09/02/07 19:19:58 pBSumDIR
テレビの力ってすごいですね~うちテレビがないので(汗)
いま、フープ東京のHPみてきちゃいました。
そうなんだブームきたんですね~
私が買ったのは去年の10月。。
いまだ布団の上でこつこつとチェストとショルダー練習中です。。(汗)
もし今フープがなくてもこの動画の動きを練習しとくといいですよ♪
これができるとチェストができるようになるの早いです。
Strengthen Your Back with Hoopnotica
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