バレエDEダイエットat SHAPEUPバレエDEダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト364:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/19 20:14:39 P/J0LZp8 >>363 息を吐きながら足をあげるといいよ。 止めるのはダメゼッタイ。 365:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/21 16:54:58 jchLBRu1 息止めてやるとモリモリの筋肉になるからね。 366:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/02 10:50:15 GWcIs0cn >>365 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/05 13:53:37 hh5Cd1Ld 昔からコンテンポラリーバレエに週１で通ってるけど(ちなみに週１だと痩せない)１時間半のバレエレッスン終わった後に体重計ると毎回３キロおちてるよ 水500mlは絶対飲むのに…すごく汗をかく 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/14 20:11:32 /f2kooX6 バレエdeダイエットではなく バレエ要ダイエット。痩せていて当たり前。 てか痩せていないと踊れん。 あとご存じだと思うが底辺は性格悪いの多し。 369:名無しさん＠お腹いっぱい 10/01/24 11:54:56 Vyahwgce 最近バレエに興味を持ちました。 もともと運動嫌いで、エアロビクスとかも結局続かなかったけど、 バレエ＝芸術的に美しく、女性的でフェミニンだから、気になり始めました。 憧れの女性もバレエをやっていた方なのでなおさら。 今思えばバレエやっておくんだった。 32歳だけどとりあえずバレエの食事ﾒﾆｭｰ調べてます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch