【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】at RECIPE【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】 - 暇つぶし2ch502:困った時の名無しさん 09/01/14 11:39:48 >>478 歯応えあるものが好きなんで、普段は熱い内にジュワっと醤油をかけて食ってます。 蜂蜜かけが旨そうなんで、ふと思い立って炒り玄米1合分、レーズン一掴み、胡麻大匙2、南瓜の種大匙1を、煮詰めた蜂蜜で固めてシリアルバーにしてみた。 ウマ──(゚∀゚)───! グラノーラみたいな味に激しい歯応え! 気が付いたら全部食ってしまった。 そして本日…異様な位に腹が快調だw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch