【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】at RECIPE
【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】 - 暇つぶし2ch474:473
08/10/07 18:47:29
とりあえず5時間後と24時間後の状態。
URLリンク(p.pita.st)

24時間後で発芽が始まった米ともうひと息の米が混在してる状態です。
温度だけじゃなく、玄米の生命力も発芽条件としてかなり重要だと思う。
新米の玄米はもっと元気。
ちなみに画像の玄米は新米収穫直前まで保存されていた
昨年のお米です。

自分の場合はもうすこし発芽させるので、もう一晩おきます。
どのくらいかかるかは、時間で決めるのではなく米の状態で調整しています。
炊飯するタイミングより早く発芽した場合は水を切って冷蔵庫保存してます。


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