09/07/08 02:57:32 ARyuv0HV
>>662
浮腫みって言うのは水分をきちんと摂取しないなどリンパ液の循環システム機能が低下してるサインです。
リンパがちゃんと流れてないと疲労や体内の老廃物を吐き出すシステムが動きません。
毛穴が詰まりやすくなって肌荒れがひどくなったり、汗が出ないなど、対内循環にトラブルが出ます。
これからの時期は水分を取らないと
①代謝が悪くなり汗がでにくくなる→熱射病になりやすい
②脱水症状を起こす→意識低下を起こし転倒の際頭部強打で死亡の可能性
③体内の血中濃度が上がって血栓ができやすくなる→脳梗塞などの原因
④老廃物をこしとる腎臓に負担がかかって壊れる→人工透析へ
人体の約70％は水分です。怖いのはよくわかりますが、死ぬ前にまずはお水を飲みましょう。