拒食症から克服します

拒食症から克服しますat SHAPEUP

拒食症から克服します - 暇つぶし2ch450:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/30 20:57:00 ICWT2mSI
>>428
確かに痩せてるけど、痩せすぎというより貧粗な感じ
「運動して引き締めたら？」に同意
運動すると同時に体の原料になるたんぱく質も摂るんだ
あとカルシウム分とかも
糖分や脂質だけ摂っても骨や筋肉にはならんからね

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