10/03/11 18:51:22 Jt3OezaP
>>221
最低一時間は必要だと思う。
認識は過去のカルマ（体験の記憶＋感情）が心のスクリーンに投影されたもので、それは主観、
妄想、錯覚、勘違い、思い込み、幻想、誤解。
その認識に伴う感情(快、不快、）と自己同一化しないように注意深く客観的に突き放すように
観察し続けると、投影するための感情エネルギーは補給されず使い果たされ、尽きる。
そうすると光源を失った幻灯機のように投影も止まり、スクリーンに映し出された認識も消える。
それが面白いから止められない。