1200キロカロリーの食事at SHAPEUP
1200キロカロリーの食事 - 暇つぶし2ch292:名無しさん@お腹いっぱい。
07/09/05 20:33:24 NTwpVTcc
デスクワークや家事などが生活の中心で特に運動はしていない場合、
基礎代謝X1.2


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