1200キロカロリーの食事at SHAPEUP1200キロカロリーの食事 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト960:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/01 21:52:30 a5T2bHGL 1200kcalで生活している方、 参考までに、2週間分の３食のメニューとカロリーを よかったら、書いてもらえませんか？ 私の場合、栄養バランスを考えると、どうしても1500前後に なってしまうので、参考にさせてください。 961:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/02 06:12:42 VyXLHavj 二週間三食って… 74食分のメニューとカロリーを書けってこと？ 962:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/02 06:16:41 VyXLHavj うあ、眠くて計算間違えたw それにしても44食分… 自分はその時々で食べたいものや足りないものを、 カロリーに合わせて作ってるだけだからなあ このスレを読み返すだけでも、すごく参考になるよー 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/02 06:19:32 S1k+Secj いや、42食だし。 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/02 06:22:51 VyXLHavj うむ カロリー計算も、いちのくらいは切り上げでやってるくらいです(ﾉД｀) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch