1200キロカロリーの食事

1200キロカロリーの食事at SHAPEUP

1200キロカロリーの食事 - 暇つぶし2ch565:ロックを愛す@161*52*47*♀ ◆f20uinpqbg
07/12/10 21:21:10 hFXkaAK3
米とかパンとか肉とか控えたら1200以内で抑えられる気がする。
朝なし、昼おにぎり2個、夜野菜だけなら余裕で1000切れるしｗ
おにぎり2個だけではお腹が空くからチョコレートでもパンでもプラスしてもＯＫ！

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