【フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ Ⅲat SHAPEUP【フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ Ⅲ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト961:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/21 16:51:59 qV7R0g85 うん。ガチでやってたら腹筋割れたw 962:958 09/06/21 21:19:03 tJo/MCVF トレーシーのついていけないっていうのは、 ダンスっぽいリズムについていけないんです。(慣れかもしれませんが。) ほんとリズム感ゼロでして。 ようつべでタエボーの中でも一番単純で簡単だというのを見てみましたが、 あれくらいならできそうな気がします。 シンディの動画もどこかで見れるといいんだけど。 クロは筋肉が辛くてついていけないという感じですよね？ 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/21 22:51:19 EWFeiho7 アウェークニングが気になるんですが、持ってるかた、どんなカンジでしょう？ 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/22 01:21:07 F3410RSz クロやってる女性の方、上半身編のダンベルは何kgのものを使ってますか？ 左右2kgずつを3ヵ月続けていますが、二の腕が太くなり、前腕に血管が浮いてきた… 軽いものに変えるべきでしょうか。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch