1日1時間自転車乗り続けたら1ヶ月で5kg落ちたat SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら1ヶ月で5kg落ちた
- 暇つぶし2ch254:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/10 12:39:41 zp8wNCuG
>>253
ポジションがあってないんじゃない?
適正ポジションならペダル、サドル、ハンドルに加重が分散されて
ママチャリみたいに尻だけに来ないはずなんだけどな。
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