08/08/22 21:30:31 Sq5nc6VM
>>266
他人事じゃないよ。今私が実際治療中です。私も少しずつ増えてく体重や体の肉、だんだん見えなくなってく肋骨、太るの怖い。一生懸命痩せたのに。
今日もかなり過食してしまって後悔してるけど食べた後体が熱くなって栄養がいってるってわかった。がりがりになって歩けなくなったり友達と楽しめなかったり良いことなかったし太ってもこれからの未来を取る！
今まで自分を痛めつけたから今は甘やかす時間だと思ってます。リバウンドは覚悟してるから次は正しく健康維持するダイエットにして頑張るつもりです。