【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】at RECIPE【健康】玄米・雑穀【ヘルシー】 - 暇つぶし2ch419:困った時の名無しさん 08/05/06 22:19:41 >>414 未精白の小麦、玄米と同じく水に浸してから炊けば、ちゃんとたべられる固さになるのかな? 大麦の玄麦が売ってないので、小麦で試してみようとおもいます。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch