09/06/27 10:24:08 GrBCrT1f
>>892
＞ >>890です。
赤みが引いてきてるなら良いと思いますが、乳腺炎とか、炎症がおきていると治療が必要になってくると思います。
乳首がチクチク痛いのは片側だけですか？
私はまだ、両胸の下側の感覚が鈍く、乳首は生理前のように過敏症になってて、チクチクします。
私なりに調べたところ脇には沢山、神経があるので、そこを剥離すれば神経が傷ついて、麻痺したりするそうです。
時間と共に治ってくるそうですが、腕を回したり、上げ下げしたりとストレッチするのも良いみたい。
でも１ヶ月ほど、経ってからやった方が良いと思います。
暫くうつ伏せ３分も、赤みが引くまでは止めて、あまり触らない方が良いと思いますよ。