09/08/04 22:50:39 dmpaOn3T
私もダイエットがキッカケで
一年ほど前に
拒食症になり最低で170/42になりました。
精神科に何度も通いましたが
最終的にはやっぱり自分次第でした。
ある日突然食欲が抑えられなくなり
泣きながら食べました。
母に食べ過ぎだと思ってるんなら止めてよ！と泣きながら
八つ当たりしてました。
３月頃にこのままでは駄目だと気付き
食生活を正しくしました。
今も太ることは嫌ですが
三食をキッチリ食べることができ、
偏食も無くなりました。
食べることは悪くないんです。
美味しい食べ物を食べるって
とっても幸せですよ。