通り低くなりました(泣)
同僚にその事を言ったら同様に低く計られたそうで、今回の診断はどうもそんな傾向にあったようです。
１年前の食事は>>596を見て下さい。
今日の食事内容を以下に記します。>>730の頃より多めにカロリーを摂取しています。
08:00 豆乳200ml＋野菜ジュース200ml（179）
13:00 パリジャンサンド（318）
つぶコーン（61）
17:00 カルピスゼロ400ml（20）
もっちもちチョコ（63）
チョコチップ２枚（84）
スティックパイチョコレート（43）
21:00 野菜サラダ（18）
ノンオイルドレッシング25ml（28）
福神漬け50g（10）
ポークカレー200g（582）＋チキン煮込み（103）＋ヤサイ（80）
合計 １５８９ｋｃａｌ
>>790
>>596の食事内容「夜食①・②」の菓子パンを「せんべい」に置き換えました。
よく「え、お煎餅で？」と言われますが、実際に自分は１月末から４月末までの３ヶ月で１５０ｋｇ→１３０ｋｇの２０ｋｇ減と言う結果です。
菓子パンのカロリーがいかに高いかが分かります。
そこからホメオスタシスが始まり対策を調べてる時にレコーディングダイエットを知って始めてみました。
もし>>790さんが今からダイエットをするつもりなのでしたら、個人的にはレコーディングダイエットはお勧めです。
>>791
分かります。
ユニクロで服が買えた時の感動は今でも鮮明に思い出せますｗ
一緒に頑張りましょう。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/18 21:01:24 QxC3NwPG
>>781
∧∧
（´･ω･） おやすみ・・・
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 21:46:53 iuRmeDcs
>>801
目黒くんktkr
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 21:51:31 RHOx+rDc
>>800
運動併用で痩せた場合と、食事制限のみで痩せた場合では、皮の弛みに大分差が出ると思うんだが
運動はどれくらいやったの？
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 09:46:50 bp36LZA1
そもそも150キロ以上ににまでなってしまった人が
運動と併用は無理
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 18:08:06 8dcddk5L
かる～くウォーキングですら膝にくるからな・・・・・
ウォーキングな昇降するなら何ｷﾛぐらいからがいいんだろ？
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 00:31:24 h0moqq05
>>805のIDが5Lさん、3キロぐらいがいいかと。
807:791
10/03/04 18:20:12 Z9T3Y4WH
>>799
おめでとうございます。やっぱり皮は余るのか・・・。
ここまでやってきて、コレはもうちょっと早めからやっておいた方が良かったってのありますか？
自分は少しでも皮のたるみがマシにならないかと筋トレサイトで勉強して筋トレしながら落としてます。
1/20→1/31→3/3
131→128.4→122.4
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 17:36:36 Q9HmK98e
>>804
なにも最初から運動やれとは言ってない
100キロ超でも筋トレは出来るし、100切ったら有酸素も出来るべ
809:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/03/15 20:42:40 yURcqCY9
>>799-800で書いた前回より１ヶ月。
【身長】179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】76.6→76.3kg （累計－74kg）
【体脂肪率】11.0→8.5%（体脂肪量6.5kg）
【基礎代謝】1813→1824kcal（1kg当たり23.9kcal/kg）
【皮下脂肪率】8.5→6.9%
【骨格筋率】41.0→43.3%
【胸囲】96→97cm
【腹回り】86→86cm
【直立姿勢】URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net)
【前傾姿勢】URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net)
汚らしいおっさんの裸体ですが、皮の弛み等が気になる方の参考になればと思います。
１５０ｋｇからのダイエットは此処からが本番のようです…
>>807
ありがとうございます。
自分もこれから筋トレを勉強しようと思います。
一緒に頑張りましょう。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/20 23:03:10 jN+qtSIS
弛み、150キロから痩せたのに思ったほど酷くないね。
直ぐにでも何とかなりそう。
人生変わったでしょ。
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/30 21:18:21 I17iQn/K
>>809
晒してくれてありがとう
すごく励みになるお
おいらもガンガル(`･)ω(･´)
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 16:52:44 0gxu5l9B
ほしゅ
813:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/04/16 20:44:38 ewv/a99l
>>809で書いた前回より１ヶ月。
【身長】179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】76.3→77.4kg （累計－73.6kg）
【体脂肪率】8.5→9.1%（体脂肪量7.1kg）
【基礎代謝】1824→1841kcal（1kg当たり23.8kcal/kg）
【皮下脂肪率】6.9→7.3%
【骨格筋率】43.3→43.2%
【胸囲】97→？cm
【腹回り】86→？cm
若干体重が増えているのは少し前に花見に完敗したからです orz
１日で６ｋ超えのカロリーを摂取ｗ
翌日の体重が５ｋｇ増えてたのには声を出して笑ってしまいました。
ただ今回の事で発見もありました。
ドカ食いすると翌日以降もその食事量や食事内容を続けたいと思う欲求が持続してしまうと言う事です。
「リバウンドするメカニズムと言うのはこう言う事かと」妙に納得しました。
>>807
>コレはもうちょっと早めからやっておいた方が良かった
スイマセン。>>809で回答をしてませんでした。
早くからと思うのは「レコーディングダイエットの『理解』」です。
あとは運動の習慣化ですかね？
未だに運動は出来ずじまいで、我ながら今後の事が心配です。
>>810
変わりました。
自分よりも周りの変化が凄いです。
今は異世界に居るような気分ですｗ
>>811
自分もまだまだコレからです。
一緒に頑張りましょう！
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/16 23:04:36 gp+wvylt
>>813
一日で5キロ増えるというのは凄いですね。
細胞に現在の状況を記憶させるのに5年程かかるらしいし、痩せてからの踏ん張りが大切ですね。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/18 20:40:37 dQvhdEvx
うらやましい位の体脂肪率だ
俺もほぼ同じくらいの体重に落としたけど、16％前後を行ったり来たりだからな
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/01 09:44:39 MNjqGz0/
保守
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/01 23:32:22 /npiTkFq
>>814
水分抑えて極限まで腹空かせた状態で普通に飲み食いすれば標準体重でも平気で3kgとか増えるよ
数日後にはほとんど排泄される
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 08:50:41 ELuYdwsF
そして誰もいなくなった…
819:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/06/04 11:56:48 49ciLvGh
>>813で書いた前回より１ヶ月（5/16付）
【身長】179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】77.4→86.8kg （累計－64.2kg）
【体脂肪率】9.1→16.1%（体脂肪量14kg）
【基礎代謝】1841→1956kcal（1kg当たり22.5kcal/kg）
【皮下脂肪率】7.3→12.1%
【骨格筋率】43.2→39.5%
【胸囲】97→？cm
【腹回り】86→？cm
プロバイダが２ｃｈから規制され、書き込みどころか閲覧すら出来なかったのでかなり日がズレてます。
さて数字を見れば明白な通りリバウンドしました。
しかも今でこそ８０ｋｇ台ですが、５月１０日の時点では９２ｋｇにまで戻ってしまったと言う有様でした。
たかが１年ちょっと順調にダイエット出来たからと言って、余った皮をどーのこーのとチョーシこいた事言ってスミマセン。
正直ダイエット舐めてました。
ホント穴があったら入りたいです orz
>>814
その言葉を身を持って知りました。今はダイエットの意味を噛み締めています。
>>815
今は70kg台が果てしなく遠いです…
>>818
いや、居ますよ！
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/05 02:58:42 dvOG4VsT
うん、いい具合のリバウンドじゃないか
これからは筋肉そぎ落とす、バカな減量するんじゃないぞ
筋トレしながらきっちり脂肪だけ落とせ（難しいけどな）
>>809なんてガリガリで男としては情けない体型だ
今度こそ皮を余らせず、6パックの腹筋を手に入れるのだぞ！
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/05 09:39:58 ltPjAKi2
維持は大変だよな。
150はなかったけど私も維持で2年。
身体はヘルシーな食事に慣れても、
脳の方が昔のどか食いや菓子パンの快楽を覚えている感じ。
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 20:36:07 ALY1CrF5
こーゆーのは控えましょ
URLﾘﾝｸ(nagoyakyu.shiga-saku.net)
823:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/06/15 20:28:13 rUkOMWeV
>>819で書いた前回より１ヶ月。
【身長】179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】86.8→86.4kg （累計－64.6kg）
【体脂肪率】16.1→16.6%（体脂肪量14.4kg）
【基礎代謝】1956→1942kcal（1kg当たり22.5kcal/kg）
【皮下脂肪率】12.1→12.4%
【骨格筋率】39.5→38.8%
【胸囲】97→？cm
【腹回り】86→？cm
【運動】スロトレ、ウォーキング、踏み台昇降（雨天時）
一月前と数字はほぼ変わりません。
5/15～6/12までの平均摂取カロリーは3762kcal。
リバウンド中の平均が6000kcal前後だったのからすれば、幾分マシになりました。
今回の事で食事制限のみのダイエットを生涯続けるのは自分には無理と分かったので、
ダイエット開始から１年以上経った今更ですが運動を取り入れました。
4/16からウォーキングを、
5/18からスロトレを開始しました。
相変わらず運動は好きになれませんが最近は運動が習慣化してきたのか、
無意識に１日のスケジュールを運動する時間を前提に組む事があります。
傾向としては良い方向なのかもしれません。
>>820
叱咤激励在り難く頂戴致します。
先ずは6パックの腹筋を目指せる習慣付けを意識して行こうと思います。
>>821
維持で２年と言うのがどれほど大変な事なのか。
「どか食いや菓子パンの快楽」と言うのは、今まさに自分が直面している状況なので、
その先に居るあなた方の後姿を見失わないよう、今は足元をしっかり見つめようと思います。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 09:14:51 +lltoH1X
いつデブの岡田が言ってた「太る努力」の意味が解ったよ
3800kcal摂るのも凄いが、6000kcal平均なんて信じられん・・・
825:140kg
10/06/22 00:43:05 WzWOkDAJ
自転車乗りてぇ・・・
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/08 08:12:05 GcFqKIIG
140kgなう
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/08 15:56:27 xGYCli8s
184kgなう
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/08 21:15:54 C8KW6I9j
>>826
>>827
♂ or ♀
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/10 01:59:07 rudNmFKI
日本にそんなにもSSBBWがいたなんて、知らなかった！
830:186kg
10/07/10 19:52:47 P1HMcDOF
巨漢は基本出不精だから遭遇確立は稀。
なるべく人のいないところ選んで行くし、公共の乗り物にも乗らない。
831:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 01:04:35 GzYCn1ip
お尻は自分で拭けますか？
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/12 10:17:01 ooKBMtK/
拭けますよ？
つーか、尻が拭けない巨漢なんて日本にいるのか？
833:米が好き ◆/b94Jl14W7ym
10/07/15 20:40:52 NqcH2DFx
>>823で書いた前回より１ヶ月。
【身長】179.5cm（２月頭の健康診断時）
【体重】86.4→83.1kg （累計－64.6→67.9kg）
【体脂肪率】16.6→17.6%（体脂肪量14.4→14.6kg）
【基礎代謝】1942→1868kcal（1kg当たり22.5→22.4kcal/kg）
【皮下脂肪率】12.4→12.9%
【骨格筋率】38.8→36.9%
【胸囲】97→？cm
【腹回り】86→？cm
【運動】スロトレ、ウォーキング、踏み台昇降（雨天時）
最近は83kg～87kgを行ったり来たりする日々です。
中々どうして80kgの壁は厚いです。
>>824
ホントにそうですよね。
ただ言い訳ですが、太ってた頃の食生活（>>596）よりは
幾分マシになったのではないかと思う次第です。