10/04/13 23:22:32
そうめん
寒い…
601:困った時の名無しさん
10/04/13 23:48:19
肉じゃが
ごはん
野菜が高いなあ～ 根菜でさえ高いよ
葉物はそこらで摘んでこいってか
602:困った時の名無しさん
10/04/14 19:24:06
ハンバーグ
付け合せににんじんのグラッセと茹でたアスパラ
ご飯
麩とわかめの味噌汁
603:困った時の名無しさん
10/04/14 21:24:14
カレー味噌牛乳雑炊 カルビクッパ風オッキイなめこ入り
604:困った時の名無しさん
10/04/16 19:25:03
冷やしたぬきうどん
605:困った時の名無しさん
10/04/16 23:33:17
プレーンオムレツ
高野豆腐とわかめの味噌汁
ごはん
606:困った時の名無しさん
10/04/16 23:38:27
豚汁
牛のたたき鬼おろしを和えてポン酢ソースで
柚子風味たくわん
ライス
卵がけご飯
607:困った時の名無しさん
10/04/17 02:19:04
豚コマしょうが焼き
春キャベツのサラダ
ごはん
608:困った時の名無しさん
10/04/17 19:33:31
炊飯器で炊くエビピラフ
麩とわかめの味噌汁
609:困った時の名無しさん
10/04/17 22:36:14
豚コマしょうが焼き（残り）
あさり汁
ごはん
610:困った時の名無しさん
10/04/18 19:54:10
エビシュウマイ
レバニラ炒め
ご飯
麩とわかめの味噌汁
611:困った時の名無しさん
10/04/18 20:36:13
ごはん
卵スープ
レバーカツ
サラダ
カツを揚げるときは必ず卵スープ。
612:困った時の名無しさん
10/04/18 21:36:41
ごはん
豚キムチ春雨炒め
カルビスープ
613:困った時の名無しさん
10/04/18 23:16:58
鶏汁うどんあんかけ風味
卵賭けご飯
大根浅漬け
うまぽっぽ～（*‘ω‘*）
614:困った時の名無しさん
10/04/18 23:32:16
帆立カレー(規格外品)
615:困った時の名無しさん
10/04/19 21:54:32
ごはん
さんまの梅酒甘露煮
人参とほうれん草の胡麻和え
サラダ
豆腐の味噌汁
野菜がじわじわと高くなってきた
雪の下人参甘くてｳﾏｰ
616:困った時の名無しさん
10/04/19 22:18:57
マーボ丼
とろろ昆布のお吸い物
617:困った時の名無しさん
10/04/19 23:18:07
カニチャーハン
中華スープ
缶詰のカニほぐし身を使ったがぜんぜんカニっぽくない。安いやつはダメね。
カニカマボコってカニチャーハンに使える？
618:困った時の名無しさん
10/04/19 23:39:43
まぁ 雰囲気を楽しむ的な意味では 十分使える
619:困った時の名無しさん
10/04/20 00:24:21
>>617
安い奴はカニの種類が丸ズワイガニ
南半球でゴミのように扱われる原料ですから
棒肉は寿司用として流通して残りが缶詰になる 残り物に福があるとは限らない例
カニかまぼこは 使う前にパックの上からモミモミしましょう
そうすると食感が機械っぽくなくなります
カリフォルニア巻きに使っても大丈夫な雰囲気に
620:困った時の名無しさん
10/04/20 00:26:26
かき揚げ天丼(規格外帆立入り)
621:困った時の名無しさん
10/04/20 02:16:09
ハーブ入りソーセージとポテトのグリル
発泡酒
＃ストレス気味なんで飲んでしまう、１週間で2kgも太ってしまった…
＃カニカマは天心飯にするとふんわりしておいしいよ
622:困った時の名無しさん
10/04/20 19:17:13
焼き餃子
ご飯
麩とわかめの味噌汁
623:困った時の名無しさん
10/04/20 19:24:44
牛モモステーキきのこ添え
もやしナムル
ごはん
＃青物が高いです・・・
624:困った時の名無しさん
10/04/20 20:58:06
豚タンネギ塩焼き ホッキ刺身
麒麟淡麗 蕗のとうの味噌(蕾が開いたら食えないよ)
酒 鮭山漬けの粕汁
625:困った時の名無しさん
10/04/21 00:02:11
天津半
餃子
ヤキソバ
ニラレバ炒め
タコから揚げ
626:困った時の名無しさん
10/04/21 01:09:02
うな重
チヂミ
鯛の干物
しし唐とエリンギの炒めもの
切り干し大根
精進煮の残り
627:困った時の名無しさん
10/04/21 19:23:20
野菜とウインナー炒め
ご飯
麩とわかめの味噌汁
628:困った時の名無しさん
10/04/21 19:54:17
朝鮮人を映すな
気持ち悪い
629:困った時の名無しさん
10/04/21 20:55:09
自家製和牛モモたたき
古漬け豚キムチ
小松菜おしたし
ご飯
630:困った時の名無しさん
10/04/21 20:58:47
コロッケ
ひじき
青梗菜のお浸し
味噌汁
ご飯
631:困った時の名無しさん
10/04/22 20:15:22
ズッキーニと鶏肉のパスタ
麩とわかめの味噌汁
632:困った時の名無しさん
10/04/23 23:18:35
ライスカレー
ニラのチヂミ
633:困った時の名無しさん
10/04/24 09:02:55
うどんとカリカリ餃子に野菜たっぷり甘酢あんかけ
634:困った時の名無しさん
10/04/24 18:57:28
炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁
635:困った時の名無しさん
10/04/24 19:56:27
卵チャーハン
はるさめサラダ
636:困った時の名無しさん
10/04/24 22:44:04
ごはん
味噌汁
エボダイ開き
納豆
菜の花おひたし
エボダイって開きでしか見たことない。
637:困った時の名無しさん
10/04/25 20:28:44
豆ご飯
イサキの煮つけ
和風ジャーマンポテト
和風サラダ
味噌汁
638:困った時の名無しさん
10/04/25 21:18:40
鳥丸焼き
昆布と豚肉スープのピュア醤油ラーメン
639:困った時の名無しさん
10/04/25 21:23:06
肉野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
今日は焼肉用の豚バラが半額だったから野菜と一緒に炒めて
焼肉のタレで食べた。
640:困った時の名無しさん
10/04/26 22:45:58
焼き魚
里芋の煮物
冷奴
しめじのお味噌汁
和食すき
641:困った時の名無しさん
10/04/26 23:23:36
白米
味噌汁（ジャガイモ 玉ねぎ）
トマ玉ツナほうれん草の中華風炒め
人参とベーコンのきんぴら
サツマイモのハニーマスタード和え
ハニーマヨマスタード ｳﾏｰ
642:困った時の名無しさん
10/04/27 16:25:23
焼き鮭ハラス
鶏肉と牛蒡と人参と薩摩芋の煮物
きんぴらごぼう
三つ葉と水菜のピーナッツ入り白和え
カブの葉漬けとカブの梅甘酢漬け
なめこの味噌汁
塩分が気になるので煮物と味噌汁は薄めに
643:困った時の名無しさん
10/04/27 16:31:41
牡蠣のグラタン
サラダ
644:困った時の名無しさん
10/04/27 19:29:08
ほっけの干物
納豆ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
645:困った時の名無しさん
10/04/27 19:32:08
まいたけご飯
ホウレンソウとベーコンの炒めもの
あさり汁
646:困った時の名無しさん
10/04/27 22:30:45
焼きそば(残り野菜たっぷり)
647:困った時の名無しさん
10/04/28 19:27:21
カツ丼
じゃがいもとわかめの味噌汁
648:困った時の名無しさん
10/04/28 21:00:34
さんま胡麻味噌煮（圧力鍋使用）
かぶと人参の甘酢漬け
わかめと玉ねぎの味噌汁
今日は雨だったから近くの八百屋に初めて行った。
いくら野菜高騰とはいえ人参１本100円は高いよ…
649:困った時の名無しさん
10/04/28 21:12:23
>>648
人参1本100円はひどいなw
うちの近所のスーパーは規格外の人参が1本28円。
650:困った時の名無しさん
10/04/29 01:22:42
うちの近所のスーパー、
白菜半分で298円だった。
一株買ったら600円近く？ お前はスイカか。
651:困った時の名無しさん
10/04/29 02:12:33
この調子で雑談まみれにしちまおうぜ
652:困った時の名無しさん
10/04/29 19:31:39
焼きそば
もやしとわかめの味噌汁
653:困った時の名無しさん
10/04/29 22:21:24
鶏ムネさっぱり煮
もやしナムル
ごはん
＃特売ダンボールに白菜が198円であったけど、買ったのは29円のもやしでした
654:困った時の名無しさん
10/04/30 10:31:35
ドライカレー
あさりのスープ
新じゃか
655:困った時の名無しさん
10/04/30 10:35:38
ドライカレー
あさりのスープ
新じゃかとツナのオムレツ
サラダ
656:困った時の名無しさん
10/04/30 19:29:13
イカとアスパラのパスタ
玉ねぎとわかめの味噌汁
657:困った時の名無しさん
10/04/30 19:38:02
ぎょうざ
鶏ムネさっぱり煮（残り）
もやしナムル（残り）
ごはん
＃パリｯとさせたくて水溶き小麦粉入れたら苦いクッキーみたいな香りに・・・
片栗粉だったのかしら
658:困った時の名無しさん
10/04/30 20:41:20
カキフライ，千切りキャベツとミディトマト
もやしレモン酢の物
干し椎茸と玉ねぎのスープ
659:困った時の名無しさん
10/04/30 21:33:14
鳥わさ 鰹たたき 白貝酒蒸し
やりいか握り 白貝ラーメン スーパードライ
660:困った時の名無しさん
10/05/01 20:08:37
照り焼きチキン
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
661:困った時の名無しさん
10/05/01 20:09:08
>>660に追加
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
662:困った時の名無しさん
10/05/01 20:46:12
新タマネギたっぷり野菜炒め
ネギとワカメの味噌汁
ごはん
新タマ甘すぎた
663:困った時の名無しさん
10/05/02 10:36:55
みなさんの力を貸してください。
ハンバーグの他に１品何か作りたいんだけども何かいい１品
ありませんかね？手作りでできたら野菜を使った１品を考えてます。
他にツナサラダ、じゃが芋は使ってます。
664:困った時の名無しさん
10/05/02 17:09:30
>>663
チョオット モチでも付けて
665:困った時の名無しさん
10/05/02 19:19:50
和風シーフードパスタ
ポテトサラダ
玉ねぎとわかめの味噌汁
666:困った時の名無しさん
10/05/02 23:17:59
>>663
お母さんグラタンも付けて!!
667:困った時の名無しさん
10/05/02 23:18:15
照り焼きひよこ豆つくね 焼きピーマン
蕪の葉漬けとモヤシのごま油和え
黒豆の甘煮
蕪の甘梅酢漬け
干し椎茸と葱のスープ
668:困った時の名無しさん
10/05/02 23:22:07
>>667に追加
鶏皮とフキと人参の薄味混ぜご飯
669:困った時の名無しさん
10/05/03 04:44:58
雷コンニャク
野菜炒め（残り）
あさりの味噌汁
ごはん
670:困った時の名無しさん
10/05/03 08:58:31
毛ガニと鮭だった
671:困った時の名無しさん
10/05/03 19:33:41
松屋の豚めし
冷やしたぬきうどん
ポテトサラダ
672:困った時の名無しさん
10/05/03 20:18:03
辛ラーメン
辛ラーメンをおいしく食べるコツは肉や野菜をいっしょに煮込むこと。
673:困った時の名無しさん
10/05/03 20:21:26
とりはむ
ごはん
みそ汁
674:困った時の名無しさん
10/05/04 02:38:35
値引き品のｇ９０円の豪州牛肉で牛丼
たたきごぼう
キャベツとピーマンのサラダ
蕪の梅甘酢漬け
675:困った時の名無しさん
10/05/04 02:45:56
新タマと豚ローステキヤキ風
麦とホップ
676:困った時の名無しさん
10/05/04 18:47:47
焼き鮭ハラスとイクラ醤油漬け
ひよこ豆のコロッケ（ファラフェル）
豆入りコロコロサラダ
たたきごぼう
玄米菜飯
キャベツと干し椎茸のスープ
677:困った時の名無しさん
10/05/04 19:32:04
コロコロサラダってなにwww
678:困った時の名無しさん
10/05/04 19:33:26
さんまの開き
かぼちゃコロッケ
納豆ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
679:困った時の名無しさん
10/05/04 22:21:14
野菜炒め
冷奴
わかめと切干大根の味噌汁
ごはん
680:困った時の名無しさん
10/05/04 22:22:24
豚と小松菜ピリ辛炒め
餃子いりワカメスープ
ご飯
681:困った時の名無しさん
10/05/04 22:58:26
カニ寿司盛り合わせ
682:困った時の名無しさん
10/05/05 19:24:27
豚のしょうが焼き
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
683:困った時の名無しさん
10/05/05 19:59:37
そぼろハンバーグ
小松菜おひたし
ごはん
新タマすりおろしたらジューシーすぎてボロボロに・・・
684:困った時の名無しさん
10/05/05 22:22:27
鶏の唐揚げ
ほうれん草のお浸し
わかめの味噌汁
ごはん
某社の唐揚げ粉を初めて使った。美味しいんだけど一つめで飽きたｗ
685:困った時の名無しさん
10/05/06 00:16:45
納豆
鯖みそ煮缶詰め
卵ぶち込んだ味噌汁
ごはん
686:困った時の名無しさん
10/05/06 01:15:45
チキンカレー
夜食にそれを転用した味噌カレー牛乳スープご飯
687:困った時の名無しさん
10/05/06 19:51:16
和風シーフードパスタ
もやしとわかめの味噌汁
688:困った時の名無しさん
10/05/06 21:06:50
ホッケ開き
雷こんにゃく
小松菜おひたし(残り)
ごはん
こんにゃく導入でご飯摂取量40%OFF
689:困った時の名無しさん
10/05/06 23:20:29
レバー変わり揚げ
手作りラー油
湯麺
690:困った時の名無しさん
10/05/06 23:36:47
カボチャ粥
きんぴらごぼう
キャベツの浅漬け
納豆
691:困った時の名無しさん
10/05/07 00:02:27
口蹄疫の流れのまとめ
韓国豚の輸入禁止処置
↓
なぜか口蹄疫が日本国内に発生。福岡大分熊本をスルーして宮崎で発生。
↓
政府が対応しない。
↓
自治体が自主的に動いたけど消毒薬足りねー！！
↓
国がマスコミに「オレらが消毒薬手配した」
↓
何ウソ言ってんだと地元ぶち切れ
↓
感染拡大
↓
大本営「県の対応が遅いのが悪い（ｷﾘｯ」
↓
山田農水副大臣が、現地入り。だが、県庁に訪問しただけ。現場には行かず。
↓
赤松農相は何してる？
↓
GWの外遊にいっちゃいました。
８日まで休暇中。政治主導だから役人が勝手にやらないでね＾＾
692:困った時の名無しさん
10/05/08 19:34:21
冷やしたぬきうどん
ポテトサラダ
693:困った時の名無しさん
10/05/08 20:34:43
ごはん
味噌汁
鯖水煮缶
納豆
694:困った時の名無しさん
10/05/08 20:40:17
新玉おかか和え
トッポギ
胡麻豆腐
マッコリビール割り
695:困った時の名無しさん
10/05/08 22:21:37
スパゲティーミートソース（レトルト）
しんどくて買い物いけなかった、冷ご飯あるけどおかずがない、おかあさんごめんなさい
696:困った時の名無しさん
10/05/09 07:29:21
麻婆なめこソーススパゲティ 餃子
697:困った時の名無しさん
10/05/09 10:30:02
半額惣菜（揚げ物）
半額惣菜（サラダ）
サトウのご飯をチン
698:困った時の名無しさん
10/05/09 19:15:04
ミートソーススパゲティ
ポテトサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
699:困った時の名無しさん
10/05/10 00:10:50
冷奴
なす焼き
鶏の唐揚げ
わかめの味噌汁
ごはん
700:困った時の名無しさん
10/05/10 01:49:20
なんかみんな、うまそうなもん食ってるな。
701:困った時の名無しさん
10/05/10 02:06:15
ソーセージと舞茸のパスタ（瓶入りのトマト＆バジルソース）
702:困った時の名無しさん
10/05/10 02:30:34
味噌バター牛乳スパゲティ 一鍋バージョン
703:困った時の名無しさん
10/05/10 19:16:38
冷やしたぬきうどん
ウインナー炒め
卵焼き
おにぎり2個
704:困った時の名無しさん
10/05/10 22:11:02
カレーライス
鶏唐揚
風邪気味のときはカレーライス。
705:困った時の名無しさん
10/05/10 22:39:30
インスタントラーメン（出前一丁：ギョウザ２個、ニラ、卵トッピング）
706:困った時の名無しさん
10/05/11 19:48:34
さんまの塩焼き
かぼちゃコロッケ
納豆ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
707:困った時の名無しさん
10/05/11 20:39:51
豚肉ピーマンタマネギ四川風辛味噌炒め
あさり汁
ごはん
708:困った時の名無しさん
10/05/11 21:36:39
ごはん
味噌汁
ホッケ開き
ちんげんなばなのおひたし
漬物
「ちんげんなばな」って何？菜の花？
709:困った時の名無しさん
10/05/11 22:03:36
得体の知れない植物をとりあえずお浸しで食べるのやめようよｗ
710:困った時の名無しさん
10/05/12 00:02:25
今晩のメニュー
・鶏モモのマリネ焼き（マリネ液に漬けて焼く）
付け合せにアスパラ・人参・エリンギ
・白米
・ベーコンと白菜・コーンのコンソメスープ
オル○スのカタログ（？）でレシピ見てから作りたかった。
が、鶏を焼くのなら基本のマリネ液に油は不要かと。偉いキトキトした。おいしかったけど。
明日は小松菜が安かったんで飛竜頭とフキ（水煮）と一緒に炊いたのをメインに、
色々考える予定。
711:困った時の名無しさん
10/05/12 01:04:09
骨付き鶏もも肉唐揚げ 特製ガラムマサラ風味
(花椒 ローレル 八朔皮 カルダモン カイエンヌペパー)
納豆卵かけご飯 自家製ラー油試食
712:困った時の名無しさん
10/05/12 01:28:30
ひやご飯に酸化したコロッケ
713:困った時の名無しさん
10/05/12 20:02:05
冷やしたぬきうどん
鯖の味噌煮
ご飯
714:困った時の名無しさん
10/05/12 21:20:01
ごはん
味噌汁
肉じゃが
もやしペペロンチーノ
漬物
肉じゃがというよりじゃが肉。
715:困った時の名無しさん
10/05/12 22:24:59
冷奴
ざる蕎麦
716:困った時の名無しさん
10/05/13 00:22:31
ブランド鶏たたき
糠ホッケ干物
しなびたキノコ色々の何かの予定 酒イッパイ色々 つまみにMOTHER
717:困った時の名無しさん
10/05/13 02:30:25
糠ホッケ干物 酒イッパイ色々
鶏釜飯に変更 ただいま炊飯中
718:困った時の名無しさん
10/05/13 03:07:45
なんで実況してんだw
719:困った時の名無しさん
10/05/13 03:23:12
出来た 美味しい釜飯
利尻産ワカメと鶏の組み合わせは最高
味付けは塩醤油味醂少量 筍と椎茸も美味しさを引き立てます
もう一つコツ 水多めで炊飯器はおこげモード
720:困った時の名無しさん
10/05/13 19:53:58
アジフライ
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
721:困った時の名無しさん
10/05/13 20:03:54
チキンカレー作った
ご飯が炊けた
とんかつを揚げて チキンカレーのソースだけを使ってカツカレー
722:困った時の名無しさん
10/05/14 02:16:30
たまごチャーハン
豆もやしナムル
ほうれん草ソテー
723:困った時の名無しさん
10/05/14 16:26:35
焼鮭
豆腐とほうれん草の卵とじ
ひすい茄子の梅肉ソースがけ
味噌汁（わかめ）
白米
汁物がマンネリになりがちで困る
724:困った時の名無しさん
10/05/14 19:25:09
チャーハン
725:困った時の名無しさん
10/05/14 19:28:50
照り焼きチキン
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
726:困った時の名無しさん
10/05/14 20:54:09
即席ラーメン
野菜炒め
めどい。
727:困った時の名無しさん
10/05/14 21:00:51
鶏ステーキ
キムチ
スーパーの半額寿司
728:困った時の名無しさん
10/05/14 23:31:03
一昨日は
ぶりの照り焼き
残り物の野菜サラダ
蕪の炒め物
納豆しそ風味
ジャガイモとわかめのお味噌汁・ご飯
昨日は
豆腐と鶏挽肉のハンバーグ
胡瓜と茄子と茗荷の鰹節醤油和え
もやしとなめこのお味噌汁・ご飯
今日は手抜き・・・
ささみのしそ入りチーズフライ
千切りキャベツ
ご飯
729:困った時の名無しさん
10/05/15 18:58:45
中ぬき菜のごまふりかけ
切干大根の煮物
とりはむときゅうりトマトのサラダ
ホワイトアスパラとグリーンアスパラの帆立あんかけ
白菜と揚げのお味噌汁
ご飯
730:困った時の名無しさん
10/05/15 19:00:32
冷奴
しょうが焼き、ピーマン添え
キャベツの千切り
わかめの味噌汁
ごはん
731:困った時の名無しさん
10/05/15 19:14:23
ミートソーススパゲティ
豆腐とわかめの味噌汁
732:困った時の名無しさん
10/05/15 22:11:55
焼肉丼
モヤシとタマネギの味噌汁
豆腐サラダ
733:困った時の名無しさん
10/05/15 23:03:28
ホットチリチキン（鶏ムネ、タマネギ、ピーマン、マッシュルーム、特売チリソース）
ごはん
＃隠し味にほんの少しマヨいれたら深みが出てよくなった。タマネギは加熱しすぎ・・
734:困った時の名無しさん
10/05/16 01:01:57
宮崎で発生している口蹄疫について。和牛の危機です。
宮崎 ブランド種牛６頭避難 ４０年近くかけ育成 松阪牛や佐賀牛
生み出す一級品 全国の生産者安ど
URLﾘﾝｸ(www.nishinippon.co.jp)
↓その後
江藤拓
URLﾘﾝｸ(gree.jp)
昨日の夕方、宮崎の種牛を一元管理している、家畜改良事業団の職員から
「疑わしい肥育牛が出ました」と連絡があったのです。
検体の検査結果が届きました。残念ですが感染が確認されました。
最悪のシナリオです。
735:困った時の名無しさん
10/05/16 19:08:30
市販のルーで作ったハヤシライス
736:困った時の名無しさん
10/05/16 22:20:20
721 名前：困った時の名無しさん[sage] 投稿日：2010/05/13(木) 20:03:54
チキンカレー作った
ご飯が炊けた
とんかつを揚げて チキンカレーのソースだけを使ってカツカレー
↑これのカレー骨から旨みが出てソースがサラサラに変貌ー ガラムマサラを加えて
至高のチキンカレー 3日育てた甲斐があった
737:困った時の名無しさん
10/05/16 22:22:51
今日は
時鮭の焼いたやつ
ほうれん草とベーコンのオムレツ
かぼちゃサラダ クリームチーズ多すぎた・・・orz
ご飯
738:困った時の名無しさん
10/05/17 18:33:32
アジの刺身
ホウレン草のごま和え
とりはむと新玉ねぎとキュウリのマヨ塩ぽん和え
蚕豆と筍の炊き合わせ
もやしと揚げのお味噌汁
ご飯
739:困った時の名無しさん
10/05/17 19:18:38
昨日まで3日間カレー
今日は生姜焼き
740:困った時の名無しさん
10/05/17 19:39:08
オムライス
豆腐とわかめの味噌汁
741:困った時の名無しさん
10/05/17 20:41:38
納豆パスタ
わかめスープ
742:困った時の名無しさん
10/05/17 21:42:37
アヒポキ丼
海鮮汁
サラダ
海鮮汁は中華スープベースでもいけることがわかった。
743:困った時の名無しさん
10/05/17 22:53:39
氷下魚塩焼き
キムチ
切り込み
かき揚げ天丼
水分は金麦
744:困った時の名無しさん
10/05/18 00:02:49
他人丼
小松菜とあぶらげの味噌汁
トマト
745:困った時の名無しさん
10/05/18 14:19:39
チンゲンサイと肉ダンゴの中華スープ
ごはん
卵いれすぎでゆるくなりすぎてしまったハンバーグ種の再利用
ふわふわの肉ダンゴがショウガきかせたスープによくあいました
746:困った時の名無しさん
10/05/18 19:21:38
新じゃがのそぼろ煮
きゅうりとわかめの酢の物
ひじきと色々野菜のサラダ
茶碗蒸し
ご飯
747:困った時の名無しさん
10/05/18 19:28:48
さんまの開き
かぼちゃコロッケ
納豆ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
748:困った時の名無しさん
10/05/18 20:49:12
キャベツ 玉ねぎ キノコたっぷりの冷やし中華
オリジナルソース 自家製ラー油かけ
749:困った時の名無しさん
10/05/18 23:23:16
昨日は
中トロのお刺身
お土産に貰った牛タンウィンナー（スパイシー・黒胡椒・レモン味）
冷やしトマト
胡瓜のスライスにドレッシングかけたやつ
納豆
ご飯
今日は
鯵の開き
水菜とベーコンの炒め物
納豆
ご飯
750:困った時の名無しさん
10/05/19 19:17:44
ナポリタン
玉ねぎとわかめの味噌汁
751:困った時の名無しさん
10/05/19 21:31:37
ごはん
味噌汁
アジ開き
小松菜おひたし
漬物出すの忘れた。
752:困った時の名無しさん
10/05/19 21:38:04
牛モモステーキ
コールスロー
ごはん
753:困った時の名無しさん
10/05/19 22:07:11
ゴーヤちゃんぷるー
五目きんぴら
ベビーリーフと色々野菜のサラダ
枝豆
なすとみょうがの赤だし
ご飯
754:困った時の名無しさん
10/05/19 22:53:30
今日は
カレイの煮付
サツマイモのサラダ
大根と卵のお味噌汁
ご飯
755:困った時の名無しさん
10/05/20 17:42:14
鶏もも肉塩焼き 一緒にカラーピーマンと葱も焙る
豆腐とわかめの味噌汁
キムチとはるさめの炒め物
ごはん
756:困った時の名無しさん
10/05/20 19:18:26
残ってたハヤシライスのルーをパスタにかけてハヤシパスタ
玉ねぎとわかめの味噌汁
757:困った時の名無しさん
10/05/20 21:23:20
ごはん
スープ
ポークソテー
サラダ
漬物
ソテーとステーキの違いって何？
758:困った時の名無しさん
10/05/20 22:17:38
鶏もも照りやき
コールスローサラダ
えのきしぐれ煮
ごはん
759:困った時の名無しさん
10/05/20 22:31:34
>>757
ソテーは調理法、ステーキは料理名
760:困った時の名無しさん
10/05/20 23:30:34
ウドとちくわを合わせて
ウドパスタ
761:困った時の名無しさん
10/05/21 00:22:22
大根とツナの煮物
竹輪のきゅうり詰め
わかめの味噌汁
ごはん
762:困った時の名無しさん
10/05/21 17:01:32
今日は
キーマカレー
8種類のサラダ
ご飯
763:困った時の名無しさん
10/05/21 19:39:35
ハギの煮付け
冷奴
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
764:困った時の名無しさん
10/05/21 20:27:52
ごはん
中華スープ
肉野菜炒め（味噌味）
サラダ
肉野菜炒めに液味噌を入れてみたけどいまいち。もっと工夫が必要なのかしら。
765:困った時の名無しさん
10/05/21 22:27:56
究極の牛すじカレー 4日モノ
市販ルー3種 ガラムマサラ(自家製陳皮 自家製唐辛子 ローレル カルダモン 花椒)
766:困った時の名無しさん
10/05/22 19:05:57
なめたけ（自家製）
冷奴
冷やしたぬき蕎麦
ビール
なめたけはまあまあ美味しかったんだけど、料理酒は失敗だった。
それ以前に料理酒買うなよ、自分。orz
767:困った時の名無しさん
10/05/22 21:05:00
マーボー豆腐丼
お茶
768:困った時の名無しさん
10/05/22 22:07:10
冷やしうどん２玉
暑くて食欲がなかった・・・昼は手製キャベツと卵のマフィンサンド２個
769:困った時の名無しさん
10/05/22 22:23:56
餃子
ナスの油炒め
キムチ
鶏天丼
極味噌ラーメン(酒粕 ピーナッツ入りタレ 昆布出汁 炒め野菜 自家製チャーシュウ)
770:困った時の名無しさん
10/05/23 18:54:08
水餃子
ごはん
野菜スープに餃子を放り込んだだけ。
771:困った時の名無しさん
10/05/23 19:18:19
冷たいキムチ納豆パスタ
772:困った時の名無しさん
10/05/23 21:50:36
鶏のくわ焼き
キャベツの千切り
ご飯
773:困った時の名無しさん
10/05/23 23:29:41
スピガドーロのトマト缶が78円だったので、トマトソースを作成。
トマトソース、合い挽きミンチとナスのピザ
マヨネーズ、納豆とシソのピザ
トマトと人参のポタージュ
774:困った時の名無しさん
10/05/23 23:32:46
カレーライス
サラダ
風邪気味のときはカレーライス。
775:困った時の名無しさん
10/05/24 18:24:33
ごはん
もやしとわかめのスープ
豚生姜焼き
キャベツときゅうりとにんじんの浅漬け
ほたるいか酢味噌
776:困った時の名無しさん
10/05/24 19:32:00
照り焼きチキン
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
777:困った時の名無しさん
10/05/24 23:02:19
白穂枝木塩茹で
たこ灼熱漬け
帆立刺身
成り行き飯
778:困った時の名無しさん
10/05/24 23:48:51
ご飯
和風ステーキおろしソース
素揚げ野菜
味噌汁（小松菜、シメジ）
ロールケーキ
結婚記念日だった
779:困った時の名無しさん
10/05/25 00:12:55
>>778
うちも結婚記念日だった。
今日のメニューは旦那が作った。
鮭の香草焼き
ゆで卵
シイタケと長ネギのお味噌汁
貰いものの肉まん
ご飯
780:困った時の名無しさん
10/05/25 00:35:08
>>778,>>779
おめ！ 祝ってやる！！！！！
もずく酢
冷奴
冷やしわかめ蕎麦
たぬきにするつもりが揚げ玉がなかった。
781:困った時の名無しさん
10/05/25 00:36:16
>>778-779 おめでとう
鯵干物と大根おろし
小松菜おひたし
メカブ冷奴
牛蒡と人参の煮物
大根の味噌汁･ご飯
782:困った時の名無しさん
10/05/25 03:28:05
>>778と>>779の格差が・・・w
783:困った時の名無しさん
10/05/25 08:08:25
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784:困った時の名無しさん
10/05/25 19:30:06
オムライス
豆腐とわかめの味噌汁
785:困った時の名無しさん
10/05/25 19:52:09
焼肉
ピーマンもやし炒め
ごはん
786:困った時の名無しさん
10/05/25 20:05:46
ジャーマンポテト
冷奴
わかめの味噌汁
ごはん
787:困った時の名無しさん
10/05/25 20:54:23
帆立刺身
Ｔボーンステーキ
スパゲッティ使用野菜焼きそば
788:困った時の名無しさん
10/05/25 23:13:42
イワシの梅煮
新じゃがの煮物
小松菜とワカメの味噌汁
ごはん
789:困った時の名無しさん
10/05/25 23:15:46
鶏のから揚げ
アスパラとウインナーと豆腐のオイスター炒め
茄子と卵のお味噌汁
ご飯
790:困った時の名無しさん
10/05/25 23:22:57
パン粉多い目のかさ増しトマトソースハンバーグ
キャベツの塩昆布漬け 人参グラッセ
焼きうす揚げの梅しそミルフィーユ
玉葱とワカメの味噌汁
791:困った時の名無しさん
10/05/26 19:18:57
豚キムチパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
792:困った時の名無しさん
10/05/26 19:37:55
ホッケ開き
きゅうりワカメのシンプル春雨サラダ
あさり汁
自家製なめたけ
ごはん
793:困った時の名無しさん
10/05/26 20:19:57
ツナマヨ
焼きなす
揚げとわかめの味噌汁
ごはん
794:困った時の名無しさん
10/05/26 20:53:56
タラのチリソース
春雨サラダ
豚肉とカブのトロ煮
中華クラゲ
塩辛
ビール
昼は棒棒鶏冷やし中華
795:困った時の名無しさん
10/05/26 23:26:24
ニギスのムニエル
人参とナッツのサラダ
ピーマンと玉葱を焼いたもの
人参とトマトのポタージュ
焼きたてフォカッチャ
796:困った時の名無しさん
10/05/26 23:29:07
鰯ハンバーグ
水菜とあげのサラダ
プチトマト
ほうれん草のごまあえ
具沢山味噌汁(豚汁の㌧無し)
ごはん
797:困った時の名無しさん
10/05/27 17:27:07
ご飯
鮭のムニエル タルタルソース添え
冷製ラタトゥイユ
野菜スープ
798:困った時の名無しさん
10/05/27 17:41:16
チキンカツおろしソース
たこぶつ
キャベツときゅうりの浅漬け
ごはん
もずくスープ
799:困った時の名無しさん
10/05/27 18:49:44
スパゲティナポリタン
800:困った時の名無しさん
10/05/27 19:18:13
ゴーヤチャンプルー
ご飯
もやしとわかめの味噌汁
あと一品ほしかったけど思いつかなかった
801:困った時の名無しさん
10/05/27 22:37:54
餅のゴマ汁
粕汁
コロッケ
エビフライ
ごはん
802:困った時の名無しさん
10/05/27 22:54:38
カレー
803:困った時の名無しさん
10/05/27 23:24:49
ショボー
804:困った時の名無しさん
10/05/28 00:08:36
ニギスと炒り卵と大根葉の玄米混ぜご飯
しそのり納豆
切り干し大根サラダ
人参とピーマンの甘辛炒め
もずく酢レタス
レタスと玉葱のスープ
805:困った時の名無しさん
10/05/28 00:25:28
鳩山首相「尖閣諸島は中国と話し合って帰属を決める」
石原都知事「鳩山てめぇ馬鹿か」
806:困った時の名無しさん
10/05/28 08:13:12
最近ここ参考させてもらってるわ
ジャーマンポテト
デミグラスオムレツ
サイドにナポリタン
807:困った時の名無しさん
10/05/28 19:27:01
豚のしょうが焼き
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
もやしとわかめの味噌汁
808:困った時の名無しさん
10/05/28 20:09:05
ごはん
スープ
豚バラ肉をかりかりになるまでフライパンで焼いて塩コショウレモンで味付けした奴
目玉焼き
ポテサラ
ワンプレートに盛ってみた。
809:困った時の名無しさん
10/05/28 21:01:57
鶏めし
豚汁
810:困った時の名無しさん
10/05/28 22:39:28
枝豆
冷やしおろし蕎麦（大根おろし ゆで卵 わかめ）
ビール
>>808
美味しそうなのでググッたら、豚バラ肉のカリカリ焼きっていうんだね。
にんにくと一緒に焼いたのが非常に食欲をそそる。
明日なら問題ないし作ってみる。ありがとう。
811:困った時の名無しさん
10/05/29 19:34:06
鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
812:困った時の名無しさん
10/05/30 00:10:44
アヒポキ丼
スープ
漬物
サラダ出すの忘れた。
813:困った時の名無しさん
10/05/30 01:45:59
帆立天ぷらのせトマトカレー
814:困った時の名無しさん
10/05/30 19:59:14
皮から作った餃子
玉子スープ
815:困った時の名無しさん
10/05/30 19:59:26
>>814
あとご飯
816:困った時の名無しさん
10/05/30 21:43:30
ごはん
中華スープ
レバ野菜炒め
漬物
ニラ買い忘れた。
817:困った時の名無しさん
10/05/30 22:29:09
フライドチキン
チーズ
牛ハンギングソテー
天茶ラーメン
818:困った時の名無しさん
10/05/30 22:38:41
グリーンカレー
サラダ
819:困った時の名無しさん
10/05/31 14:12:27
白メシ
から揚げ
820:困った時の名無しさん
10/05/31 18:17:06
ごはん
豚ロースのバター醤油焼き
もずくスープ
やみつききゅうりトマト
キムチ
821:困った時の名無しさん
10/05/31 19:26:03
しょうゆ焼きそば
豆腐とわかめの味噌汁
822:困った時の名無しさん
10/05/31 19:41:33
>>820
やみつききゅうりトマト
それどうして作るのか教えてください
823:困った時の名無しさん
10/06/01 01:19:16
チャーハン
肉団子スープ
824:820
10/06/01 08:00:45
一番かるびって言うやきにくやさんのやみつききゅうりからヒントを得た
すりおろしにんにく、こんぶ茶、あら塩、ごま油、すりごま混ぜたものに
ところどころ皮をむいた太め輪切りきゅうりとプチトマトを和える
825:困った時の名無しさん
10/06/01 13:19:01
ｐ
826:困った時の名無しさん
10/06/01 19:15:15
カツ丼
豆腐とわかめの味噌汁
827:困った時の名無しさん
10/06/01 21:39:46
>>824
ありがとうございます キュウリタタキかと想像していたら
そっちでしたか
今晩の夕食は
白菜新漬け 輪切り唐辛子多め
ツブ貝しろ煮
その残り汁を使った生切り昆布とキノコの煮付け 佃煮風
あり合わせ野菜のかき揚げ
ご飯 赤だし モナカアイス
828:困った時の名無しさん
10/06/01 22:59:46
野菜たっぷり八宝菜
胡瓜のキムチ
チーズ入りはんぺん焼いたやつ
玉ねぎと卵のお味噌汁
ご飯
829:困った時の名無しさん
10/06/02 19:16:00
ゴーヤチャンプルー
ご飯
玉子とわかめの味噌汁
830:困った時の名無しさん
10/06/02 20:37:08
ご飯
蒸し鶏
レタスとトマトのサラダ
沢庵
ユーリンチーが食べたかったんだけど、カロリーオーバーなので蒸した。
831:困った時の名無しさん
10/06/02 21:00:20
ごはん
味噌汁
エボダイ開き
納豆
小松菜おひたし
おひたしに代わる新たな「もう一品」ってなんかある？野菜系で。
832:困った時の名無しさん
10/06/02 21:05:12
ご飯
味噌汁（じゃがいも）
カボチャ塩煮
新玉ねぎのサラダ（梅ドレ）
ほっけ開き
>>831
酢が苦手じゃなければ、夏野菜で自家製ピクルスとかは？
833:困った時の名無しさん
10/06/02 21:05:33
昆布とシメジの煮物
鱒筋子
ごはん
834:困った時の名無しさん
10/06/03 19:45:16
ネギトロ丼
冷やしたぬきうどん
835:困った時の名無しさん
10/06/03 20:28:00
カレーライス
キャベツの浅漬
わかめスープ
836:困った時の名無しさん
10/06/03 20:43:29
素麺
市販の焼鳥
冷蔵庫で冷やしたトマト
電子レンジで蒸したカボチャ
キャベツの浅漬け
ほうれん草のおひたし
市販の梅干し
デザートは貰い物の饅頭
超手抜きなのになにこの満足感…
837:困った時の名無しさん
10/06/03 21:37:26
卵とワカメとしいたけの中華スープ
ミンチ味噌炒めレタス包み
茄子の揚げ浸し
ごはん
838:困った時の名無しさん
10/06/03 21:37:27
タマネギとベーコンとジャガイモの炒めもの
チーズと卵を絡めたマカロニ
途中で分けるの面倒になって全部一緒に炒めて食った。
カルボナーラ風になって結構美味かった
839:困った時の名無しさん
10/06/03 23:37:22
野菜かき揚げ天丼(ナス白菜玉ねぎ)
今日はザアサイベースの旨油作ったみた 明日が食べ頃かな
840:困った時の名無しさん
10/06/04 00:40:25
たこめし
ウマー
841:困った時の名無しさん
10/06/04 20:35:09
豚キムチパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
842:困った時の名無しさん
10/06/04 20:51:33
蝦夷ボラとホッキ貝の刺身
シャリアピンステーキ
野菜天ぷら
肉豆腐
843:困った時の名無しさん
10/06/04 21:15:11
ごはん
中華スープ
レバニラ炒め
サラダ
みょうがだけの浅漬
「みょうがだけ」ってなに？もしかして茗荷？
844:困った時の名無しさん
10/06/04 21:33:28
茗荷onlyの浅漬け
845:困った時の名無しさん
10/06/05 18:27:39
三色丼(豚そぼろ、炒り卵、小松菜の辛子和え)
わかめと茹でキャベツのゴマ酢味噌和え
846:困った時の名無しさん
10/06/05 19:23:36
松屋の牛めし
野菜炒め
もやしとわかめの味噌汁
847:困った時の名無しさん
10/06/05 20:41:42
麻婆茄子
わかめの味噌汁
ごはん
茄子が少なかったから、ピーマンを少し多めに使った。
848:困った時の名無しさん
10/06/05 23:18:29
冷製天ぷらラーメン
水で締めた麺に
かき揚げのネタをわざとバラバラに揚げて
棒々鶏ソースのようなごま油がきいたソースをかけた
849:困った時の名無しさん
10/06/05 23:35:21
ごはん
わかめスープ
ポークソテー
エリンギソテー
にんじんソテー
目玉焼き
サラダ
目玉焼きはエッグソテー？
850:困った時の名無しさん
10/06/06 17:33:47
エッグステーキ
851:困った時の名無しさん
10/06/06 18:48:03
昨日
・野菜炒め
・餃子
今日
・鮪の生姜焼き
・サラダ
・冷奴
・ひじきの煮物
・鰯の酢漬け
852:困った時の名無しさん
10/06/06 19:30:54
タイカレー
853:困った時の名無しさん
10/06/06 21:41:24
ごはん
麻婆豆腐
餃子
浅漬
花椒利かせすぎて舌がビリビリする。もしかして花椒をコップ一杯飲むと死ぬ？
854:困った時の名無しさん
10/06/07 17:01:47
ハヤシライス
水菜と海藻のサラダ
855:困った時の名無しさん
10/06/07 21:27:46
ごはん
ハムとホウレンソウのソテー
筑前煮
856:困った時の名無しさん
10/06/07 21:43:28
アスパラとベーコンのパスタ
キャベツときゅうりの浅漬け
857:困った時の名無しさん
10/06/08 18:26:20
プルコギ
ごはん
かぶとベーコンのスープ
いわし丸干し
858:困った時の名無しさん
10/06/08 20:15:13
アジフライ
付け合せにキャベツの千切り
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
859:困った時の名無しさん
10/06/08 20:22:41
ごはん
卵スープ
肉野菜炒め
浅漬
肉野菜炒めの肉は豚肉でいいよね？
860:困った時の名無しさん
10/06/08 20:30:25
豚肉小松菜しいたけの炒め物
漬け込み酢ごぼう
インスタント味噌汁
ごはん
861:困った時の名無しさん
10/06/08 21:00:46
>>859
豚肉使うことが多い
862:困った時の名無しさん
10/06/09 17:48:51
サバの味噌煮
ほうれん草のおひたし
おからの和え物
ごはん
・・・何を考えて一人暮らしなのにサバ2本も買ったんだろう・・・orz
863:困った時の名無しさん
10/06/09 18:37:11
冷凍すれば？
ハッシュドビーフの残りでオムハヤシ
もやしとえびのサラダ
大根と豚バラの煮物
864:困った時の名無しさん
10/06/09 18:59:54
キャベツと牛肉のスープ
鳥もも焼きたっぷりしめじ添え
ごはんと大根の漬物
865:困った時の名無しさん
10/06/09 19:28:13
ミートソーススパゲティ
豆腐とわかめの味噌汁
866:困った時の名無しさん
10/06/09 19:45:03
ごはん
味噌汁
100g150円の謎っぽい牛肉焼肉用切身のソテー
野菜炒め
浅漬
美味しかったですよ。
867:困った時の名無しさん
10/06/10 19:20:43
野菜とウインナー炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
868:困った時の名無しさん
10/06/10 19:26:36
野菜半分にしたお肉中心のビーフカレー
ごはん
今夜は残りで自家製ナンに挑戦
869:困った時の名無しさん
10/06/10 21:03:12
担担飯
野菜炒め
ねぎ塩スープ
実際に担担飯という中国料理があるかは知らない。
870:困った時の名無しさん
10/06/11 01:14:57
焼き鳥
ほうれん草のおひたし
きゅうりのぬか漬け
煮豚の残り
>>863
半分は冷凍した。残りは明日キャベツと煮込む
871:困った時の名無しさん
10/06/11 02:09:29
鶏のさっぱり煮
大葉入り鶏スープ
牛蒡揚げ
872:困った時の名無しさん
10/06/11 03:11:41
豚肩ロースのヨーグルトソースかけ
野菜スープ
おかひじきナムル
五穀米
873:困った時の名無しさん
10/06/11 18:55:19
豚バラのお好み焼き
ソーセージのお好み焼き
874:困った時の名無しさん
10/06/11 19:23:25
松屋の豚めし
冷やしたぬきうどん
875:困った時の名無しさん
10/06/11 20:14:44
冷やしラーメン
鶏唐揚
サラダ
冷やしラーメンに載せる具が思いつかな過ぎる。
876:困った時の名無しさん
10/06/11 20:20:21
>>875
俺は冷たい麺の場合はコンビニの具をいつも真似してるw
877:困った時の名無しさん
10/06/11 21:23:41
>>875
そこいらの田舎ではワラビとネマガリタケが旬じゃろ
豚ニラ辛味噌炒めレタス添え
自家製キムチ
ザルラーメンごまだれ
878:困った時の名無しさん
10/06/11 22:21:40
>>875
焼きナスとか蒸した鳥とかどうかな
もやし炒め
ごぼう甘酢漬け
冷やっこ
ごはん
879:困った時の名無しさん
10/06/12 19:38:07
夏野菜たっぷりのカレー
880:困った時の名無しさん
10/06/12 22:17:21
ごはん
牛肉スープ
モチコチキン
目玉焼き
サラダ
ワンプレートに盛ってみたけど皿が小さいのでいまいち美しくない。
881:困った時の名無しさん
10/06/12 23:28:30
焼き餃子(12個100円)
かみなりコンニャク(40円)
ごぼう甘酢漬け(15円)
インスタントあさり汁(13円)
ごはん
質素な夕げでした…
882:困った時の名無しさん
10/06/12 23:40:35
軟骨カレー
883:困った時の名無しさん
10/06/13 17:42:45
麻婆豆腐
シュウマイ、餃子
海老ワンタンスープ
ほうれん草のナムル
ご飯
麻婆豆腐、ちと辛くなってしまった
884:困った時の名無しさん
10/06/13 19:32:40
昨日の残りのカレー
豆腐とトマトのサラダ
885:困った時の名無しさん
10/06/13 20:59:08
ピーマンの肉詰めピカタ
＋キャベツの千切り
お新香
わかめの味噌汁
ごはん
886:困った時の名無しさん
10/06/13 22:46:23
飯抜き
タコわさびの出来損ない
キムチ出来かけ
887:困った時の名無しさん
10/06/13 22:59:33
ごはん
わかめスープ
牛レバー唐揚
野菜炒め
浅漬
普通に焼いた方が美味しかった。
888:困った時の名無しさん
10/06/14 01:47:13
鯖水煮缶のスープカレー風
ココナツミルク入りロティ
玄米でターメリックライス
889:困った時の名無しさん
10/06/14 19:18:37
ゴーヤチャンプルー
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
890:困った時の名無しさん
10/06/14 19:21:28
玄米入りご飯
ブリ照り焼き
にんじんとジャガイモのきんぴら
キャベツとタマネギの味噌汁
カボチャとすき昆布の煮物
891:困った時の名無しさん
10/06/14 20:09:36
ごはん
ほうれん草のおひたし
かつおの刺身
鶏油で揚げた皮無唐揚げ
892:困った時の名無しさん
10/06/14 20:50:37
ほっけの塩焼き
きゅうりとちくわの和え物
わかめの味噌汁
ごはん
893:困った時の名無しさん
10/06/14 23:49:53
ごはん
中華スープ
小鯵唐揚
サラダ
漬物出すの忘れた。
894:困った時の名無しさん
10/06/14 23:58:05
鳥ささみのフライ
ワカメと油揚げの味噌汁
ご飯
青汁
895:困った時の名無しさん
10/06/15 02:22:17
豚バラブロックを7ミリにスライスして塩と自分の脂だけ焼いた焼き鳥屋によくある感じの串なしのやつ
残った油で炒めたピーマン
冷奴（絹）
キュウリスティックとマヨ
発泡酒
896:困った時の名無しさん
10/06/15 10:44:52
＞自分の脂だけ焼いた
すごい決死のダイエットだと思った
897:困った時の名無しさん
10/06/15 18:53:29
餃子
納豆おろしそば
898:困った時の名無しさん
10/06/15 19:43:06
鶏もも肉のソテーバターソースがけ
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
899:困った時の名無しさん
10/06/15 23:52:43
ラーメン
ゆで鶏
ゆで卵
ゆでキャベツ
ゆでにんじん
鶏肉でチャーシューって作れるのかしら。
900:困った時の名無しさん
10/06/16 04:40:48
牛モモステーキ
ピーマン焼き
ごぼう甘酢漬け
ごはん
鶏チャーシューは酒と醤油で煮るだけお酢少し入れたり生姜入れるのもいいよ
901:困った時の名無しさん
10/06/16 16:21:59
チキンと夏野菜のトマト煮
ショートパスタ
れんこんのサラダ
ぬかづけ
902:困った時の名無しさん
10/06/16 18:20:00
塩だれ豚
スライストマト
ブロッコリーの焼きびたし
903:困った時の名無しさん
10/06/16 19:43:16
醤油焼きそば
豆腐とわかめの味噌汁
904:困った時の名無しさん
10/06/16 20:14:30
豚バラとニンジンピーマンのもやし炒め
ごはん
905:困った時の名無しさん
10/06/17 16:45:20
自家製かつおたたき
わかめときゅうりとちくわの酢の物
豆腐と大根おろしのすまし汁
ごはん
とあと何か１品
906:困った時の名無しさん
10/06/17 21:09:11
塩鯖
かぼちゃコロッケ
納豆ご飯
麩とわかめのすまし
907:困った時の名無しさん
10/06/17 21:44:03
ホットケーキ2枚
ブルーベリージャム
コム・ハニー
908:困った時の名無しさん
10/06/17 21:57:34
鱈のあさっり煮
叩き胡瓜梅肉ソース
ジャガイモの味噌炒めの残り味噌
ご飯
暑くて汁物飲みたくない。冷やしておいしい和風の汁物何かないかね。
909:困った時の名無しさん
10/06/17 22:14:08
冷やし中華
910:困った時の名無しさん
10/06/17 22:43:45
かき揚げうどん
エビと野菜のピリ辛炒め
ピリ辛こんにゃくの炊きおかず
暑い時に辛いものや熱いものをガツガツ食うと元気でるおｗｗｗ
明日は冷やしそうめんだなぁ…
911:困った時の名無しさん
10/06/17 23:43:58
冷やっこ…
ざるそば…
冷やしトマト…
どおりで元気でねぇ…
912:困った時の名無しさん
10/06/18 16:11:06
角煮
冷奴サラダ
ニラと海老のちぢみ
セロリの葉と玉ねぎのスープ
>>908
昆布を1日水につけたものに、薄口醤油や生姜をいれて冷たい
汁物にはどうかな？めんつゆを薄めたら早いけど。
913:困った時の名無しさん
10/06/18 18:33:06
>>908
宮崎名物冷や汁は？
魚の干物入りの冷たい味噌汁だけどもｗ
914:困った時の名無しさん
10/06/18 19:19:35
照り焼きチキン
付け合せにキャベツの千切りと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
915:困った時の名無しさん
10/06/18 19:20:23
無性にとろろ汁を麦飯に掛けて食べたくなった…
卵チャーハン
南京煮物
春雨サラダ
916:困った時の名無しさん
10/06/18 20:23:33
鮪の生姜焼き
野菜サラダ
ホタテとアスパラのバター炒め
キンピラごぼう
アサリの味噌汁
917:困った時の名無しさん
10/06/18 20:48:50
レバー天ぷら 塩コショー酒で下味のあと天ぷら衣であげる カツよりも良い感じ
タコ軟骨刺身
野菜天丼
918:困った時の名無しさん
10/06/18 21:34:12
焼き鮭
オクラ納豆
油あげとわかめの味噌汁
ごはん
919:困った時の名無しさん
10/06/18 21:43:21
鯖の味醂焼き
だし巻き卵
野菜とキノコの炒め物
肉じゃが
ご飯少し
青汁
920:困った時の名無しさん
10/06/19 19:19:01
オランダにカツ丼
冷やしたぬきうどん
921:困った時の名無しさん
10/06/19 22:44:06
ツユだくだく牛丼
こナス漬物
922:困った時の名無しさん
10/06/19 23:37:40
野菜炒め
ツナとたまねぎのマヨ和え
ごはん
923:困った時の名無しさん
10/06/20 19:16:42
和風シーフードパスタ
トマトサラダ
玉ねぎとわかめの味噌汁
924:困った時の名無しさん
10/06/20 22:34:29
山菜わかめ蕎麦
冷奴（木綿半丁）
925:困った時の名無しさん
10/06/20 23:48:09
ざるそば
焼き鳥（鳥モモ塩焼き）
926:困った時の名無しさん
10/06/21 16:22:59
ビーフカレー
海藻サラダ
927:困った時の名無しさん
10/06/21 22:30:53
カレーライス
サラダ
風邪気味のときはカレーライス。
928:困った時の名無しさん
10/06/22 19:15:42
オクラ納豆そうめん
鶏の竜田揚げ
929:困った時の名無しさん
10/06/22 20:48:43
ニラ玉
きんぴらごぼう
豆腐とわかめの味噌汁
ごはん
930:困った時の名無しさん
10/06/23 19:14:28
そうめん
トマトサラダ
931:困った時の名無しさん
10/06/23 20:06:29
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
お新香
ご飯
932:困った時の名無しさん
10/06/24 01:15:05
タン
933:困った時の名無しさん
10/06/24 19:14:35
ゴーヤチャンプルー
ご飯
玉ねぎのわかめの味噌汁
934:困った時の名無しさん
10/06/24 21:29:23
じゃがいものオムレツ
油あげとわかめの味噌汁
ご飯
じゃがいもを蒸し焼きにして溶き卵を流し入れただけ。
935:困った時の名無しさん
10/06/24 22:17:26
ごはん
味噌汁
サンマ開き
ほうれん草おひたし
浅漬
冷凍したサンマって冷凍庫で何年もつのかしら。
936:困った時の名無しさん
10/06/25 17:08:35
カレー
ポテサラ
ササミしそ巻きフライ
麦茶
937:困った時の名無しさん
10/06/25 20:07:25
ごはん
中華スープ
小アジ唐揚
サラダ
浅漬
スイートチリソース(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
938:困った時の名無しさん
10/06/25 22:25:44
鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
939:困った時の名無しさん
10/06/25 23:05:33
豚丼
お新香
お麸とわかめの味噌汁
940:困った時の名無しさん
10/06/26 01:58:20
鰹タタキ 冷凍品
オイキムチ
朝まで生テレビ
941:困った時の名無しさん
10/06/26 19:32:01
昨日のカレーの残りでカレーうどん
野菜炒め
釜揚げシラス乗せ冷や奴
942:困った時の名無しさん
10/06/26 20:49:18
水餃子
ご飯
943:困った時の名無しさん
10/06/26 21:21:04
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
ご飯
944:困った時の名無しさん
10/06/26 21:34:26
ごはん
ワカメスープ
ハンバーグ
シメジソテー
サラダ
あらやだ味の素の洋食亭のハンバーグおいしい。
945:困った時の名無しさん
10/06/26 23:43:48
ニラたっぷり手作りの焼き餃子
ほうれん草とベーコンのサラダオリーブオイルがけ
ご飯
946:困った時の名無しさん
10/06/27 19:59:19
カレー
ナンの代わりにトースト
お新香、漬物
947:困った時の名無しさん
10/06/27 20:44:42
イカとアスパラのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
948:困った時の名無しさん
10/06/27 21:43:14
イカ刺身
大根キュウリキャベツの新漬け
イカとキャベツの陶板焼きにしようと思っていたが
めんどうでやめた
949:困った時の名無しさん
10/06/28 05:07:44
豚照り丼
卵とわかめと玉ねぎの中華スープ
950:困った時の名無しさん
10/06/28 13:19:19
手作り餃子
トンとろねぎ塩炒め
大根サラダ
すじこ
味噌汁
の予定